水杯啟蒙

什么時候。小家伙才能和奶嘴說Bye—Bye，自己拿著水杯來解渴呢?

“小水杯，手中拿，咕嚕咕嚕喝水水。”別看小家伙才5個月，已經開始學習很多東西了。比如嘗試各種各樣的輔食、開始調整良好的作息時間，從現在開始，我們要學習一個新本領——練習用水杯。水杯的好處

這個時期的寶寶與奶瓶親密無間，為什么要開始練習用水杯呢?

開始長牙 從5個月開始，很多寶寶的小牙齒開始不老實地往外鉆。而長期使用奶瓶，很容易影響牙齒的健康成長，因此父母應該有意識地讓寶寶練習用水杯，慢慢戒除奶嘴。

小肌肉鍛煉 舉杯子喝水的過程，其實是一個鍛煉手部小肌肉的好機會，同時也是訓練手眼口協調的好辦法。讓寶寶早早接觸小杯子，在不斷地舉杯練習中，小手會更加靈活。

心理成長 一直都是奶娃娃，習慣了吸吮奶嘴，送給寶寶一個可愛的小水杯，讓他感到新奇的同時，勇敢地嘗試乳頭以外的形狀，心理也在慢慢地長大。

水杯的選擇

如何給初嘗試的寶寶挑選一個最合適的水杯呢?要遵循以下5個原則：

材料——要選擇耐摔打、耐高溫、易消毒的杯子，購買之前要詢問清楚。

杯口——5個月的寶寶可以選擇鴨嘴杯，柔軟的質感讓習慣奶嘴的寶寶不會覺得轉變太突兀。上面有十字型切口，不易漏水。這個不同于奶嘴的杯口，非常有利于寶寶下顎和兩頰肌肉的鍛煉，有助消化。

手柄——對于小手正在學習抓握的寶寶來說，有手柄的杯子又成為鍛煉的好“玩具”，而且非常易于把握，不用擔心滑落。

蓋子——水杯最好有杯蓋，容易拆洗，而且要安全衛生。

杯壁——小水杯的杯壁上最好有色彩豐富的卡通圖案，這對寶寶的感官刺激有好處：同時要有容量刻度，可以方便查看飲品的量。

水杯的嘗試

在水杯訓練過程中，不要急于求成，要以熟悉為目的，讓寶寶慢慢習慣并且愛上小水杯。

第一步一看二摸三喂

媽媽把寶寶抱在懷里，給他看小杯子上的圖畫，吸引他伸出小手來摸一摸，然后在里面裝點奶或者水，嘗試著喂他喝。

第二步被動喝水

媽媽把寶寶的兩只小手放在空水杯的手柄上，慢慢抬起來，做出喝水的動作，重復若干次，讓寶寶熟悉這個姿勢，還可以自編一些小兒歌，讓寶寶更加有興趣練習。

第三步模仿喝水

讓寶寶靠坐在沙發上，手里握著空的小水杯，媽媽也拿著水杯坐在寶寶的對面，慢慢做出喝水的動作，吸引寶寶來模仿；最初的時候，寶寶可能會把水杯當成玩具來把玩。媽媽可以托著水杯底，慢慢地向上抬，鼓勵他張開小嘴。

第四步正式喝水

在寶寶的小水杯里象征性地倒入一些奶或者果汁，協助寶寶慢慢地抬起來，喂到嘴巴里，當寶寶感覺到有好滋味的東西從杯子里流出來的時候，會很開心，有助于訓練的順利進行。