給兒童洗澡應注意什么等

給兒童洗澡應注意什么

經常洗澡對兒童健康和發育是有好處的，但有些情況應加以注意。

1.在發燒、嘔吐、腹瀉導致兒童身體水分減少的情況下不要洗澡。因洗澡后全身毛細血管擴張，會引起血容量不足，易導致兒童腦缺氧。

2.如果孩子精神不好，食欲不振，進食無味，有時還易哭，這是要生病的先兆，或已生病了。此時洗澡必然導致加劇病情發展。

3.因病退燒后不足兩天不要洗澡。因為發熱病兒在退燒過程中，毛孔開放，抵抗力極低，若馬上洗澡，勢必導致再次外感風寒而發燒。

4.兒童患蕁麻疹、麻疹及皮膚上有膿皰瘡時不要洗澡。因為此時皮膚上有不同程度的炎癥，如洗澡會損傷皮膚，引起感染，加重病情。（四川 蔡姮婧）

準媽媽五類食品不宜吃

并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些你平常非常喜歡吃的食物卻可能對胎兒不利。

1.含咖啡因的飲料和食品。孕婦如大量攝入這類飲料或食品，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。

2.辛辣食物。辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強，多食可引起正常人便秘。若打算懷孕或已經懷孕的女性大量食用這類食品，會出現消化功能障礙。

3.糖。糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。

4.味精。進食過多味精可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經系統的發育。

5.人參、桂圓。中醫認為，孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。（天津 愛紅）