老年臥室的無礙設計

摘 要：從老年人需求的角度出發，結合相關知識，運用人機工程學提出一些要點，最終設計了一套適應老齡人群居住需求的臥室方案。

關鍵詞：無礙設計；老年人；臥室

中圖分類號：C91文獻標識碼：A文章編號：1672-3198（2008）07-0355-02

全球老年人口不斷增加，中國的人口結構更是呈現迅速老化的現象，目前已進入老齡化社會，面臨諸多方面的挑戰。隨著人口結構高齡化程度的加劇，滿足高齡者多元、多層次的需求成為當務之急。對于老年人這樣一個特殊的社會群體，不僅軟件的照護服務網絡需要建構，亦須將對硬件設施的改善配套進行，方能確實保障老年人的生活、居住質量，進而提高整個社會的文明程度和增長速率。

1 老年人居住建筑的設計要點

（1）自立性。

老年人居住建筑設計應以提高老年人自立、自理能力，延長健康期，推遲護理期為目標；老年人使用的設備設施應符合老年人生理和心理的特點，其服務方式以便于老年人自己使用為原則；空間布局以有利于提高老年人自信心，增進老年人機體活動愿望和更長久保持獨立生活的能力為原則。

（2）安全性。

老年人居住建筑以及老年人使用的社區公共建筑、配套商業、文化娛樂、醫療健康等設施的設計，應確保老年人使用安全，有條件的還應設置老年人專用空間、構造、設備和設施。

（3）健康性。老年人居住建筑在設計前應作居住實態調查，以便充分掌握老年人生理和心理變化的特點；老年人居住建筑的空間、結構、設備設施設計應能滿足老年人生理、心理機能衰退的特點，保障其健康使用；老年人居住建筑、各功能空間和設備設施的設計應注意細部，以老年人人體尺度為基礎，考慮使用輪椅和護理的尺度。

（4）適用性。老年人居住建筑、各功能空間及設備設施的設計應避免造成其他人的使用不便。家庭供養型老年人居住建筑應考慮為子女和護理者提供方便；為年齡段明確的老年人設計時，應有相應的分級措施，以便為該年齡段老人提供更為適用的服務。

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2 老年臥室設計

（1）臥室。主臥室應有廁所及浴室，并考慮看護空間。門廳、盥洗室、脫衣、浴室、廁所應與主臥室設在同一樓層。老年住宅、老年公寓、家庭型老人院的臥室使用而積不宜小于10平方米，以15平方米較為適宜。矩形居室的短邊凈尺寸不宜小于3.30m。老人院、老人療養室、老人病房等合居型居室，每室不宜超過三人，每人使用而積不應小于6平方米。矩形居室短邊凈尺寸不宜小于3.60m。

（2）床具設計。床的尺寸非常重要，要有合適的高度和寬度，以及軟硬度過低的床鋪不便于起身；過軟的被褥，使身體的支點增多，肌肉處于緊張狀態，老年人便得不到充分的休息；適當加寬的床，使老人翻身更加省力。建議采用100cm×205cm以上寬度的床具。老年人的坐具和臥具都不能設計得過低，因為那樣會增加他們改變體位的負擔。所以，老年人的坐臥具往往都比普通的更高。且在床具側邊或墻而上應安置便于老年人起身的扶手。老年人的床具高度最好可以進行方便的調節，以適應不同季節寢具厚度不同和年齡增長或意外疾病的需要。

（3）主要家具設計。儲藏空間：有條件的宜設立單獨的儲藏間或更衣室，注意無障礙設計考慮面寬和高度；單獨制作的衣柜，要考慮到老年人的人體工程學特點，過高或過低的儲物空間劃分均不可取;床頭柜：上配設臺燈，并宜結合室內燈光控制開關設置；柜子頂面應設有表而圓滑的凹槽，用以輔助固定水杯、筆、眼睛等，防止不慎跌落;電視、小型音響：結合臥室大小，可以考慮配合以電視柜，否則可懸掛或結合矮柜、書桌布置，注意不要安放的過高。選取的設備要簡便，易于老年人學習掌握;書桌：其下要留有可供輪椅回轉的空位，注意桌面高度應比正常書桌低8 cm左右，且應可以調整高度。

（4）門窗設計要求。老年人建筑公用外門凈寬不得小于1.10m。老年人住宅戶門和內門、通行凈寬不得小于0.80m。起居室、臥室、療養室、病房等門扇應采用可觀察的門。窗扇宜鑲用無色透明玻璃。開啟窗口應設防蚊蠅紗窗。老年人居住空間的門必須保證易開易關，并便于使用輪椅或其他助行器械的老年人通過。房門不宜采用全玻璃門，以免老年人使用器械行走時碰壞玻璃。門的把手應選用旋轉臂較長的把手，不宜采用球形把手，拉手高度宜在900~1000mm之間。根據老年人的身高，推算出其居室窗臺高度最好在750mm左右，老人可以坐在窗前看到室外情況。

（5）衛生間。老年住宅、老年公寓、老人院應設緊鄰臥室的獨用衛生間，配置三件衛生潔具，其面積不宜小于5.00平方米。老人院、托老所應分別設公用衛生間、公用浴室和

公用洗衣間。托老所各有全托時，全托者臥室宜設緊鄰的衛生間。老人療養室、老人病房，宜設獨用衛生間。獨用衛生間應設坐便器、洗面盆和浴盆淋浴器。坐便器高度不應大于0.40m，浴盆及淋浴座椅高度不應大于0.40m。浴盆一端應設不小于0.30m寬度坐臺。衛生間內與坐便器相鄰墻面應設水平高0.70m的“L”形安全扶手或“11”形落地式安全扶手。貼墻浴盆的墻面應設水平高度0.60m的“L”形安全扶手，水盆一側貼墻設安全扶手。衛生間宜選用白色衛生潔具，平底防滑式淺浴盆。冷、熱水混合式龍頭宜選用杠桿式或掀壓式開關。衛生間、廁位間宜設平開門，門扇向外開啟，留有一觀察窗口，安裝雙向開啟的插銷。

3 結語

我國已成為老年大國，老年住宅的安全性、舒適性、方便性比健康者要求更高，保證老年人的自理和安全都是最基本的前提追求，我們應以人為本，為老年人設計出安全舒適的臥室環境。

參考文獻

［1］開彥.老年人居住建筑設計概論［J］.住宅科技，2000，(10).

［2］胡仁祿，馬光著.老年居住環境設計［M］.南京:東南大學出版社，1995. 

［3］孟厚著.無障礙建筑設計［M］.北京:中國建工出版社，1989.