尼尼“雜壇”

花旗：尼尼，你好!我想知道有沒有一種快速知道懷孕的方法。而不是要等到月經后10天才可以查出來。謝謝!

尼尼：你好!如果想在最快時間里知道是不是懷孕，那么你可以通過查血HCG，這個是目前最快的驗孕方法，只要你們在同房后10天就可以通過此方法檢查出來了。需要說的一點就是這個血HCG通常你要和醫生說才會給你驗，如果你不說的話國內醫生都是尿檢的。血HCG的準確率可以達到百分之九十九。

乳房不良征兆和自檢Tips 哼 哼

由于乳腺組織位于體表，所以很容易通過自我查體而早期發現其異常改變。下面就給大家一些關于乳房不良征兆及處理意見：

乳房腫塊：一般多出現在單側乳房，質地較硬，增大的較快，可以活動，如果侵及胸肌或胸壁則活動性差或固定。

皮膚改變：乳腺癌侵犯皮膚會造成皮膚的特異性改變，用桔皮來比喻最形象；還有一種特殊類型的乳腺癌，主要表現為乳房皮膚的炎癥性改變，皮膚顏色由淺紅色到深紅色，同時伴有皮膚水腫、增厚，表面溫度升高，可以由局部擴大到全乳房。

乳頭改變：腫瘤侵犯乳頭會造成乳頭內陷。如果腫塊較大，會造成一側乳房腫大，使得兩側乳頭不能保持同一水平。

乳頭溢液：如果未發現明顯腫塊，只是出現乳頭血性或液性溢液也應及時就診，警惕乳腺癌的發生。

淺表淋巴結腫大：如果發現腋窩，鎖骨上出現淋巴結腫大，尤其是質地較硬，活動性較差(也可以是活動性)的，應懷疑乳腺癌的可能。

檢查要領：

A 指法：指頭觸摸，同時要手指并攏。

B 范圍：兩側皆包括鎖骨下方，胸骨中線，肋骨下線及腋下。

最后，用姆指與食指，輕捏乳頭檢查有無分泌物。如果自我檢查后，發現有異狀或是疑似硬塊，請盡速就醫，再做進一步檢查，切勿拖延，耽誤病情。

Tips：

檢查乳房的最佳時間是在每月月經剛結束時(因為來月經之前乳房比較腫脹和脆弱)，專家認為這類檢查應該每月做一次，最好在每個月相同的時間進行。比較方便的自查可在淋浴時進行，因為搽上肥皂后更容易感覺乳房組織。

臉色過于蒼白留神白色高血壓 名 走

如果一個人的臉色顯得過于蒼白，人們首先想到的是他是否患了貧血，而不會想到這種臉色與高血壓有關。其實，在高血壓家族中，恰恰有一種與貧血有關的特殊高血壓，民間稱為“白色高血壓”。

“白色高血壓”是高血壓患者同時伴有因貧血導致的面色蒼白，簡言之，高血壓＋貧血＝“白色高血壓”。

在老百姓中普遍存在這樣一種錯誤的認識，覺得貧血就是血少，而高血壓則是血多，認為得了高血壓就不會得貧血。其實，高血壓和貧血是兩種完全不相關的疾病，高血壓是由于血液在動脈血管內的壓力增高造成的，而貧血是各種原因引起的血液中紅細胞相對減少的疾病。高血壓患者會患貧血，貧血的人也可能患高血壓。

對于高血壓患者而言，“白色高血壓”通常是腎血管性和腎性高血壓的特征。高血壓患者的心、腦、腎等器官常常會受到不同程度的損壞，腎功能受損會使腎臟產生的促紅細胞生成素減少，從而導致貧血，發生“白色高血壓”。

“白色高血壓”一般較易發現，患者不但面色蒼白，眼瞼和指甲也常是蒼白無光澤的。這種疾病通常有一個發展的過程，輕者多無明顯癥狀，有的人偶爾會出現頭暈、耳鳴、失眠、健忘、食欲減退；嚴重的會表現出浮腫、毛發干枯等癥狀。

對于因腎功能損壞而引起的“白色高血壓”患者，首先應去醫院檢查腎功能受損的程度，并從保護腎臟功能的角度考慮控制高血壓，可選擇有利于保護腎功能的降壓藥。同時應注意與長效鈣離子拮抗刑進行聯合治療，這樣可進一步幫助患者在降低血壓的同時更好地保護腎功能。

學會和你的婦產科醫生合作 清 澄

有婦科醫生之前把你需要解決的問題全部寫下來，比如外陰是不是瘙癢，白帶有沒有跟平時不太一樣的地方，除了經期有沒有額外出血，有沒有出現腹痛或長了不該長的東西等，還要記下癥狀發生的時間。

要向醫生提供你現有的病歷和各種輔助檢查結果單及曾患相關疾病的診斷證明書。

若是月經問題，比如經血量過多或者經期時間過長，你就需要記下最近一次月經開始的日期和最近幾個月的月經周期以及懷孕、生產、流產的經歷。

去看婦產科醫生時，最好穿簡單方便的衣服，有出血癥狀的患者看醫生前不要化妝。

若預備做子宮頸涂片檢查，必須選擇月經期剛結束沒有出血、無陰道發炎時，并且前一天晚上不要做陰道灌洗，不能有性行為。在去醫院前，用水稍微清潔一下外陰。

未婚或無性經驗的女性可以用數碼相機拍下外陰狀況先給醫生看，醫生會根據圖片加上問診來判斷，必要時再做肛門內指診。

婦科檢查的時間宜忌

1 為了防止感染，避開月經期做婦科檢查。

2 月經結束后是做乳房自我檢查最好的時間。