整容癖也是一種心理疾病

[患者] 大學(xué)生麗麗

[心理專家]心理學(xué)博士，

心理咨詢研究員

章睿齊

[病情]

麗麗在上海某大學(xué)讀三年級(jí)。是個(gè)長(zhǎng)相俊美但性格較內(nèi)向的女生。在剛放暑假的時(shí)候，她偶然聽(tīng)到幾個(gè)同班的男生在聊天，說(shuō)什么班上有多少美女，其中最美的當(dāng)然是麗麗。但有個(gè)男生說(shuō)麗麗雖然長(zhǎng)相不錯(cuò)，但美中不足的是單眼皮，眼睛看上去有點(diǎn)小。麗麗聽(tīng)了那幾個(gè)男生的議論以后，回到家反復(fù)照鏡子，越看越覺(jué)得自己不順眼。尤其是眼睛，真是越看越覺(jué)得有問(wèn)題。所以一放暑假，她就馬上跟一家著名整形醫(yī)院聯(lián)系了……

麗麗剛做完手術(shù)那幾天眼睛腫腫的，過(guò)了幾天，整容的后遺癥慢慢好了，她覺(jué)得自己確實(shí)比先前漂亮多了。但是從這以后，麗麗就特別喜歡照鏡子。她倒不是顧影自憐，就想在臉上尋找，到底還有什么不美的地方。她要自己先找出問(wèn)題來(lái)，不能等到別人議論后再做美容。

麗麗現(xiàn)在也不知道為什么自己如此的心急，就這么想做整容手術(shù)，簡(jiǎn)直想得受不了，連睡覺(jué)做夢(mèng)想的都是這個(gè)事。她預(yù)約做墊鼻子手術(shù)的時(shí)候。也是天天照鏡子，她覺(jué)得自己的臉頰再豐滿一點(diǎn)更好看，所以她還想請(qǐng)醫(yī)生給她做臉部填充術(shù)，醫(yī)生聽(tīng)了苦笑，說(shuō)她已經(jīng)很漂亮了，完全沒(méi)有必要再做整容手術(shù)，最好去看看心理醫(yī)生。而麗麗根本聽(tīng)不進(jìn)整容醫(yī)生的話……

心理分析

據(jù)整形美容科的醫(yī)生介紹，他們?cè)诠ぷ髦邪l(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，越是靚女越愛(ài)整容。相反，長(zhǎng)相比較丑陋者似乎已安于命運(yùn)的安排，很少有人主動(dòng)要求去整容。看來(lái)，愈是長(zhǎng)相中只有一點(diǎn)小缺陷的人。愈對(duì)自己的外貌要求高，對(duì)自己的缺陷也耿耿于懷。像麗麗這樣盲目追求靚麗，過(guò)分追求完美而不斷整容的行為，心理學(xué)上稱為整容癖。整容癖是一種心理疾病，與患者性格上的某些缺陷有關(guān)，另外。心理壓力過(guò)大、情緒長(zhǎng)久處在緊張狀態(tài)的女性也容易患整容癖。

一般認(rèn)為，患有整容癖患者有其特定的人格個(gè)性，最突出的就是“完美主義”，凡事要求“十全十美”。他們的性格特征是為人謹(jǐn)慎、墨守成規(guī)、缺乏通融和幽默感、太過(guò)理性；內(nèi)心常常有明顯沖突現(xiàn)象，徘徊于服從與反抗、控制與爆發(fā)兩種極端之中。這類人常常對(duì)自己、對(duì)別人要求過(guò)高，結(jié)果總是批評(píng)別人不好，懷疑和否定自我，缺乏自信心。如果不及早接受治療的話，會(huì)給個(gè)人的心理及身體帶來(lái)嚴(yán)重危害。

心理處方

愛(ài)美之心人皆有之，為了更美而整容無(wú)可厚非，但過(guò)分追求完美以致成癬，這種行為是不值得提倡的。就連整容醫(yī)生們都說(shuō)。除非不得已。人們沒(méi)必要傷害自己的身體任何一個(gè)部位。頻繁的整容會(huì)對(duì)面部產(chǎn)生很多不良的影響。現(xiàn)在整容的人越來(lái)越多，這也折射出一個(gè)尷尬問(wèn)題：社會(huì)問(wèn)題的醫(yī)學(xué)解決。

“外貌至上主義”讓許多人把職場(chǎng)就業(yè)、戀愛(ài)婚姻等問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)歸罪于相貌不好，其實(shí)，面相只是皮囊，很多內(nèi)在的東西是不能通過(guò)整容改變的。頻繁整容是一種類似病態(tài)的愛(ài)美心理，如果這種心理得不到及時(shí)糾正，可能會(huì)在遇到不如意時(shí)產(chǎn)生偏執(zhí)和焦慮。引發(fā)精神疾病等不良后果。

減緩“整容癖”所帶來(lái)的困擾，可以采取自我放松法。比如做深呼吸練習(xí)。導(dǎo)致不正常呼吸的主要原因包括焦慮、壓力、沮喪和強(qiáng)烈的情感波動(dòng)。焦慮時(shí)，呼吸會(huì)變得急促、淺、換氣過(guò)度，血液中的二氧化碳被過(guò)多排出，導(dǎo)致頭暈；而放松的呼吸則是舒緩有節(jié)奏的，而且感到自然、不費(fèi)力。可以通過(guò)想像練習(xí)方式獲得正確的呼吸方法。比如想象有一個(gè)像羽毛一樣輕的東西，躺在自己腹部的頂端。隨著呼吸的運(yùn)動(dòng)，那個(gè)東西上下起伏著。這樣想象幾分鐘，直到呼吸變得緩慢和平穩(wěn)。

心理治療上的一些方法可以改變“整容癖”行為。比如支持療法。以小組治療形式，把有相同困擾的人聚在一起，在專業(yè)人員指導(dǎo)下，找出導(dǎo)致癥狀的原因，彼此支持，互相啟發(fā)，有針對(duì)性地解決各自問(wèn)題。“整容癖”是一種適應(yīng)不良的行為，和其他正常行為一樣，都是在環(huán)境刺激影響下形成的條件反射，這些癥狀可以用學(xué)習(xí)的方法和條件反射的原理得到矯正。

編 輯 陳 霖