淡泊平靜 長壽保證

印質明，四五十歲以上稍許愛好電影的人都不會陌生。在人們的心目中，他是一位機警干練、成熟果敢的公安偵察員。在20世紀五六十年代，廣大群眾對人民警察的認識與尊重，在一定意義上得益于他塑造的優秀的人民警察形象。無論是《神秘的旅伴》中打入匪幫的偵察員馮廷貴，《國慶十點鐘》里與制造爆炸事件敵特周旋的公安人員顧群，還是《鐵道衛士》中與破壞抗美援朝鐵路運輸線的匪特做斗爭的公安科長高健，這些血肉豐滿，神形兼備的藝術形象深深銘刻在人們的記憶中。

當筆者詢問他是如何獲得這一個個重要角色時，印質明說除表演功底外，因為我從年輕時就喜好運動，練就了一副強健的體魄，在外型上更接近角色矯健敏捷的要求。稍作沉思，印質明似乎是在為自己大半生的經歷作總結道：“年輕時我得益于運動，年老后又得益于清凈……”

生活規律勤用腦

在印質明的居室正中懸掛一幅橫匾，三個舒朗遒勁的大字：“三閑堂”。

問其來歷，他笑答，一次，與一位書法家朋友聊天，當被問到生活愛好時，他說我有三閑：聊閑天，看閑書，寫閑文。兩天后，實在認真的書法家將“三閑堂”橫幅送上門來。于是乎，印質明順其自然地成了三閑堂主。

其實，三閑堂主很少閑著，他早晨讀書，晚上寫作，每天三餐和就寢的時間都非常規律。即使去美國探望女兒，在倒過時差之后，他仍堅持自己的作息時間表。

印質明認為，老年人保持健康的關鍵已不再是體育運動，而是良好的生活規律和靈敏的頭腦。頭腦一旦糊涂就什么也談不上了。保持大腦不退化的最好辦法就是勤用大腦，不讓機器生銹的唯一方法就是叫它適當地運轉。

有耕耘就有收獲，幾年時間內，他相繼完成了二十集電視劇本《天網》、《神與形——談謝添的表演藝術》等大部分的作品。

老藝術家謝添生前對印質明的為人作藝十分贊賞。他們既是同鄉又是同行，而且在對藝術的追求上，兩人靈犀相同，惺惺相惜。當謝添重病不起時，印質明去北京探視慰問。謝老當面告訴印質明自己多年未能實現的一樁心愿：給印質明一個喜劇角色，兩人圓滿地進行一次合作……

與世無爭好清凈

自打老伴去世后，印質明越發地喜歡清凈，能推掉的社會活動他堅決推掉，對一些名目繁多而又無謂的“拋頭露面”他更是一律婉拒，每次他都誠懇地說，我不是明星，只是一個老演員，無法滿足你們的轟動效應。

對創作，他一生追求完美，幾乎到了苛求自己的地步；對情感婚姻生活，印質明也一樣要求至善至美，容不得有些許的瑕疵。

為尋覓理想中的伴侶，他年近四十才結婚。相濡以沫三十多年的妻子蔣新苓去世后，兩個孩了又不在身邊，有人勸他再找一個老伴，生活上也好有人照應。印質明不肯，他說：夫妻感情是經過長時間的磨合適應而培養出來的，再說老年人大多養成了固有的生活習慣和個性，差不多是本性難移，何苦再為了迎合他人而改變自己，這不是“強己所難”地找罪受嗎?

眼下一些老年人倉促再婚后又離異的教訓，已經充分說明了這個道理。與其那樣，還不如一個人吃飽了全家不餓，天馬行空，獨往獨來了。

印質明解釋說自己雖然好清凈，但絕不孤僻的與世隔絕，真正有益的社會活動，他一定會欣然前往的。去年天津大學開設了動漫表演藝術專業，聘請印質明講授表演藝術，他二話沒說就答應了。

當然他不是為了一點課時費，而是因為它對印質明的晚年健康生活有裨益，“與年輕人在一起，由不得你不快樂”。

明明白白活健康

八十歲的印質明認為健康長壽除遺傳因素外，依靠的是整體條件，包括生活習慣、精神情緒等諸多方面因素。

現在，很多老年人在健康觀念上有一個誤區，跟風頭，趕時髦，人家練太極拳，他就練太極拳；人家跳健美操，他就跳健美操，一點不考慮自身條件，甚至對自己的健康狀況都不了解，這是很危險的。

印質明有個好習慣，每年都去權威醫院做一次全面體檢。用他的話說是“要時刻了解身體這臺機器主要部件的工作情況，在它們將要出現問題或剛剛出現問題時，就做好調整修理。絕對避免那種平時不舍得花錢體檢，得病了再砸鍋賣鐵的壞習慣”。

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