你會哭嗎

靈角鼠長著一對長角，連著自己水晶一樣晶瑩剔透的心，彎來彎去就和小朋友的心連到了一起。而且，她又是一個好好心的小鼠，聽說有些小朋友老愛哭，她就心疼，她想問問小朋友——

原來，哭也是很有學問的。

第一，哭跟流眼淚不是一回事兒。

平時，我們的眼球一直不斷地分泌淚水，為的是“保護”我們的眼睛，而不是為了表達悲傷。如果淚水不足，我們的眼睛就會干澀、不舒服。淚水中含有殺菌素，可以殺死外來的細菌。眼睛里進入“異物”時，眼球會自然排出眼淚，把異物沖走。

第二，哭可以過濾并清除有害的物質。

科學家們說，受壞情緒影響流出的眼淚中，有兩種很好很重要的化學物質，可以把我們身體里產生的悲傷、憂郁等壞情緒中的壞物質清除掉。

第三，哭要適當，最好不要超過15分鐘。

哭的時間太長，會使胃液分泌減少，胃酸下降，進而影響我們的食欲，甚至會引出胃炎和十二指腸潰瘍，還可能使我們身體的免疫系統受到威脅，使一些原本對我們來說還算安全的食物或者物品，變得不再安全。

第四，擦眼淚要講科學。

健康的眼睛在離內眼角約3毫米處，就是皮膚和紅色黏膜交界的地方，上下眼皮上都有一個小小的突起，小小突起的中央有一個小孔——這個小孔，就是淚小點。淚小點的學問可大了。如果我們向下擦眼淚，容易引起“淚小點”向外翻，導致眼淚越擦越多。而最好的擦眼淚的方法，就是向上、并偏向鼻子那一側，用手絹或者紙巾，輕輕地擦。

最要緊的是，千萬不要一面哭，一面用手揉眼睛。如果用力太大，可能導致角膜破裂，引發感染。再如果沒有及時處理，可能出現角膜潰瘍——這時會感到眼睛劇痛，淚流不止，視力也會大受影響，嚴重者甚至有失明的危險!

第五，眼睛不會哭瞎。

大哭一場后，我們會覺得眼睛痛，視力也好像變差了，但這跟“哭瞎”沒關系，是眼球肌肉疲勞的緣故。只要哭的時間不超過15分鐘，而且注意用正確的方法擦眼淚，休息一陣子，我們的眼睛就會恢復正常啦。