對癥求因，定制你的體檢“小灶”

終于又熬到年底了，手頭所有的事都開始進入總結階段，身體也一樣，需要認真檢視。但常規體檢項目并不能滿足每個人特定需要，你需要一些額外的檢查來更透徹地了解自己的身體。

如果你經常腰痛……

需要增加的體檢項目：

●骨密度檢查

●費用：100元左右

背景知識

骨質疏松癥在全球常見病、多發病的“黑名單”上列第七位。“中國人民都已經全體補過鈣了”，這只是電影里的搞笑包袱，其實呢，白領女性還缺鈣呢!我們的腰背疼痛就最易被忽視，有幾個人能將這一癥狀與骨質疏松聯系起來呢？

骨質疏松癥以腰背痛多見。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重；彎腰、肌肉運動、咳嗽時加重。一般骨量丟失12％以上時即可出現骨痛。

缺鈣不是一天形成的

腰疼多會被人誤認為是腰椎的問題，有誰會想到是缺鈣的問題呢?骨質一般從30歲左右就開始流失，等到發生骨折的時候，那就說明基本上就已經流失了1/3以上的骨質了。

人的骨骼要想健康強壯，需要承受一定的壓力，如果不經常運動，骨骼的老化就會加快。此外，盲目的過度節食減肥也會導致骨密度下降，因為它導致了內分泌的紊亂，使體內雌激素的分泌大大降低。要知道雌激素和鈣質的親密關系遠遠超乎你的想象。

同是骨密度檢查，結果卻不同

根據儀器的不同，骨密度檢查的部位、方法和價格也不同，可以測量不同部位的骨密度，如髖部、脊椎、腕部、手指、脛骨及足跟等。般來說，脊柱部位的測量結果會較為準確，因為這是發生骨質疏松最早、最重要的部位。

如果你擔心宮頸問題……

需要增加的體檢項目：

TCT

費用：150元左右

背景知識：

你了解各種宮頸癌篩查之間的區別嗎？目前很多體檢機構所提供的“宮頸涂片”檢查已經屬于“過時”產品了，并不準確，更準確的是TCT檢查。所以在檢查前，定要問清楚。

“涂片”差在哪兒？

宮頸涂片又稱“防癌涂片”，它的檢查結果一般分為5級，由于這5級分類法的主觀因素較多，各級之間無嚴格的客觀標準，故目前正逐漸被別的檢查方法替代。

鏈接：宮頸涂片的5級分類法

巴氏I級：正常：

巴氏Ⅱ級：炎癥，但不支持惡性；

巴氏Ⅲ級：可能是癌，

巴氏Ⅳ級：重度可能是癌，

巴氏V級：癌。

TCT好在哪兒？

宮頸涂片的檢查，是在取樣過程中，將一個小刮片或小管伸到宮頸管取樣，然后放到顯微鏡下觀察。但是所得到的一張涂片并不能反映整個宮頸的狀況，因為在取樣的過程中，基本上80％的細胞都丟失了，在顯微鏡下肉眼看到的只是幾個細胞而已。而現在的TCT技術是將個尖的毛刷伸進宮頸。所取得的樣本是宮頸分泌物，然后通過計算機技術來進行分析，所得的結果是非常具體的。

如果你經常頭暈……

需要增加的體檢項目：

●頸部x光

●費用：100元左右

背景知識

人們一向認為頸椎病是老年病，可是現在30歲之前就出現頸椎問題的人也不少見。頭暈、頭痛，有時還會惡心、嘔吐。這些癥狀可能會讓人誤以為是神經方面的問題，而往往不知道這也可能是頸椎病的征兆，需要到骨科進行診療。

早期的頸部不適，小心!

除了頭暈，還有很多頸椎問題的表現是感到脖根發緊，相信很多人都有過這樣的體驗。有這種感覺就說明頸椎已經開始“反抗”了。早期的頸椎病的癥狀多數可以自行緩解，因此很容易被忽視。

一般頸椎疼痛、頭暈、突發性手指麻木超過3天，或者轉頸受限，就應該去醫院檢查了。

天冷的時候更要小心

時下天氣寒冷，這種情況更容易發生頭暈等頸部不適，這是因為寒冷會刺激血管收縮，加重原有的頸椎問題。

★最佳檢查時間：

月經正常的女性，月經結束后的第3-5天是最佳的體檢時間，此時雌激素對乳腺和婦科的影響最小，乳腺處于相對靜止狀態，容易發現病變。

★孕婦不能查哪些？

懷孕或可能已受孕者，請預先告知醫護人員。以避免做X光下宮頸涂片。