音樂治病古今談

在古希臘人看來，人的健康應包括兩個方面：精神的健全和肉體的健美。因此，對人的培養和教育也有兩個方面，一是音樂，二是體育。音樂是針對心靈而設的。一個健康的人，不僅要進行肉體的鍛煉，而且還要對心靈進行美化和安撫，辦法就是音樂，它能起到凈化、調和、安慰人心靈的作用。

現代人多患時代病，最普通的是神經衰弱，更嚴重的是精神分裂，即心意不能統一。早在音樂產生的時代，人們就已經知道音樂能影響人的精神狀態，有助于治療某些疾病。

《舊約》上就記載了所羅門王召大衛鼓琴驅魔以消除精神不寧的故事。古希臘哲學家畢達哥拉斯認為音樂有助于人們健康，恢復內心的和諧。中世紀西方各國的天主教堂曾用圣歌來治療疾病。中國古代典籍也常常談到音樂對精神的治療作用。《春秋》記載有用音樂為人治病的情況。《樂記》中說：“樂行而倫清，耳聰目明，血氣平和。”

到了現代社會，許多思想家、音樂家和教育家都十分重視音樂的社會作用，指出音樂可以改變人的情緒。一個人從小熱愛優美健康的音樂，對他身心、性格的形成以及精神境界的提高都很有好處。還有一些醫學專家和醫學工作者選擇了音樂學作為自己的研究方向，進行這方面的探索。

西方最先系統介紹音樂治療疾病的著作是英國R·布朗的《音樂醫學》。奧地利醫生P·利希滕塔爾所著的《音樂醫學》更詳細地介紹了十九世紀初在這方面的探索成果。十九世紀中葉，音樂療法曾在歐洲一度風行。大規模應用音樂療法開始于第二次世界大戰期間，最初用于治療傷病員中的精神疾病，由于發現其效果明顯而被迅速推廣。

上世紀五十年代，美國成立了音樂醫療機構和國家協會，探索和推廣音樂療法。隨后，西方各國也紛紛成立這類組織，并有國際性的專業交流活動。

目前，世界上用音樂治療大致可分為以下幾個方面：

一是用柔和、優美的音樂安撫煩躁不安或受壓抑的精神疾患。這類音樂也可治療失眠癥、抑郁癥等。國際上一些音樂治療研究中心的科學研究表明，舒曼的《夢幻曲》、舒伯特的《小夜曲》、勃拉姆斯的《搖籃曲》、門德爾松的《仲夏夜之夢》、圣桑的《天鵝》、貝多芬的《月光奏鳴曲》等都有這方面的療效。

二是用輕快的音樂鼓舞和振奮精神，可以治療精神呆滯癥、老年性退化麻痹癥、消極自我封閉癥等。德國著名的音樂治療學家A.西爾伯曼曾對125人次精神呆滯癥患者做過實驗，讓病人靜處聆聽格什文的《藍色狂想曲》、柴可夫斯基的《小天鵝舞曲》和《西班牙舞曲》、薩拉薩蒂的《吉普賽之歌》、貝多芬的《F小調(熱情)奏鳴曲》和《第五(命運)交響曲》、門德爾松的《春之歌》等音樂，其中87％的患者都有滿意的療效。

三是將不同性質的音樂先后演奏，釋放患者的精神壓抑，轉變人的心理狀態。如對患狂躁性精神患者先播放強烈的音樂使其產生共鳴，如柏遼茲的《羅馬狂歡節序曲》、喬治.埃內斯庫的《羅馬尼亞狂想曲》、肖邦的《升C小調幻想即興曲》、柴可夫斯基的《那不勒斯舞曲》等；然后逐漸轉換為平靜的音樂，使患者安定下來，如播放托塞里的《小夜曲》、李斯特的《愛之夢》、德沃夏克的《念故鄉》、巴赫與古諾的《圣母頌》、德彪的《月光》等。

四是通過患者演奏樂曲或參加演唱，使其恢復自信和平衡感，再通過合奏訓練使其逐步恢復集體意識，樂于參加集體活動。演奏樂曲的曲目包括貝多芬的《獻給愛麗絲》、肖邦的《C小調練習曲》、《降D大調(雨滴)前奏曲》、德沃夏克的《幽默曲》、波隆貝斯庫的《敘事曲》等。合唱曲目包括海頓的《牧羊女》、享德爾的《英雄凱旋歌》、韋伯的《豬人合唱》、舒伯特的《圣母頌》和貝多芬的《第九(合唱)交響曲》等。德國現代音樂家阿多諾說過：貝多芬的合唱交響曲能增強人的自信感和平衡感，使人在合唱中恢復集體意識和奔向光明未來的決心。

五是將音樂作為一種背景，在公共場所，如加油站、醫院、工廠、旅店、酒樓等場所播放，可以改善環境氣氛，以提高工作效率。據美國《華盛頓郵報》報道，美國汽車城底特律以前許多的加油站經常排長隊，加油者常常因等待時心急火燎而發生吵鬧。自從在各加油站播放一些古典音樂和輕音樂后，這類吵鬧現象大大減少。實踐證明，音樂對緩解緊張氣氛和調整人的情緒能起到積極的作用。

近年來，在我國，音樂療法也逐步開設推廣，如氣功療法配以輕緩的古琴音樂伴奏，使病人在音樂中得到治療。現在許多氣功引導術都錄制了音樂磁帶，在語言信息誘導下引導意念活動，進行調心、調身、調息的同時，運用音樂療法的功能，使人進入自然放松的安詳狀態，從而讓身心得到調整，達到祛病健身、益壽延年的目的。

〖編輯：修遠〗