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五花八門

2009-04-12 00:00:00
青春期健康·青少版 2009年8期

毛主席的精彩語錄

一代偉人毛澤東曾說過很多振奮人心又寓意深遠(yuǎn)的話語,這些話語被歷史一次又一次證明它們是經(jīng)得起時間和萬物考驗(yàn)的。這一期,小編為各位讀者收集和總結(jié)了一部分毛澤東的精彩語錄,與大家一同分享

1 最鼓舞人心的一句話:星星之火,可以燎原。

2 最豪邁和傲氣的一句話:一切反動派都是紙老虎。

3 最謙虛的一句話:奪取全國勝利,只是萬里長征的第一步。

4 最震憾人心、最震憾世界的一句話:中國人民從此站起來了。

5 最正氣凜然的句話,人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人。

6 最自信的一句話:自信人生二百年,會當(dāng)水擊三千里。

7 最有凝聚力的一句話:軍民團(tuán)結(jié)如一人,試看天下誰能敵。

8 最清醒的一句話:在戰(zhàn)略上要藐視敵人,在戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人。

9 最有哲理的一句話:凡是敵人反對的我們就要擁護(hù),凡是敵人擁護(hù)的我們就要反對

10 最充滿希望的一句話:你辦事,我放心

外國孩子的趣味性別教育

認(rèn)識性別是最初的性教育。前幾天,和幾位長期在國外居住的朋友談及孩子的性別教育,有所相同,但各有千秋。認(rèn)識了性別,才會認(rèn)識性。

美國:幼兒園第一課是分辨廁所

從美國回來的瑪瑞說,美國所有幼兒托管機(jī)構(gòu)里,廁所是分男女的。幼兒到園的第一課便是認(rèn)識廁所。孩子上廁所時老師就會提醒他們別走錯了。在一個扎著小辮子女孩坐廁姿勢的圖案和一個男孩坐廁姿勢的圖案的標(biāo)志下,幼兒們分門進(jìn)出。廁所里的設(shè)施完全按正規(guī)男女廁所設(shè)計(jì),只不過是小尺寸的而已。不僅如此,有的女廁所的墻、瓷磚還用粉紅色,男廁所則用淺灰色。但孩子是好奇的,如男孩跑到女廁所探個究竟,老師一般不批評,只是問他們看清了有什么不一樣。

新加坡:性別教育從內(nèi)衣分男女開始

在新加坡的幼兒園,廁所也是分男女的。和美國一樣,廁所的設(shè)施也是按正規(guī)男女廁所而設(shè),只是縮小版的而已。但新加坡的性別教育更側(cè)重生活,尤其是內(nèi)衣,從嬰幼兒開始,無論是內(nèi)衣還是外裝,都是分男女裝的,很多裹著尿布的男嬰兒,已經(jīng)穿著非常正規(guī)的男裝三角褲,目的是讓他們從小就知道自己是男孩。而對咿呀學(xué)語的孩子,媽媽們會不厭其煩地說著“你是男孩不是女孩”,“你是女孩不是男孩”。

日本:利用游泳課教育性別

在日本,幼兒園通常要開設(shè)游泳課,男孩女孩都在一起,老師們會在此時對孩子進(jìn)行性別教育,通常會問“男孩子與女孩子什么地方不一樣?”孩子的回答也是五花八門,“尿尿的地方不一樣”,“男的有小雞雞,女的沒有。”老師會抓住這些時機(jī),讓孩子適當(dāng)?shù)乩斫饽信詣e的不同,學(xué)會尊重對方的身體,獲得充實(shí)感和安定感。這些對孩子健康性意識的形成至關(guān)重要。

(來源《健康時報(bào)》)

喝熱茶更容易防暑

盛夏酷暑,飲何種飲料為好?中醫(yī)認(rèn)為,非熱茶莫屬。

醫(yī)院專家表示,溶在熱茶中的咖啡堿、可可堿、茶堿和芳香物質(zhì),可興奮大腦神經(jīng),有利于對體溫中樞進(jìn)行調(diào)控,并能強(qiáng)心利尿,促進(jìn)血液循環(huán),增加腎臟血流量,加快代謝,使體內(nèi)多余熱量隨尿液排出體外。喝熱茶可促進(jìn)血液流向體表,汗孔張開,汗腺舒張,促進(jìn)汗液排出,散發(fā)熱量。有人測定,喝熱茶9分鐘后可使皮膚溫度降低1~2攝氏度,并維持1 5分鐘以上。

但飲茶要講科學(xué),飲茶不可過量,茶水以清淡適中為宜,宣慢慢品味。性格決定生病的類型

對于性格到底是怎樣決定疾病的,目前還沒有一致的說法,而且不同研究的發(fā)現(xiàn)往往會相互矛盾。但不管怎樣,科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一系列與個性對得上號的疾病。

“樂觀者不長壽”

樂觀外向型

這是一項(xiàng)最令人驚訝的發(fā)現(xiàn):快樂型的人通常死得更早。

對此,專家們的一種解釋是:無憂無慮的人往往低估了生活中的危險(xiǎn),而且在失意的事情發(fā)生時,他們更難調(diào)整心態(tài)去應(yīng)對。

認(rèn)真謹(jǐn)慎型

綜合相關(guān)研究,此類個性的人似乎是最長壽的。這是因?yàn)椋袨橹?jǐn)慎的人總是傾向于為自己營造一個低壓力的工作環(huán)境,也在生活中刻意避免危險(xiǎn),同時對維護(hù)自己的身體健康也非常關(guān)注。

“個性讓病情加重”

焦慮型

美國北亞利桑那大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),有病態(tài)型恐懼癥的婦女更容易患上心臟病和高膽固醇。另外根據(jù)比利時安特衛(wèi)普大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在接受了1 0年以內(nèi)心臟病治療的病人當(dāng)中,焦慮型病人的死亡率是27%,比其他人高出了20個百分點(diǎn)。

沖動型

也許我們會認(rèn)為,比較沖動的人更容易遭受意外事故,而事實(shí)上,他們面臨的最大危險(xiǎn)是胃潰瘍。芬蘭職業(yè)健康學(xué)院在對4000多人進(jìn)行了研究后,發(fā)現(xiàn)沖動型的人患上胃潰瘍的幾率是其他人的2.4倍。研究者們認(rèn)為,沖動型的人面對壓力時,會分泌出更多的胃酸,從而引起消化器官的潰瘍。

“性格不同抗病能力有異”

好斗型

經(jīng)常滿懷敵意、怒氣沖沖的人痊愈的速度更慢。美國俄亥俄州立大學(xué)的研究者曾做過個試驗(yàn)。他們在健康人的手臂上制造了一些小創(chuàng)口,在四天以后,心情平和的人中70%的人傷口都愈合了,而易生氣的人只有30%痊愈。

悲觀型

美國的研究者們發(fā)現(xiàn),容易悲觀和焦慮的人,患帕金森癥的幾率會更高。

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