狐臭患者怎樣進行自我調治

編輯同志：

我是一名16歲的女孩。最近我的腋窩處總會散發出一種難聞的氣味。校醫說我得的可能是狐臭，需要做手術。請問，狐臭是怎樣產生的，我該如何進行調治？

山東 王西梅

王西梅讀者：

狐臭即腋臭，是指患者腋窩部汗液中散發出來的一種特殊的刺鼻氣味。該病多見于年輕人，好發于夏季。狐臭形成的原因是：患者腋窩部大汗腺的分泌物中所含的有機物，經局部皮膚的色源性桿菌（如棒狀桿菌等）作用后，產生了不飽和脂肪酸，這種不飽和脂肪酸可產生特殊的臭味，即狐臭。人在進入青春期后，身體會迅速地生長發育，大汗腺也因快速發育而分泌旺盛。這時有些青少年的腋窩部就會因為出汗或不注意衛生而出現了臭味。

在臨床上，通過手術可以破壞患者腋窩部位的大汗腺，使其得到清除或失去分泌汗液的功能，從而達到治愈狐臭的目的。然而，未成年狐臭患者的大汗腺尚未發育完全，采取手術治療后容易復發，故該類狐臭患者暫時不宜進行手術，可先通過其他方式進行自我調治。對狐臭的調治主要以局部殺菌和減少汗腺分泌為原則，患者可以從以下幾個方面入手：

1.要注意衛生：狐臭患者平時要注意個人衛生，勤洗手，勤換衣服，保持皮膚尤其是腋窩處的干燥清潔。夏季應天天洗浴，冬季可每周洗浴2～3次。洗浴時要徹底清潔腋窩處，但不能過度用力搓洗，以免刺激大汗腺，使狐臭的癥狀加重。

2.要注意調理飲食：狐臭患者的飲食應以清淡、易消化為宜，忌食辛辣刺激性的食物，如蔥、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等。辛辣刺激性的食物可使大汗腺的分泌量增加，導致狐臭加劇。

3.可常規掩臭：狐臭患者可用一些簡單的方法來掩蓋臭味。如可在每晚洗浴后，用牙膏涂抹腋窩處，這樣可保證第二天不產生臭味?；蛘哌x擇一些市面上銷售的香體露來涂抹腋窩，這樣也可以起到很好的除臭效果。需要注意的是，患者在使用這些香體露時應先做皮膚測試，預防出現局部過敏現象。另外，在內衣上涂抹十滴水、藿香正氣液、風油精等，也有掩蓋臭味的作用。

4.利用中藥外治：外用中藥治療狐臭具有很好的除臭效果。將適量的明礬研為細末，裝在干凈的瓶子里備用。使用時用清水將手洗凈，再用濕潤的手指蘸取明礬粉涂抹在腋窩處，每周使用1～2次?；驅⒒?0克，爐甘石15克，密陀僧10克，冰片5克，共同研為細末混勻，于每日洗浴后取適量的該藥末涂抹在腋窩處，也可以治療狐臭。

此外，某些食物外用也可以起到除臭的作用。美國的科研人員經研究發現，西紅柿汁可以消除狐臭。洗浴后，用加入西紅柿汁的清水浸泡腋窩15分鐘，每周浸泡2次。或清潔腋窩后，用藥棉浸透西紅柿汁反復涂抹腋窩1～2分鐘，每日早、中、晚各涂抹1次，可達到消除狐臭的理想效果。

◆湖北省遠安縣中醫院 主任醫師 胡獻國