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海蜇五吃

2009-01-01 00:00:00
烹調知識 2009年3期

咖喱海蜇

原料:海蜇干、咖喱粉、黃酒、白糖、姜、鹽、醬油、淀粉。

做法:1.將海蜇干浸泡若干小時后,取出洗凈切成條狀,加咖喱粉拌勻(每公斤海蜇配25 g咖喱粉)。

2.將鐵鍋燒燙,加入適量菜油,把拌咖喱粉的海蜇倒入鍋中,再加黃酒、白糖、姜末炒稍片刻,再加鹽。

特點:味鮮微辣。

涼拌海蜇

原料:海蜇、醬油、白糖、麻油、味精、蔥、蒜泥。

做法:將海蜇經水浸泡后洗凈,切成細絲,再用涼開水清洗幾次,將水濾盡。再將醬油、醋、白糖、味精、麻油、蔥、蒜泥、油酥花生粒搗碎加入,拌勻即可食用。

特點:清涼可口,佐酒尤佳。

什錦海蜇

原料:海蜇、醬油、鹽、姜、蔥花、淀粉、什錦配料。

做法:將油煎熱,把加工成片狀的海蜇和什錦配料一同倒入鍋中,加姜末、蔥花(以除腥味)、醬油、鹽,旺火燒5分鐘左右,勾淀粉后起鍋。

什錦配料依個人愛好而定。如黑木耳、蝦米、肉絲、金針菇、海帶絲、青筍條等。

特點:花色美觀,鮮香俱全。

甜酸海蜇

原料:海蜇、青筍、黃瓜、鹽、糖、醋、淀粉。

做法:1.將海蜇切成條狀待用。青筍、黃瓜切成條狀,加鹽瀝水。再將鹽沖去,放入糖醋內浸1小時左右。

2.倒油燒熱。海蜇條、青筍、黃瓜條一并下鍋旺火快炒,適當加點淀粉,成糊即起鍋。

特點:江南菜風味,老少皆宜。

鮮香海蜇

原料:海蜇、西紅柿、姜、白糖、料酒、蔥、醬油、淀粉。

做法:將切成片狀的海蜇倒入熱油鍋內,加適量姜末、白糖、料酒、蔥末、醬油,然后將去皮切成片狀的西紅柿加入翻炒5分鐘左右,再加淀粉即可起鍋。

特點:鮮香味濃,富有營養。

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