隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展,計算機(jī)的應(yīng)用已經(jīng)滲透到人類生活的各個領(lǐng)域,多元化全方位的體育科技已成為競技場上取得優(yōu)異成績的強(qiáng)力“催化劑”。作為一名普通的體育工作者,如何將科技成果不斷運用到自己的日常教學(xué)過程中是我一直在探索的問題。
利用多媒體教學(xué)掌握關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié),突出重點,指出難點
在我所訓(xùn)練的隊員中,有一些力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏度等素質(zhì)極佳的隊員,成績不盡如人意。一次偶然的機(jī)會,我上網(wǎng)查閱奧運會百米決賽的視頻記錄,突發(fā)奇想,采用特技手法方便學(xué)生對基本技能技巧的掌握。我把這一想法與我校的計算機(jī)老師進(jìn)行交流,得到了他的大力支持。首先利用數(shù)碼攝像機(jī)記錄下每一個隊員從起跑到撞線的全過程,然后通過信息處理和數(shù)據(jù)分析找出他們在技術(shù)環(huán)節(jié)上存在的問題,如蹲距式起跑時兩手過快推離地面,后蹬膝關(guān)節(jié)過分伸直,大小腿折疊不緊,擺動腿髖關(guān)節(jié)帶動大腿前擺的能力不足,支撐腿不能保持平衡,壓線不積極等,這些癥結(jié)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)便針對每一位隊員自身存在的問題“因材施教”,訓(xùn)練效果得到了明顯提升,隊員覺得“量”下來了,但“能力”卻上去了。
利用多媒體教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的興趣,加強(qiáng)其訓(xùn)練的主動性
田徑訓(xùn)練是“枯燥”的,如何使隊員的大腦處于積極的工作狀態(tài),從而加強(qiáng)大腦對運動技術(shù)的邏輯化處理、激活運動細(xì)胞的內(nèi)在潛力,使其在大腦儲存區(qū)留下深刻的動作表象,從而提高訓(xùn)練效果,提升運動成績,這又是一個難題。此刻,我毫不猶豫地利用多媒體教學(xué),把單一的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為動靜結(jié)合、圖文并茂,集多種感觀為一體的訓(xùn)練教學(xué),最大程度地提高訓(xùn)練的實效。當(dāng)?shù)诙焱度胗?xùn)練時,我們的隊員個個生龍活虎,激情昂揚,便有人私下向我取經(jīng)。在每周一次的多媒體課上我為隊員們安排了豐富多彩的內(nèi)容,從介紹奧運會到國際重大賽事,令隊員們躍躍欲試。我還為他們安排了國內(nèi)外優(yōu)秀運動員的經(jīng)典比賽和他們的成長之路,既讓他們有了學(xué)習(xí)的榜樣,又有技戰(zhàn)術(shù)上的極大收獲。
利用多媒體擴(kuò)展隊員交流和學(xué)習(xí)的平臺
如果你有一種思想,我也有一種思想,大家交流,那么每個人就會多一種思想。我認(rèn)為隊員成績的提高是一個系統(tǒng)的工程,不僅要依靠科學(xué)的訓(xùn)練還應(yīng)讓學(xué)生多交流。因此在寒暑假期間我鼓勵學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)的獨特優(yōu)勢,多學(xué)習(xí)多借鑒,讓自己成為有頭腦、善研究的高素質(zhì)的運動員,這一倡議得到了隊員及家長的大力支持。一天我打開電腦,學(xué)生的留言映入眼簾,那是一位性格孤僻的女隊員主攻200米,訓(xùn)練刻苦但信心不足,情緒波動較大,好像總有些什么話卻欲言又止……開始我以為是普通的留言,但仔細(xì)查看令我感動萬分,她說:
我有一些話要對您說,以前我總希望用好成績來回報你,但總有些急于求成,成績不好還想過放棄,但昨天我看到了劉易斯的故事。他用十年的時間只為提高一秒,比起他我太渺小了,我一定要向他學(xué)習(xí),因為沒有苦就沒有甜。還有件事沒有好意思和您說,每次跑200米您總是把我安排到第七道或第八道,我以為您不重視我,上次上網(wǎng)我才明白原來在所有彎道上跑進(jìn)的距離是相等的,而里道運動員要比外道運動員身體更傾向圓心,這種傾斜使身體處于緊張的狀態(tài),后蹬的力量和步幅相應(yīng)減小,顯然速度會受到一定影響,所以我只要調(diào)整好不同道次上的步頻與步幅,我也能在第八道上跑第一名,老師您相信我嗎?
多么可愛的學(xué)生啊!我在一時間竟哽咽無語,網(wǎng)絡(luò)知識使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了問題,完善了人格,為他們的成功鋪設(shè)了一條坦途。