胎教的最佳時期

孕中期(懷孕4-7個月)是胎兒迅速發育的時期。胎兒除了迅速增長體重外，組織器官也在不斷地分化、完善；另一方面，孕婦的體重此時也迅速增加。

多種營養不可或缺

由于胎兒生長發育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，所以孕中期的準媽媽需要通過均衡飲食補充豐富的營養，尤其要注意補鈣和DHA。

定期產檢不可少

循著孕婦手冊的日程表，準媽媽可別忘記了定期的產檢，確保母子均安。一般來說，懷孕7個月(28周)以前，產檢是每4周一次。

4個月時產檢內容：身高、體重、血壓、宮高、腹圍、浮腫檢查、胎心多普勒聽診、尿常規、血常規(篩查唐氏兒)、內診(子宮頸防癌圖片檢查)、心電圖。

5-7個月產檢內容：體重、血壓、宮高、腹圍、浮腫檢查、胎心多普勒聽診、尿常規、血常規(根據醫生的建議)、B超(20周、23周左右)。

開展胎教的最佳時期

孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經形成。在此前后，科學、適度地給予早期人為干預，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發育得更加完善，同時還能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎。因此，孕中期正是開展胎教的最佳時期，萬萬不可錯過。

音樂胎教法——主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1～2次。每次15-20分鐘，選擇在怡兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65-70分貝為度?！?br>