解開寶寶的怕生情結

王葉梅

案例1

瑤瑤會笑了以后，非常可愛，對任何人都露出一臉天真無邪的笑。現在8個月了，瑤瑤媽幾乎都不認識女兒了，她仿佛像變了一個人：我們出門的時候，她總是躲在我的懷里，害怕別人的目光，表現得很害羞甚至有些驚恐。即使是那些她經常見到的人跟她打招呼，她都會嚇得哭起來。

案例2

當當在家活潑調皮，常常惹得一家子笑個不停。這個在家活躍非凡的小家伙，出了門可就“蔫”了。小區里的奶奶想抱抱他，他趕緊把頭藏媽媽懷里，雙手緊緊地拽著媽媽的衣服，生怕被搶了走。叔叔想摸摸他的小腦袋，他“哇”一聲就哭了。家里來個客人，他一定拽著媽媽不松手，碰到長得強悍點的叔叔，他還嚇得不停地哭鬧，不把人哭走絕不善罷甘休。

寶寶怎么了?

瑤瑤和當當很明顯地表現出了怕生。怕生，怕與父母尤其是媽媽分離，是8個月寶寶的正常心理現象，這說明寶寶已經能夠敏銳地辨認熟人和生人。

“怕生”標志著母(父)子依戀的開始，說明寶寶需要在依戀你的基礎上建立起更為復雜的社會性情感，性格和能力。陌生人的突然到來、用眼睛盯著他看、走近他、要從媽媽懷里抱走他——這對于8個月大的寶寶來說是一種心理應激，將使他感到分外不安和恐懼。

幾乎每個寶寶在一歲左右都會經歷所謂的“怕生期”。大部分爸爸媽媽遇到這個問題時會非常詫異，為什么寶寶突然性情大變，而且經常有過激的反應?寶寶怕生主要是由于他的心理發育所導致，大部分寶寶的怕生期開始于八個月大的時候，人們也把這個時期稱為“8月之恐懼”。到了12個月大的時候，這種現象基本消失，但有些寶寶會持續到三歲。寶寶在這個期間怕生，其實是心理發育的正常表現。

不同的寶寶，怕生程度不一樣。有些寶寶有些害羞，躲在媽媽身后，還不忘記偷偷地張望：有的寶寶當別人和他打招呼的時候，他卻哭喊著跑到媽媽跟前。怕生反應的方式和強度很大程度上是天生的，由性情決定。

解開怕生情結

解開寶寶的怕生情結，不是一天兩天的工夫，往往需要家人投入一些時間和精力。在平時的照顧中，你就要注意以下一些細節：

慢慢親近寶寶

家中來了陌生人，不要急于將寶寶抱到陌生人面前，也不要讓客人抱寶寶，不然會造成寶寶心理上的壓力和不安全感，他會因為緊張，害怕而哭鬧。這時候你可以把寶寶抱在懷里，大人們先交談，讓寶寶有一段時間的觀察和熟悉，在恐懼心理消退后，寶寶會高興地和客人交往。如果寶寶哭鬧，立即抱他離遠一些，過一會兒再讓寶寶接近客人。

對于那些特別怕生的寶寶，與陌生人接觸時要盡量創造一種“你是值得信賴”的氣氛。可以先遞給寶寶一個玩具，爭取他對你有好感，再開始和他交談。另外，對待怕生的寶寶，應該慢慢地走向他，用溫和的聲音與他交談，當他發出可以接近信號的時候，再親近他。這比“冒然”地撫摸他，抱他要好得多。

鼓勵寶寶和陌生人說話

經驗表明，如果寶寶從小就經常與陌生人打交道，或者生活在一個大家庭中，怕生的反應就不會那么強烈。這也提醒了爸爸媽媽，不要把寶寶抱緊不放手，最好能從新生兒期就讓他生活在人群中，比如時常讓親戚朋友來家里看護寶寶幾個小時。

等待寶寶邀請

讓寶寶正常地和別人打交道，但千萬不要強迫他做違背他意愿的事情，如讓他接觸陌生人，甚至把他留在陌生人那兒。正確的做法是，讓怕生的寶寶和其他一些人先熟悉起來，再安排他們單獨相處。而這些“陌生人”則應當等待，直到寶寶邀請你一寶寶會盯著他看或者指給他看一些東西。無論如何不要立刻和寶寶有接觸。另外，怕生的寶寶也不喜歡被人盯著看。

帶寶寶到室外活動

只要天氣好，每天都帶寶寶去戶外活動，一來可以認識許多事物，培養寶寶的知覺、注意和觀察能力；二來可以讓寶寶有機會接觸很多不同的面孔，面對陌生的面孔，寶寶一開始會懼怕，但時間長了，就漸漸不怕了。

創造寶寶和同齡寶貝接觸的機會

帶寶寶參加一些嬰幼兒的活動，增加寶寶的參與意識，擴大寶寶和同齡寶貝的社交范圍，讓寶寶熟悉各種面孔，學會在陌生的環境與陌生人相處，讓寶寶不再感到害怕。