情感１１０

謝際春

被丈夫傳染上“恐艾”癥怎么辦

謝老師：

我和老公都是老實、本分的人，戀愛中遭遇許多考驗，最終走到了一起。2006年初，老公被派出國半年。回來后，他的情緒莫名地跌至低谷、目光充滿絕望，他對自己身上的絲毫變化都極端謹慎，而且還經(jīng)常提起“死亡”。我極力安慰，卻發(fā)現(xiàn)他的精神幾近崩潰。在我的逼問下，他說自己在國外做了不該做的事，如今懷疑自己得了艾滋病。之后，他哭著說對不起我。我本可以毫不猶豫地離開，但因顧及兩人多年的感情，只能一邊哭一邊安慰他。

之后，丈夫多次去醫(yī)院檢查，但都未查出異常。慢慢地，他開始從陰影中走了出來。雖然我選擇了原諒丈夫，但內(nèi)心卻慢慢有了陰影，經(jīng)常會懷疑醫(yī)院的檢查結(jié)果不準，醫(yī)院的水平不高，自己是不是已經(jīng)被傳染艾滋病了？

我不敢告訴老公自己的想法，也不敢去醫(yī)院做檢查，只能自己承受。我經(jīng)常會在半夜從夢中驚醒，還會無緣無故地發(fā)火。我不知道，自己該怎么辦？

趙敏

趙敏：

看來你的老公雖然沒有把艾滋病傳給你，卻把“恐艾”的情緒傳給了你。我相信，經(jīng)過多次反復(fù)的檢查，可以確定你們并沒有感染艾滋病。可是確鑿的結(jié)論為什么沒能消除你的疑惑，反而讓你生活在恐懼之中？

心理學(xué)家常說，所有的癥狀都有存在的意義和功能?！翱职币灿凶晕冶Ｗo的積極意義，有過“恐艾”經(jīng)歷的人，一般不愿忍受痛苦再去貪戀一時之歡了，這也就保護了個體免于染上艾滋病的機會?！翱职毙睦淼牧硪粋€功能就是自我懲罰，這在你老公的身上體現(xiàn)得很充分。他是個老實本分的人，內(nèi)心的道德譴責(zé)和掙扎讓他備受煎熬，精神幾近崩潰。他聯(lián)想到生病和死亡，與其說是對艾滋病的現(xiàn)實恐懼，不如解讀為他內(nèi)心的“道德警察”給他判的死刑，或者說他認為此事罪責(zé)極大，自己必須接受懲罰才可以獲得原諒和解脫。在他堅持不住的時候，向你坦白了，作用就像在懺悔室向神父告白，一旦他相信被上帝（在這里是你）原諒了，心理的癥狀也就隨之緩解了。

可問題就出在你不是一個與他毫不相干的神父，而是與他有情感交結(jié)的妻子，真相本身對你就是一種傷害。從這個角度來說，他向你坦白不免有些自私與脆弱。你在理智上選擇原諒他，但在內(nèi)心深處也許還潛藏著許多不滿與憤怒，但考慮到怕揭開他的傷疤，你只能隱忍不發(fā)。于是，你接過他“恐艾”的接力棒，用癥狀表達、宣泄或者掩飾著自己的情緒和愿望。

上面所分析的，只是常見的、顯現(xiàn)出來的問題，如果你長時間走不出陰影，就可能有其他更深層的原因。那樣的話，就需要尋求專業(yè)的心理幫助。

我怎么總有報復(fù)女人的沖動

謝老師：

我與前妻相戀、相處了6年。相識時，我大學(xué)剛畢業(yè)，而她正上大四。她來自偏遠的農(nóng)村，家庭條件很不好，我聽說她讀大學(xué)的錢都是向別人借的，就主動提出供她讀書。為了減輕父母的經(jīng)濟負擔(dān)，她接受了我的建議。

她大學(xué)畢業(yè)后，我又主動提出讓她考研，并承諾讀研的費用全部由我承擔(dān)。她看到我付出這么多，便許下諾言：與我一生一世不分離。她考上研究生之后，我們領(lǐng)了結(jié)婚證，并商量好一畢業(yè)就舉辦婚禮。

我們的愛情質(zhì)樸而平淡，我以為會天長地久。然而，就在她畢業(yè)前夕，正當(dāng)我的父母忙著給我們準備婚禮時，我卻意外得知，她背著我到另一個城市去見網(wǎng)友了。在我的逼問下，她承認自己已經(jīng)和網(wǎng)友發(fā)生了關(guān)系，而且要和我離婚與那個網(wǎng)友結(jié)婚。

這段感情的終結(jié)讓我覺得這個世界上根本沒有愛情，只有欺騙和利用。后來，有兩個女孩同時追求我，我和她們同居，卻絕口不提結(jié)婚的事。當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)我腳踏兩只船時，相繼傷心地離開了。雖然我對她們心存內(nèi)疚，但卻控制不了自己想要報復(fù)女人的沖動。我知道這樣不好，卻無法從中擺脫。

李焱

李焱：

6年的情感以妻子的“背叛”告終，這個打擊不但動搖了你對愛情的信念，甚至還影響了你對女性的基本信任和態(tài)度。你的痛苦雖然可以理解，但是將痛苦發(fā)泄在其他女孩身上，這對她們來說是不公平的。對社會而言，你是在復(fù)制一些像你一樣憤懣、不再相信真情的人；對你自己而言，逞一時之快，卻不能真正修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷。接連報復(fù)了兩次，你一定意識到，這條路繼續(xù)走下去并不能收獲幸福。

我們一起來回顧并分析一下你和前女友的情感經(jīng)歷吧。也許，以前的你只顧著付出，卻從沒有從對方的立場來考慮問題。女友非常感激你的幫助，卻無以回報，她只能用自己的愛情來報答。然而我們都知道，愛情和感激是兩碼事，不能簡單地轉(zhuǎn)換。假如一個女性給了你很大幫助，卻要求你用愛情回報，你能輕易做到嗎？

有時候，施予和接受注定了關(guān)系的不平等和脆弱，而人越是用外在的“應(yīng)該”和“人情”逼迫自己，心反而走得越遠。我想，她也許努力過、掙扎過，但最終發(fā)現(xiàn)自己確實無法用愛情來回報你。如果這是她的心路歷程，你還會認為她是欺騙和利用你嗎？再退一萬步說，如果她真的是一個壞女孩，是惡意欺騙你，那么她離開你不是一件值得慶幸的事嗎？

在想清楚對方的事情后，你更要想清楚自己：為什么你會選擇以幫助一個與你差距懸殊的人的方式開始愛情？你有沒有可能是在追求優(yōu)越感、控制感或是為了滿足自己的拯救欲？你愛的方式有沒有問題？雖然你們的結(jié)局糟糕，可在6年的相處中，你們是不是也有很多快樂時刻？這些快樂的時刻是否應(yīng)該因為糟糕的結(jié)局而一筆勾銷？如果真的全是欺騙和利用，你為什么6年都沒有發(fā)現(xiàn)？

心理學(xué)有句名言：除非你想被傷害，否則別人永遠無法傷害你。希望你能通過回顧與反思，使自己再次面對愛情時，能夠變得成熟與智慧。

為什么丈夫不愿意復(fù)婚

謝老師：

我和丈夫原來關(guān)系一直很好，可有一天，我突然發(fā)現(xiàn)他和另外一個女人有關(guān)系，就和他離婚了。這是一年前的事。但我現(xiàn)在特別想他，非常想復(fù)婚，可又不知道該怎么辦。他用各種理由推托，讓我感到很難過。我現(xiàn)在每天什么事都不想做，覺也睡不好。

我特別后悔一件事，就是有一次他太讓我生氣了，就找了一個我和他都認識的男性發(fā)生了一些事情，然后我故意打電話氣他：“你不見我拉倒，我現(xiàn)在也有男人了……”從那之后，他就再也不理我了。我現(xiàn)在后悔極了，卻不知道怎么才能夠挽救我們的關(guān)系。有時候，我覺得他心里還有我，可他為什么不愿意見我？可能是我總愛發(fā)脾氣，所以他就躲著我。

雖然我非常想復(fù)婚，但心里也很矛盾。一想到他曾經(jīng)欺騙過我，我就想發(fā)火。雖然后來我也犯了錯，可歸根結(jié)底還是他犯錯在先，而我現(xiàn)在其實是在承擔(dān)他犯錯的后果。一想到這些，我就感到不值得。我恨自己：為什么他背叛了我，我還總想他，還想復(fù)婚？

羽芬

羽芬：

你已經(jīng)努力了一年多，但結(jié)果卻并不如人愿，那么你有沒有想過：是不是該轉(zhuǎn)變方法？你們的情況復(fù)雜，重建關(guān)系肯定是一項需要時間、體力、精力的持久工程，可你剛出發(fā)就快要倒下了，那怎么能行？雖然你的心情很急切，但當(dāng)務(wù)之急恐怕還是調(diào)整好自己的狀態(tài)。你需要找一些方法，讓自己的生活充實起來，使你暫時把關(guān)注點轉(zhuǎn)移到別處。想一想，除了他還有什么事情對你很重要？另外，你有什么興趣、愛好？看電影、鍛煉身體、唱歌、看書？盡力去做一些沒有他你也感到快樂或者至少能平靜下來的事情。

如果你感到很困難，那么心理學(xué)還有一個“結(jié)構(gòu)化”的技術(shù)。你可以規(guī)定自己每天在一個特定的時間來想你和丈夫之間的事情，這個時間是你感覺比較好、比較冷靜的時候，一般建議由兩個小時逐漸過渡到一個小時。在規(guī)定時間之外，如果你又想起他，就要提醒自己：“到那個時間段我再專心考慮?！边@是第一個階段。

到了第二個階段，你要檢視自己和他重新在一起的心意有多堅決；你要確定自己不是出于一時的寂寞、無聊或空虛；你要問問自己：能否做到不再糾纏過去雙方的對與錯、能否真正原諒他？只有放手過去，才能重建未來。

到了第三個階段，你才需要考慮：哪些具體的方法可以靠近他？什么情境、什么話、什么行為會讓他遠離你？有時候，人的行為往往與初衷背道而馳，比如你明明想和前夫和好，可你的行為卻將他越推越遠。

以上三個階段的先后順序很重要，所以必須要解決好前面的兩個問題，第三步才有可能走得順利。

（責(zé)任編輯/張慧娟）

E-mail:huijuan0608@163.com

Tel:(010)51026392