艾 民
油麥菜又叫苦菜、牛俐生菜,屬菊料,是以嫩梢、嫩葉為產(chǎn)品的尖葉型葉用萵筍的一種,葉片較長呈長披針形,色澤淡綠、質地脆嫩,口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味,油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、VA、VB1、VB2等營養(yǎng)成分,是生食蔬菜中的上品。油麥菜具有降低膽固醇、治療神經(jīng)衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效,是一種低熱量、高營養(yǎng)的蔬菜。近幾年在沈陽地區(qū)廣泛種植,現(xiàn)將保護地無公害油麥菜栽培措施介紹如下:
吉林蔬菜2008年5期
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