男人的潔癖之患

案例

像大多數(shù)男人一樣，我也比較邋遢，但我卻非常迷戀用棉簽掏耳朵。給我一包300支裝的棉簽，我能無休止地掏下去，棉簽在耳道里旋轉(zhuǎn)，那個(gè)舒服啊，簡(jiǎn)直可以稱得上是高潮迭起！棉簽的包裝上居然還標(biāo)著：“不要用于掏耳朵”！真是可笑，應(yīng)該改為“僅限于掏耳朵”！

然而，不久后我的耳朵就開始發(fā)炎，大夫?qū)ξ业亩渲钢更c(diǎn)點(diǎn)了一番之后，就一語道破：“經(jīng)常用棉簽掏耳朵吧？”原來用棉簽掏耳朵會(huì)使耳屎越來越深，最終造成栓塞引起炎癥。我真是大吃一驚，但我很難就此罷手，于是我請(qǐng)教了另一位專家，他允許我偶爾用蘸過過氧化氫的棉簽掏耳朵，這才使我得以繼續(xù)，但我深知其中的風(fēng)險(xiǎn)，因此提醒各位注意并把各種日常過度清潔的隱患告知大家。

掏耳朵

用棉簽掏耳朵不僅會(huì)導(dǎo)致耳屎栓塞發(fā)炎，還有可能使耳鼓破裂。實(shí)際上，耳道并不需要人工清潔，少數(shù)人可能會(huì)受到耳屎堆積的困擾，但只需滴幾次過氧化氫滴耳液或礦物油即可，甚至用橄欖油就可以解決。

通鼻孔

耳鼻喉科醫(yī)生經(jīng)常會(huì)遇到鼻腔略感不適，就狂噴鼻腔噴霧劑的病人，由于過度使用鼻腔噴霧劑會(huì)導(dǎo)致鼻腔腫脹充血，甚至影響血壓，因此鼻腔噴霧劑或滴劑都不被推薦長期使用。下次鼻腔堵塞時(shí)，去藥店買鹽水噴霧劑即可，鹽水可以濕潤干燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血，并且沒有副作用。使用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也可以稀釋鼻腔中的黏液。

剪指甲

過于頻繁地修剪指甲會(huì)使指甲向肉里生長，嚴(yán)重時(shí)可能引起骨質(zhì)發(fā)炎或潰爛最終導(dǎo)致截肢。即便是常見的指甲向肉里生長，也可能需要移植指甲或烙燒指甲根部，阻止其反向生長。醫(yī)生建議：不要穿太小或太緊的鞋，不要縱向修剪指甲兩側(cè)或?qū)⒅讣准舻眠^短。

刷牙齒

刷牙不應(yīng)太用力，否則會(huì)損害牙釉質(zhì)及牙齦組織，用力刷牙還會(huì)磨損覆蓋在根部的牙骨質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感、腐爛或畸形。如果幾個(gè)月后，一個(gè)新牙刷被你蹂躪得毛刷紛飛，破損不堪，那顯然是你用力過猛。刷牙力度正確的話，一支牙刷應(yīng)在使用6個(gè)月后還平整如新。刷牙的具體方式和力度應(yīng)咨詢牙醫(yī)。

使用牙線剔牙是明智之舉，但不包括勒緊牙線在牙齦上拉鋸，其實(shí)，只需將牙線緊貼牙齒一側(cè)上下移動(dòng)將食物碎屑移除即可。

以及……

終于要談到私處的清潔了，不講衛(wèi)生肯定是健康的隱患——滯留在肛門周圍的糞便會(huì)引起各種瘙癢炎癥，但瘙癢的感覺也可能由過度擦洗所致。當(dāng)你過多地用紙擦或水洗肛門時(shí)，其自然油脂就會(huì)被去除無余，導(dǎo)致干燥瘙癢。

同樣的情況也會(huì)發(fā)生在你的陰莖周圍，過度清潔可能會(huì)使你的陰毛向肉中生長并引發(fā)小膿瘡，因此，你應(yīng)該小心而不是粗暴地清洗，給你的私處應(yīng)有的隱秘。

薔薇草摘自《時(shí)尚健康男士》