燕麥改善性功能

新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙癥狀。研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周后發現，這些男子體內的游離睪丸素水平上升了27％。研究同時表明，燕麥對提高女性性欲也有幫助，尤其是更年期女性，可適當食用燕麥。