瀉藥當道，趕緊剎車

有些一人深受便秘所擾，為了緩解便秘，他們動不動就吃瀉藥，以為這樣可以一瀉了之。其實像這樣的用藥不當，不僅治不了病，還容易產生其他的不良反應。

你把瀉藥當成美容藥來排毒么，或者你覺得瀉藥是治療便秘的“萬金油”，或者你曾經以為其實瀉藥也是促進消化的良藥？錯，錯，錯！你還深在迷霧中，其實它們已經侵蝕了你的身體，千萬別再沉迷，瀉藥當道，趕緊剎車!

瀉藥≠美容排毒藥

假日過后，趙女士就到藥房自行買了一些瀉藥，打算給身體來次徹底的“排毒”。因為放假的時候，吃了不少油膩的東西，趙女士愛美，想說干脆就把吃下去的東西全都“瀉”出來，這樣就不怕脂肪高了。

吃了一段時間的瀉藥，趙女士覺得身體有些吃不消，胃口變得越來越不好，她的“好朋友”竟不按時來了。那陣子，趙女士的臉上長了不少的顆粒，她老是覺得非常不舒服。最后，她只能求助于醫生。當醫生聽了她的用藥經歷后，立刻喝令她停止用藥。醫生還說，她的內分泌已經失調，再不調理，身體馬上就會出大問題的。

《健康向導》溫柔提醒

長假過后，人體腸胃功能已疲憊不堪，如果這時再盲目吃瀉藥，反而會讓本就勞累過度的腸胃“雪上加霜”。盲目清腸，還可能影響體內激素分泌，導致激素分泌失?；蛟陆浿芷谖蓙y。愛美的女性尤其要注意，長假之后，不要盲目服用各種排毒、清腸瀉劑。相反，多喝水、多運動、飲食清淡，體內毒素就可大幅減少。像青菜白粥就是不錯的選擇，既爽口，又能讓胃腸道充分休息。

瀉藥≠便秘萬用藥

田小姐最近的工作壓力挺大的，因為事情太多，睡眠嚴重不足，最近她有了難言之隱——便秘。有時好幾天，她都不來大號，整個肚子又脹又痛，精神也不太好。不過，田小姐對付便秘有高招。她的抽屜里常備著瀉藥，她告訴同事，要是便秘的時候，就吃上一點瀉藥，瀉完了肚子就不漲了。同事聽到小田的這個止便秘“良方”，有些大驚失色。大家提醒小田，瀉藥不能這么吃，要是長期吃，肯定要吃出毛病來的。田小姐覺得大家太大驚小怪了，這瀉藥她吃了好多回，都沒事，怎么可能會出問題呢。

后來，借著單位體檢的功夫，小田把自己的疑問告訴了醫生，醫生義正嚴詞地告訴她，她的觀念是錯誤的瀉藥并不是治療便秘的萬用藥！

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刺激性瀉藥作用快，效力強，藥物或者其代謝的產物可對腸壁產生刺激作用，使腸蠕動增加。該類藥主要有：果導、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意，此類藥因為刺激腸黏膜和腸壁神經叢，并可能引起大腸肌無力，形成藥物依賴，因而主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者，不宜長期應用。此外，便秘患者不應單純依賴藥物治療，還要從改變生活方式入手，養成良好的生活習慣，適度運動，并可多吃一些富含植物纖維的食物。

瀉藥≠助消化藥

歐小姐的生活習慣不好，晚上熬夜的時間很長，因此這段時間的消化功能不是很好，老是覺得胃脹。為了促進消化，她自行購買了一些瀉藥服用。

那天晚上，歐小姐又覺得腹脹難忍，于是照例吃了一些瀉藥，為了能早點見效，她服用了比平常的量多了一倍的瀉藥。晚上，她一連跑了幾次的廁所。等到半夜的時候，她發現自己開始發燒，而且出現了比較嚴重的脫水現象。在快要虛脫的時候，歐小姐撥通了120急救電話。醫生告訴歐小姐，常規的瀉藥，并不能替代消化藥，當消化系統出現問題時，單純地加劇排泄是無法解決問題，反倒會給腸胃增加壓力，造成腸胃功能的紊亂。

《健康向導》溫柔提醒

助消化和瀉藥是兩種不同的藥!簡單地說：助消化藥一般有活菌制劑和菌素之際之分，它們主要是通過調節腸道的菌群的平衡來達到幫助消化的作用。而瀉藥主要是通過藥物的作用來達到排泄的作用，一般來說有的藥是通過增加腸道液體分泌來達到排泄，有的藥是增加糞便的水容量來達到方便排泄的作用。二者是不能混為一談的!

編輯：云崖 xingxiaohui108@sina.com