夏日性愛易患感冒夏　等

　　夏日性愛易患感冒
　　夏天到了，過二人世界的夫妻通常在家中只穿很少的衣服，做愛的頻率自然就會(huì)增加。必須說明的是，炎炎夏日，夫妻性愛不能完全隨心所欲。人們?cè)谙募镜乃吆褪秤麪顩r相對(duì)較差，夜間過分地性愛會(huì)加劇人的疲勞，影響白天的工作和生活。
　　炎炎夏日，許多夫婦喜歡開著電風(fēng)扇或空調(diào)做愛，結(jié)果一覺醒來，常常出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀，這種感冒是由人體毛細(xì)孔張開后又突然受涼引起的：在性生活的過程中，特別是獲得性高潮后，人體會(huì)發(fā)熱出汗，全身毛細(xì)孔會(huì)張開，而此時(shí)一般都較疲倦，很容易入睡，因而稍不注意便會(huì)患病。
　　
　　半數(shù)人和螨蟲同床共枕
　　一個(gè)3年沒清潔過的雙人床墊，可能讓你與10億只螨蟲“同床共枕”！英格蘭金斯頓大學(xué)一項(xiàng)研究結(jié)果表明，即使是很干凈的人家，平均每張床上的被褥螨蟲和塵埃螨蟲至少有1.5萬只。我國(guó)首個(gè)家庭服務(wù)調(diào)查顯示，家庭十大易滋生細(xì)菌的死角中，床墊首當(dāng)其沖。在清潔頻率及方式上，人們也存在不少誤區(qū)。53.07%的人從沒清潔過床墊，11.54%的人每年清潔一次，16%的人半年清潔一次，14.04%每月清潔一次，4.32%的人每周清潔一次，僅1.03%的人每天清潔。甚至近兩成消費(fèi)者表示，家中床墊的塑料布都沒有撕下來?？此撇黄鹧鄣拇矇|，其實(shí)是細(xì)菌的“樂土”。一張3年左右沒清潔過的雙人床墊，上面的細(xì)菌數(shù)量超過10億，種類主要以真菌和螨蟲為主。
　　
　　50歲以上女性少喝咖啡
　　據(jù)臺(tái)灣《康健》雜志報(bào)道，咖啡因一直被認(rèn)為是引起骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因子之一。不過從流行病學(xué)資料來看，發(fā)現(xiàn)20～50歲的年輕女性適量攝取咖啡因（大約每天攝取咖啡因400毫克以內(nèi)）和骨質(zhì)流失及骨折并無相關(guān)。但是50歲以上、停經(jīng)后的女性則需要更小心飲用咖啡，半數(shù)以上研究顯示，咖啡因攝取量和50歲以上女性的骨質(zhì)密度有關(guān)系。女性一天喝多少杯咖啡才容易造成骨質(zhì)疏松癥？由比較近期的一個(gè)3170人參與，平均年齡50～84歲女性的研究指出，如果每天飲用超過兩單位的咖啡因飲料（一單位等于一杯咖啡或兩杯茶），臀部骨折的危險(xiǎn)性增加69％。因此建議50歲以上女性最好減少咖啡因攝取，若真想喝咖啡，一天不宜超過2杯。
　　
　　“奧運(yùn)寶寶”不可強(qiáng)求
　　據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，2008年我國(guó)將有約1800萬名奧運(yùn)寶寶誕生。從詳細(xì)數(shù)據(jù)看，在7、8、9月降生的寶寶相對(duì)多些。
　　醫(yī)生介紹，目前，“問題”集中產(chǎn)生在上述三個(gè)月的孕婦當(dāng)中?！懊看螜z查身體時(shí)我們都會(huì)幫助孕婦計(jì)算相對(duì)準(zhǔn)確的預(yù)產(chǎn)期，結(jié)果很多孕婦得知預(yù)產(chǎn)期在8月8日前后時(shí)，基本上都提出了一個(gè)要求，‘可不可以在8月8日當(dāng)天剖腹生產(chǎn)’?！痹S多準(zhǔn)媽媽為了讓寶寶沾沾“奧運(yùn)”的光，雖然預(yù)產(chǎn)期距8月8日相差近一個(gè)月，也提出可不可以趕上“8·8”的要求，“預(yù)產(chǎn)期在前的要晚生，預(yù)產(chǎn)期在后的要早生?！?br/>　　醫(yī)院盡可能在保證孕婦和胎兒安全的基礎(chǔ)上，尊重家長(zhǎng)的意見，但并非所有孕婦都能符合“定時(shí)”生產(chǎn)的條件。一般不能與預(yù)產(chǎn)期相差一個(gè)月，相差一周左右可以進(jìn)行剖腹產(chǎn)，但這也要看當(dāng)時(shí)孕婦的身體狀況及胎兒的成熟度等條件。
　　
　　握緊拳頭30秒可知健康
　　請(qǐng)將手緊緊握起來 30 秒，打開后手掌白白的會(huì)馬上消失嗎？還是會(huì)殘留短暫的時(shí)間？利用這樣簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
　　當(dāng)緊緊握拳時(shí)，會(huì)壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動(dòng)作會(huì)阻斷血液系統(tǒng)流通，因此手掌會(huì)變成白色。變成白的手掌，若能馬上恢復(fù)原來的膚色，表示血管健康，但是，如果需要花個(gè)10 秒以上時(shí)間才能恢復(fù)的話，就要當(dāng)心是不是有動(dòng)脈硬化或自律神經(jīng)異常的情形。