準(zhǔn)媽媽篇Ｑ＆Ａ

如何區(qū)別真的陣痛和假信號?

有時候，感覺陣痛，但是后來又沒事了，真的陣痛和假信號有什么區(qū)別?

區(qū)分這兩種感覺有一個簡單的方法，就是陣痛是否持續(xù)進展，真的陣痛不會停止，而是逐漸加強，而假信號往往持續(xù)時間短。在水溫不要過高的浴盆里，“準(zhǔn)備式”陣痛會在水中停止，而真正的分娩陣痛則會變得更強烈。由于這個測試應(yīng)該在臨近預(yù)產(chǎn)期的時間做，因此，能夠準(zhǔn)確地區(qū)分是否真的陣痛來臨了。在醫(yī)院，助產(chǎn)士和醫(yī)生還會在這個時候，通過檢查子宮由于收縮是否發(fā)生了變化來確定寶寶是否準(zhǔn)備好了。

如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吐，我獲得的營養(yǎng)是否足夠?

我處在孕早期，現(xiàn)在經(jīng)常嘔吐，我現(xiàn)在吃的營養(yǎng)還夠不夠?

其實這一點準(zhǔn)媽媽是不用擔(dān)心的，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在孕早期都會經(jīng)歷一段時間惡心嘔吐的過程，但是盡管準(zhǔn)媽媽不斷的惡心、嘔吐，這并不能影響到準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的正常的新陳代謝，這樣準(zhǔn)媽媽即便經(jīng)常嘔吐，但是消化系統(tǒng)還在正常運行，體內(nèi)還是在正常地吸收營養(yǎng)，一般情況下，準(zhǔn)媽媽是不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的。但是如果嘔吐非常厲害，就有可能出現(xiàn)營養(yǎng)攝取問題，準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)體重大幅下降，同時感覺身體虛弱時，需要及時就醫(yī)。孕早期嘔吐，可少食多餐，避免油膩和刺激性強的食物。反應(yīng)較輕的一般不必治療，嘔吐后仍吃些食物，盡量不要減少食物的攝入量。妊娠反應(yīng)重的適當(dāng)加服維生素B1、B6，均每日服三次，每次10毫克，連服7至10天，以幫助增進食欲，減少不適感?？崭箷r心情往往不好，惡心、易嘔吐，要常備些干點心。

很多研究表明，惡心、嘔吐促進了胎盤的生長，并且使胎寶寶更好地獲得了營養(yǎng)。最明顯的表現(xiàn)就是，那些經(jīng)常嘔吐的準(zhǔn)媽媽，她們的胎盤比不那么激烈嘔吐的準(zhǔn)媽媽要重。

為什么有時候會感覺肚子很硬?

孕期35周了，有時候感覺肚子很硬，不知道為什么，嚴(yán)不嚴(yán)重?

子宮有節(jié)奏地縮緊——放松會讓腹部堅硬同時有輕微的疼痛感。到了孕期的最后3個月，收縮就是有目的的了，這是對分娩的預(yù)演。子宮收縮所導(dǎo)致的陣痛被稱為“前陣痛”或“下沉陣痛”，其實也不痛。收縮是微弱沒有規(guī)律的，通常只持續(xù)幾秒，在1個小時內(nèi)至多有3次。腹部可能會有一種伸拉感，從背部一直延伸腿部。

準(zhǔn)媽媽葉酸會不會超標(biāo)?

我在孕期沒有開始之前就開始服用國產(chǎn)的葉酸片。服用了2個月，每天一片，這會不會過量?

不知道你服用的是哪種劑量的葉酸，葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批準(zhǔn)的唯一預(yù)防藥品(商品名稱為“斯利安”)。而市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當(dāng)于“斯利安”片的12.5倍。孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產(chǎn)生不良的影響。因此提醒孕婦要聽從醫(yī)生和保健人員的指導(dǎo)，切忌自己濫服藥、亂買藥。

葉酸過量時，準(zhǔn)媽媽也沒有必要過分擔(dān)心，葉酸是水溶性維生素，不會在體內(nèi)積存，但是有些準(zhǔn)媽媽(尤其是素食主義者)可能會因為大量的葉酸而掩飾體內(nèi)維生素B12的不足而導(dǎo)致貧血等病癥的發(fā)生。如果準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在還沒有出現(xiàn)特殊的不良反應(yīng)及病癥就不要過分擔(dān)心。

發(fā)生先兆流產(chǎn)后，還能保胎嗎?

先兆流產(chǎn)發(fā)生后，繼續(xù)保胎是不是還可以?很多準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)先兆流產(chǎn)后，不愿意失去肚子里的寶寶想方設(shè)法保胎，但是準(zhǔn)媽媽千萬不要盲目保胎，否則將得不償失。準(zhǔn)媽媽發(fā)生流產(chǎn)的幾率在15％左右，其實還有一些準(zhǔn)媽媽自己并不知道的流產(chǎn)，比如，準(zhǔn)媽媽表現(xiàn)為“一次性過量月經(jīng)”和“月經(jīng)延遲了幾天又來了”等。經(jīng)統(tǒng)計，在4個月前流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，大約有一半流產(chǎn)物中含有染色體異常的現(xiàn)象，如果這些胚胎能夠保全下來，將來就是各種先天畸形或發(fā)育不健全的寶寶。從優(yōu)生的角度講，流產(chǎn)是人類自身排除“有缺陷受孕”的一種自然生殖選擇手段。如果僅是因過度疲勞、腹部外傷等引起的先兆流產(chǎn)，經(jīng)醫(yī)生診斷胚胎發(fā)育健康，就可以保胎。因此，對流產(chǎn)的處理，應(yīng)根據(jù)準(zhǔn)媽媽及準(zhǔn)爸爸的健康狀況，并由專門的醫(yī)生全面評估后，再決定是否保胎。

編輯 劉雨林