“泰”然自若的Ｓｐａ享受

泰國Spa最初以其誘人的設(shè)計(jì)和優(yōu)美的環(huán)境聞名于世，發(fā)展至今，這里提供的令人難以忘懷各種Spa療法更讓Spa愛好者趨之若鶩。

泰國Spa特色1：源于天然的純凈

泰國特有的天然原料

椰子、酸橙、南瓜、番木瓜和黃瓜用迷迭香、薄荷、姜黃根以及姜調(diào)味，這些聽起來就像異國情調(diào)的美食配料，其實(shí)就是泰國Spa中制作保健食品所用的天然原料。這些天然原料，可提供蛋白質(zhì)、營養(yǎng)元素、維生素和礦物質(zhì)等，是健康生活的完美食譜。無論是食用、涂敷肌膚還是嗅聞其香氣均能對人體有益。應(yīng)用于芳香療法按摩、蒸汽浴和護(hù)膚品中的具有治療作用的各種精油都是從天然花果中提取得到的。

以寵愛身體的名義按摩

放松身體的療法是最普通的泰國Spa療法之一，使用天然物質(zhì)刺激身體、營養(yǎng)肌膚以及排除毒素，最終將身體恢復(fù)至巔峰狀態(tài)。治療師根據(jù)顧客的體質(zhì)和身體條件專為他們量身定做裹膚祛角質(zhì)、擦洗鹽、按摩、面部按摩、爽膚、潔凈以及保濕等療法，達(dá)到提神和增添活力或舒緩神經(jīng)和鎮(zhèn)靜的作用。感到精力充沛的時候，還可以做個美發(fā)Spa以及足療呢，那樣會更加容光煥發(fā)。

泰國人與按摩的親緣關(guān)系已有上千年的歷史了，按摩師早已成為泰國Spa中不可或缺的專家了。歷經(jīng)千百年時光錘煉的傳統(tǒng)泰式Spa正煥發(fā)古老的青春。通過按摩，不僅能緩解緊張壓力，還能放松疲憊的心靈。如今在泰國，來自世界各地的按摩方法大量涌入泰國，各種按摩方法猶如百花爭艷，所以現(xiàn)在的許多按摩師都將各種按摩元素組合成為自己獨(dú)到的按摩技術(shù)。比如，指壓按摩、芳香療法、針刺療法、深組織按摩、足底按摩以及更多的替代按摩技術(shù)包括熱石按摩，即一種使用經(jīng)過加熱的“玄武巖”火山石按摩人體，加速血液循環(huán)，減輕肌肉酸痛，舒緩身心壓力。

泰國Spa特色2：維護(hù)身心和諧的健康狀態(tài)

除了所有泰式Spa都能提供嬌寵身體服務(wù)項(xiàng)目之外，有些Spa還結(jié)合了各種整體健康療法，目的是使身體康復(fù)并引入一種全新的、永久的、更為健康的生活方式。這種身心健康的方法最初發(fā)源于目的地Spa和度假村Spa，服務(wù)方法和療法可謂五花八門，其中很多源于古代醫(yī)療傳統(tǒng)，大多來自亞洲。最近又陸續(xù)增加了多種預(yù)防性療法。

1.太極和氣功

受東方哲學(xué)和文化意識的啟發(fā)，現(xiàn)在許多Spa講授包括古代太極和氣功在內(nèi)的等各種傳統(tǒng)技術(shù)的原理和鍛煉方法。太極以神奇般的保健功效聞名于世，能有效地減輕壓力和緊張，還能降低高血壓。

2.靈氣療法

靈氣療法是源自印度和中國西藏的一種放松和減壓的療法，現(xiàn)在已經(jīng)在各Spa非常流行了。治療師將雙手放到顧客的穴位上，激活體內(nèi)氣的流動，將為顧客帶來放松感、寧靜與和諧。

3.瑜伽

眾所周知印度的瑜伽能強(qiáng)力對抗緊張和壓力。定期做瑜伽會使練習(xí)者身體放松。各種拔抻動作結(jié)合呼吸鍛煉會大大加強(qiáng)身體的柔韌性。

4.水療

水是生命的基本元素，保健醫(yī)師經(jīng)常說淡水和鹽水具有治療作用。游泳是非常好的運(yùn)動方式，享受水刺激的其他方法還有蒸汽浴、高壓水噴射和噴流式氣泡浴等。

5.針灸

中醫(yī)針灸已有上千年歷史了，針刺不同穴位能有效調(diào)節(jié)體內(nèi)氣的運(yùn)轉(zhuǎn)，平衡陰陽，治療各種疾病或是身體恢復(fù)健康。

6.反射療法

足底按摩在泰國歷史悠久，功效顯著，至今依然流行。向足底不同穴位施壓，通過刺激達(dá)到讓身體特定器官獲益的保健和治療功效。

7.節(jié)食排毒療法

以前，人們在度假時幾乎都是在享受各種美味佳肴，加重了腸胃負(fù)擔(dān)。如今，越來越多的人到Spa度假，為的是清理腸胃以及卸去現(xiàn)代生活過度負(fù)擔(dān)。節(jié)食3～5天，消化系統(tǒng)、血液和重要器官有時間進(jìn)行清潔和排毒。顧客離開時，體重減輕，感覺神清氣爽。

泰國Spa風(fēng)情體驗(yàn)之旅

體驗(yàn)地/普吉島悅榕Spa

位于泰國普吉島悅榕莊內(nèi)的悅榕Spa，開設(shè)于1994年。作為熱帶花園泉浴概念的先鋒，悅榕Spa凝聚了傳統(tǒng)的東方療法。這里擁有特具代表性的泰國Spa療法，深受Spa愛好者的喜愛。值得一提的是，泰國護(hù)療師的精湛技藝和完美服務(wù)一直為世界各國游客稱道。專業(yè)的悅榕Spa護(hù)療師都必須接受至少300個小時的嚴(yán)格理論和實(shí)踐訓(xùn)練，以此確保悅榕手法和服務(wù)品質(zhì)的一致性。

特色護(hù)理1：“皇家悅榕”配套護(hù)理

一個源自于泰國皇室，歷時3小時的經(jīng)典療程。其中的護(hù)理包括：檸檬草黃瓜磨砂去除全身角質(zhì)。檸檬草是傳統(tǒng)的泰式香料，向來被運(yùn)用于泰國美食。再配合上清新的黃瓜，調(diào)配成一款振奮身心，喚醒感官的磨砂護(hù)理，仿佛全身肌膚正在享用一場Spa美食。無油的泰式針壓按摩和泰式草藥包熱敷都是經(jīng)典的泰式護(hù)理，促進(jìn)血液循環(huán)的同時舒緩身心，消除疲勞。運(yùn)用當(dāng)?shù)氐臒釒r果作為Spa原料正是泰式護(hù)理的特色之一。因此普吉島悅榕Spa還有一些例如菠蘿椰子磨砂，木瓜體膜等護(hù)理，讓人盡情感受熱帶風(fēng)情。

特色護(hù)理2：泰式藥草療程

這項(xiàng)療程主要是以一段長達(dá)1小時的瑜伽按摩來促進(jìn)血液循環(huán)，接著以經(jīng)蒸汽蒸發(fā)的草藥袋敷身安撫酸痛的肌肉。療程所用的瑜伽按摩療法是依據(jù)泰王拉瑪三世引進(jìn)泰國的古老印度草藥療法原理創(chuàng)制，這原理也鐫刻在曼谷臥佛寺墻上。療程最后以用于傳統(tǒng)泰式療法的plai草藥全身膜來滋潤并回復(fù)肌膚天然的平衡與光澤。步驟包括足浴，溫?zé)嵘辽恚瑴責(zé)岵菟幆煼ǎ┦讲菟幦砟ず丸べぐ茨Ο煼ǎ笞鲆粋€氛香姜熏浴療完成護(hù)理過程，最后是茶點(diǎn)與休息時間。