在一次重要的比賽上,一位國內跳高運動員面臨著沖擊金牌的最后一跳。教練對他說:“跳過這兩厘米,你的房子就到手了。”結果她沒跳過這兩厘米。
在洛杉磯奧運會上。當受了傷的跳水王子洛加尼斯同樣面臨著沖擊金牌的最后一跳時,教練對他說的是:“你的媽媽在家等著你呢。跳完這輪,你就可以回家吃你媽媽做的小餡餅了。”洛加尼斯用他的毅力和精神面貌征服了裁判。
一所房子與媽媽的小餡餅,在運動員的心理上引起的反應有什么不同呢?
如果將很重要的目標簡單化,生活化,反而讓運動員產生一種輕松的心理,有助于其正常發揮甚至超常發揮。