全速甩脂 試用者熱評２１天減肥法

熱點回放前3天：排毒階段，斷食療法(注：完全禁食，只飲水)。中8天：消脂階段，蔬菜水果餐，不可過量(注：禁食主食、脂肪和甜食類)。后10天：鞏固階段，可正常飲食(注：飯量是6成飽，睡覺前5小時不進任何食物)。試用者回饋21天減肥法推出后受到了讀者的大力追捧，《瘦佳人》通過電話、網絡等各種途徑對100名使用過此法的讀者進行了回饋信息收集——成功堅持21天者：61人堅持理由：減重速度快、效果好，希望能快點變瘦，相信營養師的建議。排毒階段放棄者：16人放棄理由：太餓了，怕對身體有影響，不能經受美食誘惑。