８招令你輕松彎身極致性感女人

“想要展露極致女人味，仔細審視一下自己的身體，細節(jié)處完美無缺，才是性感法則?！?/p>

Q1 修長光滑玉腿

讓雙腿充滿誘惑力，除了先天的腿形外，腿部肌膚的光澤度也很重要。只有把腿上的老就角質(zhì)去掉，纖體乳中的營養(yǎng)成分才能被肌膚吸收得更好。取適量的去角質(zhì)霜，先摩擦大腿部位，自上而下；再摩擦小腿部位，自下而上；要來回反復(fù)摩擦，在去角質(zhì)后，要立即涂抹上身體乳或纖體乳液，配合按摩效果還可以促進腿部血液循環(huán)，達到瘦腿的效果。

按摩時，要順著腿部的淋巴腺做拍打按摩，手掌從小腿向上按至大腿部位，可減緩肌膚下墜，雙腿肌肉的活力也會逐漸增加。按摩時一般用幾個手指指腹的力量，輕而緩慢，慢慢移動，并和著呼吸的節(jié)奏。

Q2 極度誘人豐胸

和情人一起的夜晚怎能不穿上性感的低胸裝，但是不夠豐滿的胸部和不夠滑嫩的肌膚很煞風(fēng)景。著想讓胸郵肌膚變得白皙有彈性，可準(zhǔn)備白芷粉2茶匙、鮮奶2～3大匙、玫瑰粘油3滴，將全部材料充分混合后敷于胸部，15分鐘后用溫水洗干凈，可達到滋潤肌膚，改善干燥勺暗淡膚色的功效。

如果想瞬間改變平坦下垂的胸型，具有收攏效果的神奇胸衣足不錯的選擇。超強的攏胸和提升效果能讓你迅速在視覺上擁有豐滿雙峰和更深的乳溝。不妨用一些淺咖啡色的眼影掃在乳溝的地方，利用“視覺”的錯覺效果讓胸部變得豐潤有型。

Q3 纖巧迷人蠻腰

特別容易出現(xiàn)在腰腹部位的脂肪和橘皮組織會讓你對低順褲望而卻步，使用具有排水緊膚功效的纖體乳來保養(yǎng)腰腹肌膚最有效，每天睡前將乳液涂在腰腹部，用手順時針方向以打圈方式按摩腹部，然后逐漸擴大按摩的范圍，直至擴展到下胸及下腹部。而后腰及側(cè)腰則用手掌以均勻的力度上下來回按摩，直至局部皮膚發(fā)熱。

還可以透過腰與臀左右擺動的方式，可輕松牽動到腹側(cè)肌，改善沒有腰線或水桶腰的問題，具體做法是：雙腳左右邁開與肩同寬，雙于握拳向上抬起，與身體呈90°角，且上手臂亦彎曲與下手臂呈一直角，往身體左側(cè)向下彎曲，同時利用腰部力量，將臀部往左方扭起，直到感覺腰部右邊有被拉開的感覺后還原，再往右邊傾倒，重復(fù)同樣動作，左右來回15-20次即完成。

Q4 彈性緊實翹臂

或許足因為有衣物遮蔽，大多數(shù)人難免疏于臀部保養(yǎng)，導(dǎo)致臀部皮膚摸起來有顆粒狀的粗糙感，這時候，利川保濕滋潤來改善粗糙，效果絕對會比磨砂去角質(zhì)宋得更好，洗完澡后、趁著身體肌膚尚未全完干透時，使用具有緊膚效果的保濕乳，不但能補充水分和營養(yǎng)，還可讓臀部肌膚變緊實。

若恕原先松垮或外擴的臀型變?yōu)榫o實的翹臀，可站在階梯前，左腳向前踏在2-3個階梯上，膝蓋彎曲的角度呈一直角。貼平于地面右腳用力掂起，并站到與左腳同一階梯上，之后用左腳向后退至地面，再讓右腳回到原地。換右腿先踏上階梯，然后讓左腳用力向前站，并以右腳先回到平地上，最后左腳才回到同樣位置站立，左右腳各來回15-20次。

Q5 光滑細膩背影

為背部是我們自己力所不能及的部位，最簡單的方法就是去美容院做一個全身的去角質(zhì)和背郵推油按摩，只需一次，原木粗糙的背部肌膚就會變得光滑而有光澤。另外，想打造優(yōu)美的背影線條，可以選定一個固定不會滑動的家具，如椅子、矮柜，背對站于離矮柜20-30厘米的位子，向后傾，用雙手撐住身體。然后運用上半身的力量向下壓，直到上下于臂約呈90°，維持此動作5－10秒鐘，再用手臂的力量，將身體抬起，注意當(dāng)上半身向下壓時，需彎曲膝蓋并且雙腳不可往前移動位置，且一定要維持挺胸狀態(tài)，不可將背部弓起，才能令效果顯著。此動作上下來回5～10次即可。

Q6 閃亮盈潤眼眸

除了使用專業(yè)的眼部卸妝及保養(yǎng)品外，每天配合適當(dāng)?shù)陌茨Υ龠M眼部血液循環(huán)，以中指指腹輕輕地從上眼頭開始至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹與無名指指腹，輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾的肌膚，尤其是在黑眼圈的嚴重處，要多重復(fù)數(shù)次。

不妨買一個充滿液態(tài)膠的面罩(臉部冰敷袋)，先冰凍，然后在一早起床做其他事情前，先把它放在眼皮上10分鐘，這樣做可以消除清晨眼部的浮腫，讓雙眸緊致又明亮。

在空閑的時候上、下眼瞼經(jīng)常有意識地做閉合運動，每日堅持做100次以上，使眼臉肌有收縮與放松的感覺，將會延緩眼袋的產(chǎn)生。

Q7 水嫩彈性豐唇

嘴唇作為性感的首要標(biāo)志，唇紋和干燥脫皮是絕對不能原諒的。嘴唇洗干凈后涂一層薄薄的油脂。然后用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指從嘴角向中心輕輕揉按，然后再逐漸返回嘴邊，做5個來回為一組，每次做5組。接下來，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇，反復(fù)做5組，可以減少嘴唇上的橫向皺紋。

在涂抹唇膏時，想獲得甜美感覺唇型的要點就是先在上下嘴唇的中心部位使用不脫色唇膏，然后用手指輕輕地把唇膏暈開，直到整個嘴唇?？梢圆槐厥褂昧凉獯讲?，而使用無色的潤唇膏來增加濕潤的效果。

Q8 優(yōu)雅天鵝美頸

你可知道，最容易泄露女人年齡秘密的頭號疑犯在哪里?答案是頸部。由于頸部的皮膚非常細薄脆弱，且皮脂分泌極少，長時間的上下左右轉(zhuǎn)動和支撐頭部重量，都會加速此部位皮膚的老化與松弛。所以一定要每天記得擦頸霜，而且要從前胸開始，由下向上輕撫至脖子與下巴內(nèi)側(cè)進行按摩，如果覺得使用頸霜太麻煩，最偷懶的方法就是直接涂抹臉部或身體的保濕抗老產(chǎn)品，也會有些微幫助，如果頸部肌膚已經(jīng)變得干燥，那么快去買頸膜來敷敷看，或者用具有高度滋養(yǎng)功效的面膜敷在頸部，連續(xù)幾天下來也會獲得細膩光滑的彈性效果。