你今天ＤａＬａＤａＬａ了沒？

DaLaDaLa意思是“放松”、“快樂度過每一天”。《你今天DaLaDaLa了沒》是一本日本漫畫，從頭到尾只有兩個角色：充滿暴力的“老婆大人”和無辜被卷入其中的“小的老公”。老公的名字叫做“DaDa”，對老婆總是自稱：“小的我”。老婆的名字叫做“LaLa”，老公對她的稱呼是“老婆大人”。

非常普通的二位，談了非常普通的戀愛……然后結了一個非常普通的婚……兩人過著看似平靜、其實充滿小刺激小甜蜜的每一天。

還有一點點與眾不同的是：老婆大人是一只黃金鼠，小的老公是一只楓葉鼠。

唧唧歪歪的知足常樂

兩只小鼠的世界里沒有升官沒有發財，全是唧唧歪歪過日子的小打小鬧。

DaLaDaLa過活是不太精彩的生活，是普通人的生活，夠格稱為DaLaDaLa人的，是知道在平淡日子里安心享受小甜蜜和小滿足的。

都市里物欲功利、建功立業的聲音充塞耳畔，但實際上許多人厭倦了那些轟鳴和浮躁不安的生活狀態。有人也想過DaLaDaLa的日子一“不給自己定下過多，過高的目標。要得太多，反而會失去得更多，一個愛自己的老公，一份屬于自己的工作，父母親戚朋友健康，快樂足矣!”日子，其實過起來沒那么難。有的人憂郁，也許只是庸人自擾。有的人孤寂，也許只是少個傾訴的渠道。

DaLaDaLa的N種版本

“我的股票連續10個漲停!”“我的公司上市了!”“我一個禮拜就破產了!”聽著膽戰心驚，其實全不是那么回事兒。一群玩友在網站論壇上自建模擬股市，虛擬炒股。大家每天上網看“股市”，有的親近管理員“高層”走后門弄多點“資金”，有的私下游說串謀，聯手幾個“莊家”把目標股票拉動連續漲停。因為總共不過十幾人在這個股市里“搏擊”，拉攏三四人聯手就能輕松操縱行情了……

“真炒股的人看我們覺得很無聊吧，但是不用錢才真好玩啊，每天玩這個圖個開心。”

沒有錢的股市?很DaLaDaLa的玩法喲。

面臨畢業壓力，畢業生小Y沒有像其他人那樣出去找工作。“焦慮也沒有用，我現在靜心學日語，不去亂奔波。其實只要不要求太高，不怕找不到工作。自己想要什么和能得到什么是兩回事，什么都想要的人不可能輕松。”

27歲的小黃姑娘則是熱戀中的DaLaDaLa版本。小黃和男朋友分隔兩地，為了節省長途話費只能發短信，每天睡前一條短信也讓她心滿意足。過小節過生日從不“飛”來見面，一個電話、一個郵寄小公仔也很開心了。“我對生活沒啥物質要求，放輕松些，沒必要過得那么辛苦。人總是在生活中變得會生活。快樂不快樂都是這樣過，為什么不快樂點呢?”

縮小快樂的成本

如果與那些艱苦創業和努力往上爬的人比較，DaLaDaLa族應該是安于現狀，不思上進的。但是和那些不懂生活情趣、懶惰頹廢的人比起來，他們對生活的態度要積極得多。沒條件干出成績的話，就不如面對現實，好好過一份普通的小日子，快樂具體又實在：自制一頓美食，出游小玩拍下靚照，電視劇里幾句搞笑對白，便讓生活顯出幸福的色調。不奮斗的時光里，可以多和朋友飲飲茶，多為家人下下廚，多看看閑情有趣的小書，多運動出出汗，多聽聽輕音樂，多睡幾個好覺……多過點兒地道的生活。快樂的成本縮小了——人的欲望經過在都市中放大之后，有的又開始回復早期輕巧的分量。有些DaLaDaLa族人，以前也曾有過奮斗的日子。目標在前的時候，壓力日日相伴，焦慮、睡眠不好、煩躁……再正常不過。生活為什么要這么累呢?待到真的改頭換面DaLa下來，才發現，放棄一個目標，其實可以換來很多其他的東西。

即使不是DaLaDaLa族人，也可以時常DaLaDaLa一下，低成本地快樂一下。DaLaDaLa最好成為壓力中人每天必需的健康時刻。以后大家見面，就問：“今天你DaLaDaLa了沒?”