給寶寶“大肚子”減壓

認識“大肚子”

寶寶胃腸道內通常存在100毫升～150毫升氣體，分布于胃與結腸部位，寶寶的腹壁肌肉還未完全發育好，彈性不如成人，當胃腸道存在過量的氣體時，就容易產生脹氣的現象。

“大肚子”癥狀

●寶寶的肚子有明顯脹大的情形。

●用手敲敲寶寶肚子的時候，聽著有“BOBOBOBO……”的鼓聲。

●寶寶因為肚子脹滿不舒適而哭鬧，食欲欠佳。

●寶寶有打嗝、腹瀉、大便難以消化或放屁等現象。

為什么會“大肚子”

寶寶哭鬧：

寶寶在哭鬧時，會吞進很多空氣到腹部，造成脹氣反應。

奶嘴頭的大小：

如果奶瓶口或奶嘴頭的形狀太大，寶寶容易把空氣、牛奶都一起吸進去，就容易脹氣；但奶瓶口或奶嘴頭太小，也會因吸不到奶，在努力吸的過程中，把空氣也吸進肚子里，因而造成脹氣。

氣候變化：

氣溫變化大、或有過敏體質的寶寶，容易感冒或是流鼻涕。而當出現鼻涕倒流、鼻塞時，寶寶必須用嘴巴呼吸空氣，但因為嘴巴不像鼻子有過濾系統，因此容易吸入大量空氣，使肚子脹大。

乳糖奶粉

含乳糖的配方奶可能會增加寶寶的腸胃負擔，容易造成脹氣。

剛學會說話

寶寶約1歲半開始，會很喜歡講話，而且此時期的主動性很強，任何事都想自己做，經常聽到他對媽媽說：“不”!但是，因為寶寶的發音和換氣發展還未成熟，但又愛講話，就很容易出現脹氣。

缺乏安全感

當寶寶缺乏安全感時會一直哭鬧，因而吸入太多空氣造成脹氣。

另類“大肚子”

寶寶的脹氣有時候也和排便有關，也就是便秘也會引起脹氣。由于腸道堆積了糞便，可能導致腸胃蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣。

食用過多豆類如黃豆及含糖量較高食物，如面包、蛋糕、油炸食物，也有可能造成寶寶脹氣，因為豆類食品多含蛋白質，糖類會提供過多能量，對于小寶寶的腸胃是個嚴峻考驗。

引起“大肚子”的特殊原因

細菌感染

寶寶感染到沙門氏桿菌，胃部和腸內的細菌產生效應和氣體，就也會造成脹氣，這種情況除了肚子脹大之外，還伴有嘔吐、拉肚子的情形，甚至伴隨血絲便。媽媽一旦發現這種情況，應該及時去看醫生。

腸道疾病

一般寶寶脹氣時，媽媽拍他的肚子，寶寶是不哭的，可是如果寶寶脹氣時，媽媽稍微按壓一下，寶寶大哭，就可能是有胃腸道疾病，如：腸阻塞。應立即就醫。

特別提示

媽媽如果發現寶寶呼吸很急促，可能是他的脹氣已脹到胸腹腔之間的橫膈了，還可能伴有呼吸道或其他系統疾病，應盡快到醫院診治。

脹氣了怎么辦?

提高寶寶的呼吸功效

寶寶的胸廓、肺的后側部較長，俯臥時肺受擠壓的程度最輕，呼吸時最符合自然規律。試著讓寶寶趴著睡覺，助力寶寶呼吸。但讓寶寶趴著睡時，必須注意孩子的被子和枕頭應盡量柔軟，而床和褥子稍微硬一點。最好爸爸媽媽守護在寶寶身邊，以防頭部因埋入枕頭、被子，而發生其他意外。

為寶寶按摩

媽媽可幫寶寶做腹部輕微按摩，依腸道排氣的方向，以環形、由右邊至左邊順時鐘的方向按摩，有助于寶寶的腸胃蠕動。因為寶寶的腸胃發育還不完全，蠕動較差，因此媽媽按摩約10分鐘后，寶寶就可以排氣了。

藥物治療

幫寶寶抹上一些薄荷油，或脹氣膏，刺激腸胃蠕動，也可幫助寶寶排氣。但這種情況應經過醫師的評估和檢查后，方可實施，如果寶寶是生病的話，媽媽不了解寶寶的狀況就幫寶寶抹上萬金油或薄荷油，反而對寶寶腸胃的刺激更大，給寶寶帶來不必要的傷害。

如果寶寶脹氣現象反復多次出現，而且情形較為嚴重，則需要及時到醫院進行治療，經過醫生同意后可以服用一些輔助性藥物。

為媽媽支招

治不如防，再簡單的病也會給寶寶及父母帶來很多痛苦及不必要的麻煩，所以在這里給媽媽推薦幾招預防寶寶脹氣的小方法。

按時喂奶

不要等寶寶哭很久才喂奶，只要他有饑餓的表情就喂奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且如果寶寶太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。

爸爸媽媽要學習如何安撫寶寶，不要一看到寶寶哭，就拼命給他喝奶，或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶，可能這反而令他的肚子更脹；有時寶寶的哭鬧，只是希望爸爸或媽媽多抱抱他、陪陪他而已。

喂食后輕拍寶寶背部

在喂食后，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。

注意奶瓶嘴兒大小適度

要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，通常選擇讓寶寶在1O分鐘到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進人奶嘴，隨寶寶喝奶水時進人體內。寶寶如果有拉肚子或脹氣的情形，建議媽媽，將牛奶泡成原來一半的濃度，舉例說明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就轉變成1：120；如此一來，可以減輕寶寶的腸胃負擔，減少脹氣的情形。

少吃不好消化的食物

已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應讓寶寶少吃。