可愛(ài)ＢＢ閃亮登場(chǎng)

1月出鏡寶寶

尹鉑棟boy

媽媽?zhuān)褐禅P雪（醫(yī)生）

滿1個(gè)月時(shí)

體重：4.8kg身高：58 cm

【媽媽經(jīng)驗(yàn)談】

第一個(gè)月的“痘痘”殲滅戰(zhàn)

因?yàn)槲冶旧硎轻t(yī)生，生孩子之前以為不會(huì)有什么事情能難倒我，再加上工作確實(shí)很忙，就沒(méi)有好好準(zhǔn)備相關(guān)知識(shí)。孩子出生之后我才發(fā)現(xiàn)，帶養(yǎng)孩子可真是一件費(fèi)心費(fèi)力的事情，一點(diǎn)兒也不簡(jiǎn)單。這第一個(gè)月就碰到了個(gè)大麻煩：寶寶一周大時(shí)，臉上突然開(kāi)始起紅色的小疹子，它們布滿了小臉頰、頭皮，有大有小，有的連成片，表面有黃頭，但沒(méi)有滲出物。月嫂說(shuō)是濕疹，給涂抹了消失。這才放下心來(lái)。果然，滿月后小疹子越來(lái)越少，孩子的小臉逐漸變得光滑白皙，越來(lái)越漂亮！一點(diǎn)兒護(hù)臀霜。開(kāi)始還真有效，疹子下去了一些，但兩天后再次增多！趕緊翻出《兒科學(xué)》和《皮膚科學(xué)》，認(rèn)真學(xué)習(xí)后我認(rèn)為這類(lèi)似嬰兒脂溢性皮炎，慢慢就會(huì)好，不需要涂抹含油脂的東西，否則會(huì)加重病情。然而疹子好好壞壞起了兩周仍沒(méi)有好轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。我沉不住氣了，給我的新生兒大夫打了電話，她很肯定地說(shuō)這是痤瘡（跟脂溢性皮炎屬于一類(lèi)病），因?yàn)楹⒆映錾鷷r(shí)從母體里帶來(lái)了雌激素導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生，等雌激素代謝掉后皮疹就會(huì)消失。這才放下心來(lái)。果然，滿月后疹子越來(lái)越少，孩子的小臉逐漸變得光滑白皙，越來(lái)越漂亮！

【更多養(yǎng)育提示】

聽(tīng)音樂(lè)及聽(tīng)力定向經(jīng)常給寶寶放輕柔的古典音樂(lè)，時(shí)間由媽媽決定。在不同的方向用大小不同的聲音呼喚寶寶或用帶響的玩具吸引寶寶，使其轉(zhuǎn)頭。可以提高寶寶的聽(tīng)覺(jué)和記憶力。

視覺(jué)刺激豎抱寶寶，讓他看周?chē)木拔铩⒆邉?dòng)的人、色彩鮮艷的玩具、黑白剪影圖，以增強(qiáng)寶寶的視覺(jué)能力。

鉑棟本月1日生活舉例

07：30起床，吃母乳

08：30出去玩（在外面睡半小時(shí)）

09：30回家吃奶

10：00～12：00睡覺(jué)

12：30吃奶

13：00～14：30睡覺(jué)

14：30～15：30吃奶、玩一會(huì)兒

15：30～17：00睡覺(jué)

17：00～17：30出去玩

17：30～19：00吃奶、玩一會(huì)兒

19：00游泳及洗澡

19：40吃奶

20:30睡覺(jué)（夜里吃3~4次母乳）

1個(gè)月的寶寶

滿1個(gè)月，大多數(shù)寶寶能夠做到

哭時(shí)整個(gè)身體都動(dòng)

對(duì)光亮和黑暗有反應(yīng)

對(duì)壓力、冷、熱有反應(yīng)

覺(jué)醒時(shí)聽(tīng)見(jiàn)聲音能轉(zhuǎn)向聲源

無(wú)意識(shí)地微笑

有些寶寶甚至能做到

能追視人臉及紅球

俯臥時(shí)抬頭與肩胛成45。

抵住小腳可出現(xiàn)爬行動(dòng)作

可注視20cm遠(yuǎn)的人臉

喉部發(fā)聲

注：每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度不盡相同，如有疑問(wèn)請(qǐng)向?qū)I(yè)人員咨詢(xún)。

鉑棟媽媽給專(zhuān)家的問(wèn)題

Q：我的母乳不夠，只好混合喂養(yǎng)。但我每天只差100毫升左右（各種催奶的中藥都喝了仍不能增加母乳），怎么辦？

A：母乳不夠，最常見(jiàn)的原因是吸吮不夠，另外，睡眠不好、工作緊張或者情緒不佳都可能導(dǎo)致奶量減少。因此，單純的中藥催奶，效果不一定會(huì)很好。媽媽們除了多給自己“減壓”以外，最有效的方法就是多吸奶——保證寶寶或用吸奶器每天吸奶5~8次，每次不少于20分鐘。另外，可以適當(dāng)?shù)囟嗪葴喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，每天喝奶量夠500毫升。

至于寶寶的奶量，一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)寶寶的體重增量來(lái)看奶量是否夠，如果你的寶寶在出生第一個(gè)月體重增加了800~1000克，說(shuō)明孩子吃夠了。如果偶爾表示沒(méi)吃飽，可以讓他繼續(xù)吸，這樣可以促進(jìn)下次產(chǎn)奶。