主婦心得等

主婦心得

DAY：看上一個法國牌子的包，它標明的質地是納帕牛皮。我挑了幾個都有劃痕，雖然不是很明顯，可畢竟是新包，價錢也不便宜，心里多少會有些介意。請問，這種皮子就是這樣的嗎?優質牛皮和頭層牛皮一樣嗎?周周：納帕牛皮是一種質地非常好非常軟的牛皮，而且牢固。但是它有個缺點，就是非常容易有劃痕和壓痕。頭層皮比較好，要注意的是優質牛皮和頭層牛皮是不能劃等號的。

蜀黍：現在居家生活中有許多的輻射源，是不是微波爐輻射最大?我現在是一名孕婦，有什么小竅門可以避免各種輻射呢?

周周：蜀黍你好!真高興你就要做媽媽了。糾正一下，輻射最大的不是微波爐，而是吹風機，特別是在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。吹風機的正確使用方法是：開啟和關閉時盡量離頭部遠一點，使用時，最好將吹風機與頭部保持垂直，不要連續長時間使用。操作電腦時，距離顯示屏至少在30厘米以上，開機瞬間電磁輻射最大，應予避開。看電視時，最好能距離電視機3米以上，關機后立即遠離電視機。使用微波爐時，至少離爐0.5米以上，眼睛不要看著爐門，不可在爐前久站，食物從爐中取出后，最好先放幾分鐘再吃。電熱毯對孕婦、兒童、老人的損害較大，應慎用，因為電熱毯本身就相當于一個電磁場，即使關上電源，輻射仍然會擾亂體內的自然電場。

路南：我有一枚紅寶石戒指，很漂亮，可是戴時間長了寶石后面有了灰塵，也失去了原有的光澤，請問有什么方法可以使它恢復光彩嗎?

周周：鑲寶石的戒指上的灰塵，大多積在下面，可以用牙簽或火柴卷上一塊棉花，在花露水、甘油或氯化鎂和氨水的混合物中蘸濕，擦洗寶石及其框架，然后用絨布擦亮戒指。

項圣：新買回來的不銹鋼盆或玻璃器皿上貼有標簽，撕下標簽后，不干膠留下的痕跡很難去除，用濕布擦、小刀刮往往會留下痕跡，有沒有好的方法去掉它們?

周周：對于硬物表面上的不干膠痕跡，我們可以用不含油脂的洗甲水涂在物體表面，然后用軟布輕輕擦拭；用工業酒精或者汽油也可以清除掉這些痕跡。如果不干膠弄到皮膚上，可以用檸檬汁來清除。此外，護手霜也可達到去除不干膠的效果，護手霜中含有大量的水，水中含有一定量的表面活性劑，表面活性劑具有良好的潤濕、滲透、溶解能力，可以很快滲透到不干膠和物體表面之間，從而達到清除的目的。面霜、洗面奶、洗滌靈也有同樣的效果。

常吃潤膚餐，遠離黃臉婆

沒來得及眨眼，我就35歲了。自從30歲以后，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……一不留心，我竟然跨入了“黃臉婆”的行列：皮膚變得干燥、沒有光澤，眼角、嘴角也悄悄冒出小小的細紋。

天啊，這可怎么了得。亡羊補牢吧，我抓緊時間找營養專家咨詢了幾條養顏秘方。照方滋補，從不懈怠。別說，還真管用，

不信，你們也試試?

花生芝麻糊——抗衰老

花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功于它們富含維生素E.同時還有防止色素沉著于皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體新陳代謝，還有利于雌性激素和孕激素的合成，起到美胸功效。

首先，把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的時候，加入開水一；中即可，可適量加點蜂蜜。

溫馨提示：最好不要將花生外面的“紅衣”剝掉，因為“紅衣”具有極好的補血功效

木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏

木瓜是人盡皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘人也具有很好的食療作用。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果配上蓮子食用，可以調經益氣、滋補身體，

干燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵御干燥的氣候。

首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然后，將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。

溫馨提示：食用時，一定要將木瓜一起吃掉 晚餐后，這道滋補佳品適合作為一道甜品，讓全家人分享

枸杞酒釀蛋——給你好臉色

很多人喜歡吃酒釀雞蛋，這里推薦用的是鵪鶉蛋。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它會產生有利于女性皮膚的酶類與活性物質。每天吃一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤。

枸杞子是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料，其中維生素A的含量特別豐富。這些食物加在一起食用，更能促進營養成分的吸收，讓你的臉色更加滋潤動人。

煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，用大火煮開即可。

溫馨提示：鴿鶉蛋的滋補作用強于雞蛋，也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好，特別是其中的膽固醇對乳房發育十分有利。

編 輯 彩 衣