小心，胃炎也能傳染

從上個月起，不知道什么原因，我的心總感覺像被某種東西在燃燒著，這種感覺我是熟悉的，就像平時吃了太多的辣椒一樣。只是最近由于小紅的光臨，我在男友的監視下，已經很少吃辣椒了，為什么還會有這種感覺呢?更奇怪的是，還會莫名的泛酸?難道是中獎了?男友瞥了我一眼，你不是還沒有送走小紅嗎?難道你夢中……男友一臉壞笑地瞧著我，這個豬，我都這么難受了，他還有心思開玩笑。“找打!”我撲了過去，呲著牙準備咬他的鼻子。出乎意料的是，他竟然一把推開我，“你今天還沒刷牙吧?口中有異味!”

男友的話讓我愣住了，不會吧，我口臭?可是男友一臉的正經看不出半點戲謔的痕跡，我將信將疑地把手放在嘴邊，呵了口氣，果然，一股刺鼻的臭氣撲面而來。天啦，我竟然有口臭!這個發現讓我恨不得找個洞鉆進去，我沖進了洗手間，開始一遍又一遍的清洗著我的牙齒，可是效果甚微，那股令人做嘔的氣息依舊揮之不去?！耙辉蹅兠魈烊メt院檢查一下吧?”男友看著我的苦瓜臉提出建議。

“明天上午還要和一個重要客戶簽約呢?”我一臉郁悶。

第二天，當我嚼了大量綠箭，確信口中飄滿了濃郁的綠箭清香后，我才匆匆出門。9點鐘，客戶來了，眾目睽睽之下我第一次感到了緊張，我擔心自己的口臭沖破綠箭的包圍圈肆無忌憚的侵襲身邊的人。慶幸的是這次的任務終于有了一個完美的結局，當客戶在合同上簽下自己的名字時，我在心里舒了口氣?？蛻糇吆?，經理把我叫去了她的辦公室。她給了我一天的假期，原來在我與客戶娓娓而談時，離我最近的經理已經聞到了我嘴里散發出的難聞氣息。

當天從單位出來，我就直接去了醫院，檢查之后，醫生對我說的是，我已經患了“萎縮性胃炎”。聽著醫生的話，我驚訝地瞪大了眼睛：自己的三餐都定時，很少吃零食，更從來不把自己搞得饑一頓飽一頓的……就是這樣一個飲食表現優秀我，怎么會獲此“殊榮”?

醫生說，有些胃病是會傳染的。

健康指點：

為什么那些飲食很規律的人一樣會罹患胃病?正常情況下，胃壁有一系列完善的自我保護機制，胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性與可溶性黏液層的保護作用，有規律的運動等，可以抵御經口而入的千百種微生物的侵襲。但是，人們卻忽略了“幽門螺桿菌”這個能突破這一天然屏障的惟一殺手。

幽門螺桿菌(Hp)是許多慢性胃病發生發展中一個重要致病因子。它與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌和粘膜相關性淋巴樣組織(HALT)淋巴瘤密切相關。

引發HP入侵的因素

共餐

幽門螺桿菌主要的傳播途徑是口口傳播。因此經常在外就餐的人被感染的機會更多。

接吻

在唾液內可以找到幽門螺桿菌的蹤跡，接吻是交換唾液最直接的方式。

嗜辣

不少人喜歡刺激性食品，但辣食會刺激胃黏膜，降低其抵抗力，而導致HP侵入。

入侵的三個征兆

泛酸和燒心：幽門螺桿菌誘發胃泌素的瘋狂分泌，導致胃酸過多，身體最直接的反應就是泛酸和燒心。

胃疼：胃疼是潰瘍的典型癥狀，它提示了胃或十二指腸黏膜正在被消化。

口臭：幽門螺桿菌是口臭的直接致病菌之一。它可以生活在牙菌斑中，在口腔內發生感染后，直接產生發臭的硫化物，引起口臭。

健康支招

1、分餐

幽門螺桿菌多由口口傳染，經常共餐的人，只要一個人有“胃病”，其他人有可能同患“胃病”。所以分餐可以減少幽門螺桿菌感染的幾率。

2、勤刷牙

牙菌斑及齲齒會培養出幽門螺桿菌，刷牙是解決牙齒問題的最好辦法。因此三餐后刷牙，可以減少進餐中感染HP的可能性。

3、杜絕生肉

有很多人覺得三成熟的牛排、生拌牛肉肉質更鮮美，還有種野性的刺激。但在研究中發現，喜歡生肉的人比吃熟食的人，要有更多機會接觸幽門螺桿菌。

4、分床

口對口的呼吸為幽門螺桿菌的傳播大開方便之門。不吻、分床顯然是明智的方法。但是這樣做，我們的生活還有多少樂趣呢，所以這條屬于自選動作。

5、嚼檳榔

檳榔的主要成分一檳榔堿對付幽門螺桿菌很有效，它可以使幽門螺桿菌癱瘓，失去與胃黏膜黏附的能力，最終被排出體外。