康博士信箱

避孕藥能用來美容嗎

康博士：

我是一個大二的女生。最近，我們學校“避孕藥能美容”的消息不脛而走。我們寢室里有兩位女同學用了以后確實有效果，其他幾位也躍躍欲試。我對此將信將疑。因為怕影響今后的生活。特請教您。避孕藥能用來美容嗎?

海南于倩

于倩讀者：

據了解，一些避孕藥對女性臉上的痤瘡會起到一定的作用，但這種作用絕不是治療作用。因為青春痘、痤瘡的產生主要是因為人體內激素失衡造成的，有些女性體內的雄性激素過高就容易長青春痘，而避孕藥中一般都會含有雌激素和孕激素，這兩種激素都會抑制卵巢排卵，從而達到調節人體激素平衡的作用，青春痘自然消失。但靠服用避孕藥美容會有很多副作用，比如很容易起黃褐斑，還容易引起宮頸癌。

所以雖然避孕藥對部分人有一定的美容效果，但這種美容方法是絕對不宜提倡的。服藥期間，部分人的青春痘確有減輕，但這種作用往往是暫時的，不能起到根本的治療作用。多數人停藥后青春痘又會出現，個別人的情況甚至會變本加厲。而長期服用避孕藥，還會對人體產生一些不良反應，不少人在服藥兩個月后，便出現頭暈、惡心和黃褐斑。

特別要注意的是，青春期的少女生理機能發育尚未完全，長期服用避孕藥，女性的生理周期會被擾亂，即便是停藥了，也會對生長發育不利；嚴重的還會造成不孕不育，或患血栓性靜脈炎等。

少女服用避孕藥還有另一隱患，即會導致青春期出現無排卵現象，嚴重者可以出現青春期無排卵型功能性子宮出血。發生月經不調、大出血，甚至可危及生命。而且有資料顯示，長期服用避孕藥，得乳腺癌的幾率會提高5～10倍。

患有青春痘的男生和肝臟疾病患者絕對不能用避孕藥。男性一旦服用，就有可能變成失去男性性征的“小太監”。同時，很多避孕藥除可致肥胖等副作用外，還有可能加重肝病病情。

康博士

喝珍珠奶茶有益還是有害

康博士：

目前，“吃‘珍珠等于吃塑料”的新聞。讓我這個珍珠奶茶族異常恐怖。有報道說，一杯售價幾元錢的現制珍珠奶茶。只不過是奶精、果粉、茶粉等勾兌的，加上人工費和房租成本不過5毛錢。那么，珍珠奶茶應該是什么樣的?現在市場銷售的珍珠奶茶對人體到底有益還是有害?

廣西袁晴

袁晴讀者：

奶茶通常分為蒙古奶茶、西藏奶茶、英式奶茶、印度奶茶、港式奶茶和新加坡奶茶等。究其實質，都是整合茶的清香和奶的香醇，在茶和奶的，交融中展現出美味。追本溯源，最早的奶茶興起于西藏地區，將茶與奶結合起來。這種喝茶的方式傳入印度，進而被當地的英國人將這種飲茶方式帶回英國。

正宗“珍珠”由木薯粉制成

奶茶做法大同小異，無非先后次序和比例的差別而已。我國游牧民族奶茶的原料是磚茶和牛奶或羊奶，搗碎的磚茶放入壺或鍋中煮至沸騰，加入鮮奶再次沸騰后，除去茶葉即成。傳統的英式奶茶以茶為主，只有少量的濃牛奶，杯的體積較小：印度奶茶用的是加工時就切碎了的紅茶，飲用時加奶和糖。

至于大街小巷風靡一時的珍珠奶茶，則是1983年起源于我國臺灣省臺中縣。正宗的珍珠奶茶采用奶、冰糖或者白糖、紅茶、純凈水和木薯粉制成“黑珍珠”調配而成。喜歡喝冰凍珍珠奶茶的年輕人，鐘情于用那根超級粗的大吸管吮吸珍珠的感受，加之茶的內斂、奶的純凈、木薯粉的嚼勁，古典和時尚皆備，魅力十足、

奶和茶并非最佳搭檔

從奶茶到珍珠奶茶，都有其不可克服的缺陷。

草原上的奶茶，磚茶中氟含量普遍偏高，并非人為添加，而是由于茶樹在生長過程中對氟的吸收能力非常強，再加上制作磚茶一般是用茶樹的老梗老葉，因此磚茶的氟含量遠比其他茶類高，是綠茶、花茶的幾十倍，甚至上百倍。長期大量飲用磚茶熬制的奶茶，會引起蓄積性氟中毒，患上氟斑牙、骨質疏松、腰腿痛等疾病的發生率也遠比其他人群高。

英式奶茶，用的是比綠茶更有益于心臟的紅茶。但德國的一項研究發現。在紅茶中加入牛奶后，紅茶中的抗氧化物將與牛奶中的酪蛋白中和，因而無法發揮保護心血管的功效。這一研究結果可以解釋為什么在常飲紅茶的英國，心血管疾病的發病率卻較高，這是因為英國人習慣將牛奶和紅茶一起喝。

反式脂肪酸后患不可小視

目前市面上的珍珠奶茶，基本上是用奶精代替奶，用甜蜜素、糖精替代白糖和冰糖，用各式合成果粉代替茶，實際上就是奶精、香精、色素、糖和淀粉珠的混合物。“珍珠”的成分包括淀粉、焦糖、食用香精、山梨酸鉀或者苯甲酸鈉，有不同的口味其實是香精的功勞，還添加各種色彩絢麗的色素，制作出草莓、芒果等口味奶茶。

過量使用甜蜜素、糖精、香精、色素的危害，估計大多數消費者都已經耳熟能詳了，只是奶精的危害相對而言還屬于盲區。

目前國內的奶精是氫化植物油、糊精(淀粉水解物)、少量酪蛋白酸鈉、奶油香精、乳化劑、抗結荊等成分組成的混合物，除了口感上和奶相似之外，其他均名不副實，和奶并無任何關聯，而是和反式脂肪酸牽扯不清。

氫化植物油學名為反式脂肪酸甘油酯，俗名有人造奶油、奶精、植脂、植脂末、植脂奶油、麥淇淋等。氫化植物油是反式脂肪酸的主要來源之一。反式脂肪酸會提高患心血管疾病、糖尿病和老年癡呆癥的風險，會影響兒童神經系統發育，還會降低青年人的生育能力。

綜上所述，貨真價實、地道古樸的奶茶都有被詬病之嫌，何況當下既無奶也無茶的珍珠奶茶?由于目前我國尚沒有類似針對珍珠奶茶這樣現制現售飲料的質量標準，規范管理也就無從談起。盡管沒有上文提到的磚茶高氟之憂、紅茶和酪蛋白結合之虞，但是市面上珍珠奶茶中反式脂肪酸和繁多添加劑的危害，日積月累，后患不可小視。

康博士

服驅蟲藥后應該注意啥

康博士：

我的孫兒3歲了。最近化驗大便查出有大量蛔蟲卵，請問什么時侯打蟲好?再就是服打蟲藥后應該注意些什么呢?

江西黃波

黃波讀者：

小兒腸道寄生蟲病的患病率接近95％，尤其以蛔蟲、蟯蟲最為多見。因此兒童應定期化驗大便，弄清體內有無寄生蟲，有哪種寄生蟲。秋季是驅蛔的最佳季節。夏季人們進食了大量的生鮮蔬菜和瓜果，難免帶有蛔蟲卵，感染蛔蟲的機會較多。到了秋季，幼蟲長為成蟲，都集中在小腸內，此時服用驅蟲藥正合適。常用的驅蟲藥有腸蟲清、噻嘧啶、左旋咪唑、驅蛔靈等。

兩歲以下兒童一般不需要服用驅蟲藥。不滿兩歲的寶寶接觸蟲卵的機會要少于大齡兒童。他們吃蔬菜的種類與量也少得多，接觸的東西一般也只局限于家中的物品和玩具。這些東西相對清潔，幾乎不會有蟲卵。另外，驅蟲藥服用后，需經肝臟分解代謝或經腎臟排泄。兩歲以內的小寶寶肝、腎等器官發育尚不完善，服用驅蟲藥反而會傷害這些嬌嫩的器官。

驅蟲藥應空腹服。空腹服驅蟲藥，可

使藥效直接作用于蟲體，以收驅蟲之效。多喝水，多吃含植物纖維素的食物。水和纖維素能加強腸道蠕動，促進排便，及時把被藥物殺死或麻痹的蟲體連同糞便一起排出。富含纖維素的食物有谷類、堅果、新鮮蔬菜(芹菜、韭菜、菠菜等)。不宜吃辛辣等刺激性食物，否則容易引起便秘而影響驅蟲效果。

少吃油脂類食物。驅蟲藥多為脂溶性藥物，且只在腸道內發揮局部治療作用。如果攝入過多油脂含量高的食物，可促使驅蟲藥被人體吸收，既增加了對人體的毒性，又降低了療效。

康博士

乘飛機喝啥飲料有講究

康博士：

我在一家外企擔任部門經理，由于工作原因出差乘飛機機會較多。面對空姐提供的五花八門的飲料。應該如何選擇才能有利于健康呢?

南京伍茳

伍茳讀者：

有過稍長距離飛行經歷的人都知道，在飛行途中，航空公司總是非常慷慨地努力讓乘客喝點什么，包括礦泉水、紅茶、汽水、咖啡、果汁、涼茶，甚至紅酒。這是為什么呢

原來，受高空低氣壓和空氣高度干燥等因素的影響，機艙內不僅空氣相對干燥，而且水分蒸發迅速。干燥和水分迅速蒸發的環境不僅可以讓乘客感覺干燥不適、疲乏，還可導致血液黏度升高，誘發經濟艙綜合征、心腦血管意外等疾病。因此，絕大多數航空公司都在中長距離飛行的航班上配備了充足的飲料，努力為乘客“補水”。雖然眾多的飲品都可以為身體補充水分，但從健康的角度來說，乘客對喝什么確實應該要有所選擇。

首先在乘機前：來杯白開水。為了保持身體擁有充足的水分以應付高空缺水的環境，對于大多數人來說，最好的選擇是喝一杯白開水。

在乘機中：來杯咖啡。許多乘客在空中都選擇喝礦泉水。其實，航空公司大都是在飛機進入巡航狀態才開始為乘客配發飲品的。此時飛機飛行平穩，乘客也適應了高空環境，除非進食過于油膩的食物，通常喝碳酸飲料不易引起胃腸脹氣。研究表明，血液黏度較高的乘客適度飲用碳酸飲料可有效防止經濟艙綜合征的發生。為了減輕疲乏，適度保持興奮，您還不妨來一杯咖啡。

飛行后：來杯酸梅湯，抵達目的地后，許多乘客被親友的接風宴送進了醫院，卻將原因歸于水土不服。其實，長途飛行后。人體處于相對疲乏的狀態，消化液分泌相對不足，此時的消化功能禁不住盛宴的“摧殘”。此時進餐，先來一杯酸梅湯，既能補充身體水分的不足，又能開胃，對于大多數人來說，不失為一種理想的選擇。

這里還要提醒的是：

1、受低氣壓等因素的影響，在高空中人體腸道的產氣量為地面的兩倍。為避免高空腹脹的發生，人們在乘飛機前應少飲或不飲易產酸的高甜度果汁和碳酸、啤酒等含氣飲料。

2、許多親友喜歡在乘飛機前與乘機者喝上一杯送別酒。但研究表明，酒精對人體的影響可隨飛行高度的增加而加重，飲同量的酒在地面不出現或出現輕微的癥狀，可在高空出現嚴重的癥狀。因為隨著氣壓的下降，酒精的血液濃度會比地面升高得快，對神經系統的作用也遠比地面的嚴重，例如缺氧和低血糖反應等。

已經喝酒的乘客不要用喝茶和飲碳酸飲料的方法來醒酒，因為茶中的成分會加重醉酒的癥狀，而碳酸飲料中的成分會加快酒精的吸收和延緩其代謝。

康博士