開學適應期，讓孩子的心軟著陸

　　
　　孩子開學，家長免進
　　
　　每到開學的時候，各大中小學校園里都是人山人海，孩子們或三五成群圍著聊天，或站在樹蔭下無聊地東張西望，烈日下來回奔走的全是家長。家長們鞍前馬后地什么都替孩子辦了，孩子反而成了最輕松的人。
　　父母如此“包辦”，這到底是孩子的強烈愿望還是家長放心不下？或許是兩者兼而有之。看著孩子悠閑、家長辛苦的場面，讓人多多少少感到不是滋味。家長們又想孩子獨立，又舍不得孩子受累，真是矛盾??！
　　專家指出，在孩子上小學的這個階段，家長要注意：第一，不要過分保護。孩子要上學了，從背書包到拿水杯，很多家長樣樣事情都包辦。事實上，這個時候一定要讓孩子知道，自己已經是一名小學生了，能做的事情要自己做。第二，不要過分寵愛?，F在的孩子是家里的小皇帝、小公主，家長往往明知無理，但禁不住孩子哭鬧，只能樣樣事情依著他，可是進入學校以后是有約束和壓力的，作為家長，對于孩子不合理的行為要批評。
　　所以，家長們放手吧，讓孩子自己走。
　　
　　孩子換了新老師
　　
　　這學期開學要換班主任，是上學期末就知曉的。放假的當天，桐桐自己回家：“媽媽，我們孫老師要走了……”一兩句話沒說完，就號啕大哭。從一上小學孫老師就是班主任，陪伴了他們四年時間，師生之間親密得就像是一家人。
　　桐桐媽打聽到新班主任是誰以后告訴桐桐，桐桐很沮喪：“??？！就是那個全校最兇的老太婆！”其實這個“老太婆”并不太老，比桐桐媽大不了一兩歲。
　　為這事，桐桐很傷心，而桐桐媽卻很傷腦筋：怎樣才能讓桐桐不排斥進而喜歡上這個新老師呢？
　　桐桐媽想了好幾天，決定從桐桐最遺憾的地方開始給她做思想工作。桐桐從小做事謹慎，不太愛說話，由于她這樣的性格，在小學四年級以前，很少得到展示自己才能的機會。
　　“寶貝兒，媽媽很理解你的心情，孫老師走了，你很難過，媽媽也很難過，你想啊，孫老師和你們朝夕相處四年了，說走就走，誰都會覺得太突然了。”“就是啊，孫老師是我們學校最好的老師了！”
　　但是，日子總是要過的呀，桐桐媽最怕的就是孩子從心里抵觸新老師，進而影響了她的心情和學業：“這個媽媽當然知道了，要不然，你們班怎么是全校學生最多的班呢？但是，學校這樣安排，總是有道理的。孫老師比較適合教低年級的學生，而張老師一直是帶高年級的，學校在這個時候換老師，就是為了給你們分配一個最適合你們的老師啊。”
　　“還有啊，你有很多的才能，孫老師在的時候，沒有很好的發揮出來，現在換新老師了，這對你來說，正好是個展現自己的好機會呀。開學以后，你要大膽表現自己，把你的才能展現出來，老師會看到的。這不是很好嗎？”桐桐媽曉之以理、動之以情，花了半個小時的時間和桐桐促膝談心，直到最后桐桐破涕為笑：“媽媽，你這么一說，我倒覺得換老師也是件挺不錯的事情了。”“是啊，寶貝，任何事情都是有好有壞的，就看你怎么對待它，換老師很正常，你利用好了就是個好機會?！?桐桐媽知道，思想工作是做到位了。
　　轉眼就開學了，桐桐與同學的不同點就是，桐桐是帶著憧憬和期待去上學的，而有的同學或多或少是帶著遺憾甚至是抵觸情緒去上學的。
　　果然，開學后的第一個周末，老師就點名讓桐桐畫一幅有關西藏題材的畫兒。那天桐桐一回家，就興奮地說：“媽媽，還真讓你說對了，我真的有機會了，今天老師點名讓我畫畫，就我一個人哎！”我敢說，那幅畫是桐桐畫得最認真的一幅畫。直到現在還展覽在他們班的墻上。這讓桐桐一下子就喜歡上了新來的、全校最兇的“老太婆”張老師。
　　后來桐桐媽發現張老師的教學方法和孫老師有很大的不同，孫老師注重字和詞，而張老師更注重閱讀理解和寫作，桐桐媽開始理解學校換老師的用意了，后來，她又發現張老師非常有責任心，對學生的觀察非常仔細，桐桐媽由衷地稱贊張老師，及時給桐桐傳遞積極的信息。
　　桐桐開始熱心地關心起班集體的事情來，幫助老師做值日。學校要舉辦國慶活動，她又是編劇本、又是表演、還幫助老師找資料，忙得不亦樂乎。漸漸地，桐桐反饋回張老師的評價：“張老師說我為班集體做的工作比班干部還多?！薄皬埨蠋熣f我很有表演天賦。”“張老師說我的嗓音很適合朗誦。”“張老師說我的作文寫得好?！薄?br/>　　一切都按照桐桐媽的設想順利進行。桐桐媽見到張老師時，張老師說桐桐是個活潑開朗的孩子，很自信、很熱情……老師對桐桐的評價讓桐桐媽喜出望外，要知道，桐桐原來留給老師的印象是膽小、怯懦、不愛說話……
　　換了新老師，桐桐的心情一直非常快樂，從來不唱歌的桐桐，走路都哼著小曲。而直到現在，桐桐媽和一些孩子的家長聊起來，卻發現還有家長對新老師沒有適應過來，心情仍處在郁悶中呢。
　　
　　開學發現孩子變“笨”了
　　
　　每當大假過后，老師和家長總會發現一個有趣的現象：新學期里孩子變“笨”了：不僅適應不了新課程的學習、成績下降，性格也有了明顯改變。其實，孩子之所以如此，在很大程度上與其假期中的飲食、作息不規律密不可分。
　　
　　貪吃導致吃“笨”了
　　早上牛奶、面包、奶油蛋糕，上午10點以后吃水果，除了一日三餐外，還有巧克力、膨化食品、油炸雞翅…… 這是不少孩子放假后的無規律食譜。暑假期間，不少家長盡量滿足孩子的飲食要求，導致進食各種零食的機會大大增加。
　　兒科專家解釋到：在一段時間內集中大量進食，可能影響大腦功能，出現通常人們所說的“越吃越傻”。進食過量的食物，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經的負擔，使得相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動神經處于抑制狀態。
　　
　　貪睡懶覺睡“笨”了
　　假期里，晚睡晚起幾乎成了學生們的作息規律，導致消化道疾病屢屢發生，甚至還引發腦供血不足等其他疾病。為此，專家提了點建議：開學伊始，家長幫助孩子調整作息時間，與孩子共同總結上學期的學習內容，制定一份新的學習計劃；如果發現他們對學習產生厭倦心理，不要責怪、打罵，給孩子們一些時間，以免他們產生抵觸心理，引起反作用。家長要合理安排時間，讓孩子們懂得勞逸結合。同時家長可以適當地調理孩子的飲食，盡量做一些清淡點的食物，讓孩子短時間內調整一下油膩的腸胃，尤其是早餐，要注意營養。學生也要自律一些，以最好最快的速度進入學習狀態。
　　
　　開學心理適應期
　　
　　剛開學，許多孩子的習慣不太好，比如晚上不愿早睡，早上不愿起；上課注意力不集中，小動作多，注意力容易分散，老想找周圍同學說話；一回家總是先看電視，喜歡看的動畫片和連續劇，一旦看起來就沒完沒了；上課時腦子里總想著假期到外地玩的事情以及動畫片和電視劇中的情節；開學了，還像假期一樣，利用電視節目和玩樂的間隙急急忙忙地寫作業。
　　小孩在剛開學時出現上述情況是比較正常的，由于孩子年齡小，自控力不強，面對生活方式的轉移，可能一時難以適應，還在延續假期中自由、悠閑的生活節奏，造成開學后學習生活的不適應。這種現象經常在開學一兩周內出現，問題不太大，做父母的不必太著急。
　　碰到類似情況的家長要正確教育孩子盡快適應新學期，需要注意三點：一是不要過多斥責和管教孩子，因為這樣會讓孩子產生逆反心理，對學習和學校反感，要理解孩子，多與孩子溝通；二是嚴格限定娛樂時間，如連續看電視時間不得超過一個小時；三是要協助孩子調整生物鐘，比如和他同時睡覺、制訂計劃等，及時幫他度過開學適應期。
　　
　　孩子新學期，家教新計劃
　　
　　新學期開始，每個孩子都有新學期計劃（先甭管是自愿寫的還是家長老師布置的作業），家長們也該有新的家庭教育計劃。如何更好地教育自己的孩子，成為諸多家長新學期熱議的話題。
　　教育好孩子，家長要把握以下幾個關鍵方面：
　　
　　樹立自信心
　　讓孩子相信自己是最聰明的孩子，相信學校，相信老師，相信只要努力學習，一天更比一天好。有一些話諸如“你怎么這么笨呢?”“你看人家誰誰誰多棒，你怎么就這么差勁呢?”之類的話，很容易在孩子心中造成一種我就是比不上別人，別人永遠比我強的錯誤觀點，使孩子總處于自卑當中，以至于學習沒有上進心，不思進取。因此，家長在幫助孩子樹立自信心方面是非常重要的。
　　
　　確立學習目標
　　一個人在人生的不同階段有不同的目標，每一階段目標的實現就是人生上了一個新臺階，近期目標與遠期目標要相結合。有的孩子雖然確立了一個目標，但過于長遠，短期內無法實現。而孩子往往比較心急，對于任何目標希望盡快實現，如果短期內自己看不到成效便會灰心喪氣，這個確立的目標也就失敗了。因此，要在遠期目標中加入若干個短期可實現的目標，這樣既可以盡可能地實現遠期目標，又可在一次次的小成功中獲得自信。
　　
　　讓孩子獨立完成作業
　　從小培養孩子自我約束的能力，什么事情都要靠自己努力，今天的事情一定今天完成，不要拖到明天。養成良好的習慣，學習上不欠債，總是對新知識感興趣，可促使孩子學習更有勁頭。同時積極創造條件，培養孩子的興趣和獨立性。父母要善于觀察和感悟孩子的愛好。有家長說：“我的孩子從小就喜歡體育鍛煉，那么我就在家里買了許多體育用品，并盡量讓他展示自己；在他喜歡電腦的時候，就買電腦，讓他懂得一些電腦的基本操作和應用知識，但決不讓他沉迷于此。我認為這樣對孩子很有幫助。同時，從小培養他在生活、學習上的獨立性，例如獨立完成老師布置的作業，自己洗澡、整理自己的物品，養成早睡早起等好習慣。”
　　
　　家長要起表率作用
　　“做父母的本身既要努力工作，又要經常學習，用自己的實際行動影響孩子?！币晃粚W生家長如是說。從小到大，孩子和家長在一起的時間是最長的，一天兩天不算什么，但家長幾年、十幾年的習慣行為動作便會變成對孩子的一種心理暗示，使孩子在不知不覺中便會模仿家長的言行舉止。如果家長有不良的習慣，便會在這一天天中給孩子以影響。有些家長明知自己的某些習慣不對，但又管不住自己，總對孩子說“別學我”，但這已經給孩子的心中種下了一顆惡果，并不是自己幾句“不許學”就可以抹殺掉的。為了孩子的成長，做家長的要嚴格要求自己，約束自己的行為，不講臟話，積極參加家務勞動，工作上努力進取多出成績等，從而起到潛移默化的作用。尤其注意的是不要因一時沖動，在孩子面前吵架，各自發表對孩子的不同意見，讓孩子無所適從。