看我，看我吧！

不必逼迫孩子學習，只要把家里伸手可及，視線所及的地方，都隨意放置一些好書。早晚孩子就會像迷戀電視一樣迷戀讀書的，前提是，先把電視和游戲機，安放到很不方便去的陽臺上。

有一天，懶散地坐在沙發上，不停地換著臺。實在沒有什么好看的節目，可是，又不甘心，就一直無聊地按著遙控器。

４歲的女兒定到我面前，正好擋住電視。她說：“媽媽，你不喜歡看電視吧。”我看了看她，點點頭說：“不太喜歡看。”女兒高興地用雙手捧著我的臉說：“那你看我！”

我也用雙手捧起她的臉。光滑、潤澤、細膩的皮膚，清澈、專注、黑白分明的眼睛，這是我的最愛啊！她居然比我還了解我自己。

很多時候看電視，只是因為無聊，想休息一下。而電視，只是恰巧放在了我無聊或者疲憊時，視線最容易落在的地方。真的是偶然嗎?芽

裝修時，逛了很多家居館。我驚訝地發現，幾乎所有的客廳，格局都是一樣的！在最最舒服的沙發上坐下來，對面視線所及，一定是電視！我震驚了！從什么時候，我們的生活，不知不覺變成以電視為中心了？想起大學時候，我的同學，頗有哲學家風范的徐冰，對著全班同學說，小時候，我最喜歡停電。停電了，一家人就會講很多有意思的事情。

想起一個來咨詢的爸爸，孩子只有兩歲，卻有強烈的情緒問題，讓夫妻倆束手無策。我問爸爸每天和孩子相處的情景，他說：“我還是很關注他的，我看電視的時候，都把他夾在兩腿之間。”哦，可憐的孩子，該有怎樣絕望的心情，他會多么想對爸爸說：“你不要總看電視了，看我，看我吧！”

裝修方案改了很多次，就是不知道該把電視放在哪。反正，沙發對面，床對面，餐桌對面，都不可以放！我不能讓自己想休息的時候，吃飯的時候，睡覺前的那段時間，視線總能不經意地落在電視上！我突發奇想，決定把電視，放到陽臺的角落里！

現在，我有了更多的時間，給女兒講故事，聽音樂，和女兒一起彈琴，看自己喜歡的書。也有發呆的時候，視線會落在墻上油畫的風景中。跟朋友喝茶的時候，可以盡興地暢談，沒有任何干擾。還會放起新疆音樂，跟女兒一起跳舞，沉浸其中，盡興為止。

就這樣簡單地改變了生活，我才發現，有些東西，以沉默的力量，決然地打擾我們的生活，很久了。雖然我們不一定需要它，就像電視。它被擺放在我們生活中心的位置上，輕而易舉地侵入了生活。

還有超市收銀臺旁邊的口香糖貨架，很多人排隊付款的時候，買下了從來沒有打算買的口香糖。還有地鐵上那些廣告，無論產品與你多么不相干，在無聊中，你都可能反復閱讀它們。還有電梯旁邊和出租車上的廣告電視……

環境塑造人。很多重要的書，買下許久也沒有看過，一直躺在書架上。可是，每天免費派發的報紙和廣告卻隨手拿來看了，因為伸手可及。知道了這個道理，就可以人為地制造環境來幫助自己調整生活了。把重要的書，放在沙發上，床邊，飯桌旁，甚至廁所里，你會發現，很快就可以看完它們。對孩子也一樣，不必逼迫孩子學習，只要把家里伸手可及，視線所及的地方，都隨意放置一些好書。早晚孩子就會像迷戀電視一樣迷戀讀書的，前提是，先把電視和游戲機，安放到很不方便去的陽臺上。

（選自《心理月刊》２００８年３月）