給自己的內衣

文胸是女人的第二層肌膚。選擇一個合適的文胸不僅能把女性的乳房襯托得更加漂亮，而且能更好的保護乳房。尤其是對媽媽和準媽媽來說，什么樣的文胸才是乳房最喜歡的呢?

內衣的種類

按罩杯大小分：

全罩杯文胸：可以罩全部乳房的文胸。

3/4罩杯文胸：可以罩四分之二乳房的文胸。

1/2罩杯文胸：可以罩一半乳房的文胸。

按罩杯結構分：

單層文胸：胸罩只有一層面料構成的文胸。

加厚文胸：胸罩表層、里層用各種面料制成，中間有海綿、無紡織物等填充物的文胸。

有側袋文胸：胸罩的里層開口或增加一個口袋，用來增裝罩墊的文胸。

媽媽內衣的選購竅門

無論是在孕期還是哺乳期，堅持佩戴合適的文胸都可以給乳房很好的支撐力，幫助媽咪塑造嬌挺的胸部，有效預防乳房下垂。

孕期

體重增加正常的孕婦乳房會向外擴張、變大、變重，容量約增加兩個罩杯左右，胸下圍增加8～9厘米。隨著懷孕月份的增加，乳房的乳腺組織逐漸發育到最完整。在此情形下，穿文胸的目的由“乳房變大”轉為“給予良好的支撐”，就是要提供給日益變大、變重的乳房足夠的支撐力和包容力。除了穿著時的美觀外，孕婦文胸在選擇上更趨于功能取向，為乳房提供舒適的皮膚接觸，便于產后哺乳，也預防了乳房的下垂。

對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸

懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同。因此，應該選擇專為孕婦設計的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。……