茶坊“十二釵”，對號入座瘦出來

策劃 《瘦佳人》編輯部

執(zhí)行 幽 草

浮腫喝薏仁茶

讀者張文娜：“我的腰不粗，就是臉很容易腫，造成很胖的假象，有什么解決方法嗎?”

編輯解答：浮腫是因為多余的水分未能被排泄而蓄積在身體里所發(fā)生的現(xiàn)象，喝薏仁荼就能輕松消除。

推薦方案：薏仁茶

方法：每次用熱水沖泡5克薏仁粉，并加入少許蜂蜜攪拌均勻。

功效：清熱、利濕、治療水腫。