網者之薦

生活不全是網球。那么，問題來了，“網球之外是什么”？身為資深球友，你一定很想知道和自己同樣發燒的家伙，離開球場選擇什么。本刊編輯部根據網球核心人群調查反饋，向您推薦五大生活元素。

《鯉#12539;嫉妒》

作者：張悅然 等

出版社：江蘇文藝出版社

定價：25元

推薦人：禾田北京建筑球齡2年

嫉妒者可以把被嫉妒者批判得一無是處，而事實上那是他們心底最羨慕的對象。自己想做的事情居然已經有人做了，而且還做得那么好。自己想達到的目標居然已經有人達到了，而且還有目共睹。這就有必要做一番口誅筆伐了。

張悅然在這一系列對“嫉妒”的探討和追問中，慢慢深入80年代出生的人們那迷亂紛紜的內心。80年代出生者的嫉妒，到底是什么樣子的，來自何處，去往何方，盡在《鯉#12539;嫉妒》。

《救命飲食》

作者：（美）坎貝爾，坎貝爾二世 譯：張宇暉等

出版社：吉林文史出版社

定價：38元

推薦人：文化上海營銷球齡3年

你知道嗎？

攝取最多牛乳和乳制品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。

研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化癥病患，有80%會死亡。

動物蛋白（尤其是牛奶蛋白中的酪蛋白）能顯著增加癌癥的發病幾率。

以肉食為主的美國男性，死于心臟病的比例是以素食物為主的中國男性的17倍！

醫生會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學訓練。

……

那么，到底要怎么做才能維持健康呢？

《救命飲食》告訴你，所有的健康問題都與三件事情有關：早餐、午餐和晚餐。

《逃不開的經濟周期》

作者：（挪威）拉斯#12539;特維德譯: 董裕平

出版社：中信出版社

定價：42元

推薦人：欣然秦皇島投資管理球齡4年

經濟永遠都在成長、衰退和危機之間循環往復，讓我們常常從樂觀的高峰跌落失望深淵，又在某種契機下東山再起。對于經濟周期的循環，我們該如何理解和預測呢？

為了解開經濟循環的奧秘，本書作者深入分析了300年來西方國家經濟循環的事實和經濟學家的各派理論，揭示了經濟周期的特征和規律，讓我們了解到周期是推動創造性毀滅和經濟增長以及復興的關鍵力量，而在對經濟循環的正確理解下，我們可以預測經濟波動，并由此規避風險，因應形勢。

《女人，學會舍得》

作者：（韓）南仁淑譯：蘇茉

出版社：中信出版社

定價：25元

推薦人：莎莎廣州銷售球齡2年

都說二十幾歲是女人的黃金時光，但是，面對無法抗拒的誘惑，面對讓自己神傷又不忍舍棄的愛情，面對吃力又不討好的工作，面對在同齡人中稍顯平庸的自己……二十幾歲的年輕女孩如何才能早日走出這種泥沼？

通過講述一個二十多歲的平凡女孩的美麗蛻變：從愛情無味、工作無趣、充滿了自卑感，到收獲真正的愛情、工作晉升、重新獲得人生動力，向囿于困境的年輕女性指出：只有勇于舍棄不適合自己的一切，主動掌握自己的命運，才能獲得從容、幸福的人生。

《海蒂報告 海蒂篇》

作者：（美）海蒂

出版社：海南出版社譯：呂吉寧

定價：35元

推薦人：阿寧廣州市場總監球齡6年

雪兒#12539;海蒂在本書中第一次向我們講述關于她自己的故事：她如何從性的自我認知到發現人們私生活中“性”的真相與可能；她如何從一個美國密蘇里鄉間的普通女孩變成一位聞名于世的女權主義者；她如何重新統一性愛與智慧；如何懷疑、挑戰，顛覆傳統社會對女性與男性的成見以及弗洛伊德關于性、女性、人性的觀念；如何完成獲得巨大成功的暢銷書系列——“海蒂性學報告”及為何寫作和出版此套叢書而放棄了美國國籍，遠走他鄉。

專輯名稱：A Twist In My Story

歌手：Secondhand Serenade

發行時間：2008年2月

音樂風格：Rock/Emo

推薦人：Mary 媒體從業人員 上海 球齡3年

《A Twist In My Story》這張專輯在Secondhand Serenade標志性的自然歌喉上添加了交響元素同時配以完整樂隊的支持，對Secondhand Serenade來說是一個新的篇章，帶領你經歷愛情與生活的起起落落。其實這張專輯早在2007年就已經和絕大多數樂迷見面了，但是很可惜直到08年才終于發行，可謂多災多難。

推薦單曲：Like A Knife，Fall For You，Maybe，Stranger

專輯名稱：I Am...Sasha Fierce（雙面碧昂斯）

歌手：Beyonce Knowles

發行時間：2008年11月

音樂風格：RB/Soul

推薦人：Sunny 導游 北京 球齡5年

碧昂斯創下了1983年來唯一可以同時在英美專輯與單曲榜同時奪冠的輝煌紀錄，今年四月下嫁杰斯的完美女神不甘人妻的身份，結婚七個月就迫不及待的發行全新專輯《I Am...Sasha Fierc》。這張專輯首版依然延續《B'day》精簡模式，只收錄了11首新曲，但特色在于碧昂斯用自己和舞臺上的狂野虛擬身份Sasha Fierce對陣發片，雙CD專輯分為情歌碧昂斯和動感沙夏兩張，她一人分飾兩角，從封面、宣傳照、主打歌到音樂錄影帶都要PK。為了宣傳這張專輯，碧昂斯甚至不惜在專輯封面上半裸上身。

推薦單曲：If I Were A Boy，Ave Maria，Broken-Hearted Girl

專輯名稱：Circus(馬戲團)

歌手：Britney Spears

發行時間：2008年12月

音樂風格：Pop

推薦人：Leo 自由職業者 廣州 球齡2年半

Britney Spears出道以來憑著個性十足的青春氣息和動感強勁的舞姿征服了全球無數歌迷，成為美國流行音樂文化的方向標。《Circus》是這位流行公主的第六張錄音室專輯，專輯中收錄了曾經排在公告牌流行熱播單曲排行榜首位的《Womanizer》，這首歌是專輯的首支單曲，它使布蘭妮成為尼爾森音樂統計系統使用以來電子音樂初發行下載量最高單曲的演唱者。專輯的發行日期12月2日剛好是布蘭妮的27歲生日。

推薦單曲：Womanizer，Circus，Out From Under，Shattered Glass

專輯名稱：Ode To J.Smith

歌手：Travis

發行時間：2008年10月

音樂風格：Rock/Brit-Pop

推薦人：Selena 職員 河北 球齡4年

來自蘇格蘭搖滾重鎮Glasgow的Travis，在90年代末期充斥著舞曲和電音的英國，以獨特的清新英式搖滾風掙得一席之地。新專輯名為《Ode To J. Smith》，很多樂迷納悶J. Smith是何等人物，根據Travis的解釋，J. Smith在蘇格蘭是的“菜市場名”，這張專輯是描寫并獻給默默無名的小人物們的。Travis的新專輯代表了樂團的重生、創作靈感的再現、還有充沛的原動力。

推薦單曲：Before You Were Young，Broken Mirror，Chinese Blues

專輯名稱：Lenka

歌手：Lenka

發行時間：2008年9月

音樂風格：Pop

推薦人：Demi 行政人員 上海 球齡3年

來自澳洲的Lenka首張同名大碟《Lenka》，一次動員五位當紅制作人聯手打造，Lenka是一位古靈精怪的小女孩，她的嗓音甜而不膩，輕柔的撫慰成人世界的疲憊心靈。這張專輯生動活潑的豐富曲風，邀你一同進入多樣的音樂異想世界。Dangerous And Sweet、We Will Not Grow Old等歌都是值得你一再反覆聆聽的佳作。

推薦單曲：The Show，Bring Me Down，Don't Let Me Fail

《難以忽視的真相》An Inconvenient Truth【美國】（2006）紀錄

導演：戴維斯#12539;古根海姆

主演：阿爾#12539;戈爾

片長：100分鐘 IMDb評分：8.1

推薦人：R7 江西 編輯 球齡2年

看點：前美國副總統化身環保斗士

夏天越來越熱，乞力馬扎羅山上的雪快消失了，大氣臭氧層愈發稀薄，別以為這些事與你無關，如果我們任其發展，再過10年，地球氣候將越過一個臨界點，從此不可逆轉。這部電影是戈爾的一個環保演說，用POWER POINT形式生動展現溫室效應的危害。我們已經在面對世界末日，卻不自知，或者，知道了卻假裝不明。戈爾用嚴謹的科學和數據震動我們的心靈，號召每一個人，行動起來，拯救地球。

《穿條紋睡衣的男孩》The Boy in the Striped Pyjamas

【英國】（2008）劇情

導演：馬克#12539;赫曼

主演：阿沙#12539;巴特菲爾德維拉#12539;法梅加大衛#12539;休里斯

片長：93分鐘IMFb評分：7.8

推薦人：劉銳 上海 外企員工 球齡3年

看點：孩子眼中的罪惡

布魯諾跟著家人搬到偏遠郊區，窗外是一個奇怪的農場，人們穿著睡衣干活。他認識了一個猶太男孩，兩人隔著鐵絲網下棋、跑步，訴說自己的生活。有一天，他穿上條紋睡衣，爬到網對面，這里完全不像朋友說的那樣，很多人舉著一個怪東西四處掃射。反映二戰集中營的電影很多，但透過孩子的視角展現還是頭一次，影片一開始就喚起觀眾的強烈情感，一種真正的悲傷。這是一個永恒的故事，關于人權的喪失和人性的回歸。

《巴黎小情歌》Les Chansons d'amour【法國】（2007）劇情/歌舞

導演：克里斯托弗#12539;奧諾雷

主演：路易斯#12539;加瑞爾露德溫#12539;塞尼耶基婭拉#12539;馬斯特洛亞尼

片長：100分鐘IMDb評分：7.1

推薦人：Alicia 浙江 記者 球齡1年

看點：憂郁而迷人的法式浪漫

伊斯和朱莉的愛情走到瓶頸，他們找來同事愛麗絲想來場三人行。一場突如其來的意外發生了，伊斯沉浸在悲痛中，同時得到幾個人的關心，甚至愛意。舊愛不遠，新歡接踵而來，是幸福，還是折磨？伊斯走在巴黎的小巷，哼唱著情歌，尋找著真正的愛情，究竟情歸何處？導演奧諾雷表示因為自己不敢直接處理感情問題，才讓影片許多角色用歌曲來表達情意，法國香頌的動人旋律訴說他們的內心。

《魔術師》The Illusionist 【美國】（2006）

劇情/奇幻/愛情/冒險

導演：尼爾#12539;伯格

主演：愛德華#12539;諾頓保羅#12539;吉亞瑪提杰西卡#12539;貝爾

片長：110分鐘IMDb評分：7.7

推薦人：黑木 北京 公司職員 球齡4年

看點：魔術的世界，沒有不可能

1900年，維也納人對艾森海姆的魔術如癡如醉，他總能把現實和虛幻混為一體，而烏爾偵探卻想找到幕后的真相。某天，一個女子上臺試驗魔術，艾森海姆發現她竟是往日的戀人，蘇菲已成為王儲的未婚妻，但兩人還是舊情復燃，當兩人決定私奔時，蘇菲卻離奇死去，所有證據都把兇手指向王儲，然而，真相遠非如此簡單。好萊塢著名才子愛德華#12539;諾頓化身有些陰沉的魔術師，與他共譜戀曲的是賈斯汀#12539;廷伯雷克的女友杰西卡#12539;貝爾。

《澳大利亞》Australia （2008）【澳大利亞/美國】

冒險/劇情/戰爭

導演：巴茲#12539;魯赫曼

主演：妮可#12539;基德曼休#12539;杰克曼大衛#12539;溫漢姆

上映時間：2008年11月26日（美國）

推薦人：方菲北京學生 球齡半年

看點：澳洲版《亂世佳人》

在香奈兒5號廣告里，導演魯赫曼拍出“史上最美妮可”，現在，兩人再次聯手，加上另一個“澳大利亞國寶”休#12539;杰克曼，奉獻一個亂世佳人般的故事。二戰前夕，在澳大利亞北部內陸地區，一名到澳繼承遺產的英國女貴族被迫和一個粗獷的家畜販同行，趕著2000頭牛橫穿澳大利亞，途中，他們面對日本飛機的轟炸。兩人相遇、誤會、相互厭惡，最后深深相愛，這段900公里的路程充滿生離死別和命運的捉弄。

海天佛國—普陀山

推薦人：林飛北京教師球齡：8年

普陀山是舟山群島1390個島嶼中的一個小島，形似蒼龍臥海，面積近13平方公里，是首批國家重點風景名勝區。

“海上有仙山，山在虛無縹緲間”，神奇、神圣、神秘的普陀山憑借其特有的山海風光與神秘幽邃的佛教文化，很早就吸引眾多文人雅士來山隱居、修煉、游覽。據史書記載，早在二千多年前，普陀山即為道人修煉之寶地。現今已成為集禮佛觀光、避暑度假、文物考古、海島考察、書畫寫生、影視攝制、民俗采風于一體的風景勝地。

推薦景點：短姑圣跡、佛指名山、兩洞潮音、千步金沙

失落之城—太陽城

推薦人：菲克旅行者球齡：2年

太陽城位于南非第一大城約翰尼斯堡的西北方187公里處，是南非種族隔離主義的“不管地帶”，是娛樂、美食、賭博、舒適、浪漫加上驚奇的同義字，很少人能擺脫他的迷人魅力。尤其是太陽城內的失落之城，是耗巨資打造出來的娛樂城。城內的每一樣景物，完全仿造傳說中古城的模樣，隨處可見破裂倒塌的石柱、巨門，很容易讓人錯覺誤墮時光隧道，走入古代。城內的皇宮飯店，以金碧輝煌和尊貴舒適等特色，名列世界十大飯店之列。

推薦景點：時光之橋、人造森林、人工海浪游泳池、皇宮大酒店

多樣生活—墨爾本

推薦人：安琪上海記者球齡：3年

墨爾本是澳大利亞第二大城市，是有“花園之州”美譽的維多利亞州的首府。墨爾本以濃厚的文化氣息、綠化、時裝、美食、娛樂及體育活動而著稱。

她有著極賦現代氣息的建筑，繁忙的中心商業區，四周環繞著寬敞的街道和開放式的公園綠地，而市區周邊則是一片郁郁蔥蔥的景象。在墨爾本你可以選擇自己喜歡的生活方式度過每一天，或輕松自然，或刺激新奇。墨爾本市現在已經被譽為世界上最適合人類居住的城市。

推薦景點：皇家植物園、戰爭紀念館、維多利亞女皇市場、唐人街

迷幻奇觀—長白山

推薦人：彬彬廣州人力資源球齡：3年

長白山是一座休眠火山，歷史有過數次噴發。因此形成的獨特的地貌景觀神奇秀麗、巍峨壯觀、原始自然，風光無限！未來者無不向往，已來者無不留連。因其主峰白頭山多白色浮石與積雪而得名，素有“千年積雪為年松，直上人間第一峰”的美譽。

推薦景點：白頭山、天池、溫泉群、瀑布、大峽谷

雙城合璧—波蘭華沙

推薦人：翟銘 西安研究生球齡：1年

波蘭首都華沙位于波蘭中部平原，華沙波蘭語為Warsaw，相傳是一對戀人的名字華爾西（Wars）和莎娃（Zawa）組成。

華沙古城初建于十三世紀，到二戰后，80%的城市已被入侵和戰爭摧毀。重建時，老城保持了原來中世紀的風貌，岸為舊城，周圍環繞著紅磚砌成的十三世紀內墻和十四世紀外墻，四周高聳著古式城堡。這里集中了中世紀巍峨壯觀的紅色尖頂建筑群，以及許多中世紀和文藝復興時期的古建筑。新城則是寬敞的大道、高大的現代化建筑。文化科學宮是波蘭最高建筑物，高達230米。新舊兩城完美的結合造就了別樣的美。

推薦景點：城堡廣場、王宮城堡、美人魚雕像、國家博物館

大戲樓

地址：北京市朝陽區東五環平房橋京城梨園公園內

電話： 010-51664621

菜系：宮廷菜 北京小吃

推薦人：唐唐 北京 技術人員 球齡5年

順著姚家園路到平房橋再向東進輔路不太遠就看見大戲樓的牌樓了，進到院里是一片規模不小的仿古建筑，分兩部分：皇宮和大戲樓。大戲樓的內部裝修既古典又現代，大廳用紅燈籠裝飾，進門處有今日戲碼。有戲票的話可以憑票看戲，若是沒有就必須用餐，菜品還是不錯的，是京菜和宮廷菜，菜的價位還可以，但小吃價位偏高。在這里用餐，關鍵講究個氛圍氣場，感受老北京的味道。

推薦菜：奶油炸糕、豌豆黃、南煎丸子、珊瑚白菜、溜鴨三白、燒鹿筋

香港太平館

地址：上海市盧灣區淮海中路99號大上海時代廣場6樓604

電話：021-53865885

菜系： 港式

推薦人：子揚 上海 平面設計 球齡3年

太平館在大陸的第一家店。店面選擇和裝修都相當不錯。招牌菜梳芙厘，外香內滑，濃濃的蛋香味，據說制作的整個過程全靠廚師手工打制出來的！瑞士雞翅味道略淡，但從如今崇尚健康的飲食風潮來看，清淡的口味才可以體現食材最純正的口感，也最能體現廚師的功力！最值得一提的是服務，很親切很周到，但又不會讓人覺得熱情過頭。值得一去再去！

推薦菜：瑞士雞翅、干炒牛河、梳芙厘

佬灶牛蛙館

地址: 上海市普陀區江寧路853號(近海防路)

電話：021-62767375

菜系：川菜

推薦人：桔子 上海 創意 球齡2年

店內裝潢很是精美，正廳就是一個金燦燦的大元寶，元寶后面立著兩個貔貅，估計有關風水之用吧。整體感覺樸素、舒適，而且菜品價格不貴。干鍋牛蛙，味道略甜，里面還有各種蔬菜，萵筍條、土豆片、藕片等；冷鍋魚，魚很鮮嫩，微微的煎了一下，火候剛剛好，且分量很足，配菜也是相當的豐富。服務很好，老板非常熱情，忙里忙外的為客人打點。是朋友聚餐的好選擇。

推薦菜：干鍋牛蛙、冷鍋魚

北源新村粗糧館

地址：東莞市東城區愉景新時代廣場步行街130號

電話：0769-22348676

菜系：東北菜

推薦人：海峰 北京 導游 球齡3年

店內裝修簡單而典雅，深色實木桌椅和米白色臺布，看起來非常干凈舒適。出品以東北菜為主，分量很足。招牌菜五彩大拉皮，味道調得不錯，芝麻醬很香，醋也恰到好處；土豆泥呈半透明狀，不麻不澀，好吃極了！喜歡東北風味的一定要去嘗嘗。記得避開高峰時段，排隊等位可是常有的事。

推薦菜：五彩大拉皮、風味土豆泥、醬龍骨、素餡大蒸餃

馬子祿牛肉面

地址：蘭州市城關區大眾巷86號

電話：0931-8450505

菜系：地方特色

推薦人：王璐 上海 市場 球齡1年

到蘭州絕對不可錯過吃面！本店是蘭州地道的老字號。好吃的朋友建議“趕早場”（一鍋湯做完就不賣了）。一大碗面在手，湯一清二白三紅。面條入口不僅勁道，而且滿口的面香，湯的味道咸淡適中，又含著牛肉的香味，的確是很好吃。牛肉是大片的非常嫩，一會兒就整了個底朝天，超贊！但是需要排隊等候的時間很長。至于服務嘛，基本上是沒什么感覺的，就像是80年代的飯館，交錢，領票，領飯，吃完走人。

推薦菜：牛肉面、牛肉、蘿卜