及時更換合腳的鞋

從出生到3 歲，孩子的腳要長大一倍！給他選一雙合適的鞋也就成了你經常要做的事。

給孩子買衣服，買大一點兒關系不大，但買鞋可不行，一定要合腳！從出生到3 歲，孩子的腳要長大一倍左右。孩子的鞋每3個月就要加大一次號碼。這個年齡段正是他學走和學跑的時候，可別讓他因為穿了不合適的鞋而失去了走路的樂趣。所以，在一年當中，你要多次檢查他的鞋是否合腳，及時給他更換合適的鞋。

選鞋的3個竅門

理論上講，每3個月左右孩子就需要換一次鞋的號碼。但事實上，孩子腳的長大并不是勻速的。所以，不能像定期去兒保所檢查身體那樣，而是要根據需要隨時檢查。

孩子雖然能走能跑了，但是還不能很好地表達他的感受，鞋子合不合腳、舒不舒服，他還不知道說。下面3 個竅門，能告訴你怎樣檢查孩子的鞋是否合腳，怎樣挑一雙合適的鞋。

1 用手試

這是最傳統的一種給孩子試鞋的方法，甚至連賣鞋的售貨員也這么做。讓孩子站直，穿上鞋后站好，如果孩子的后腳跟和鞋幫之間剛好能塞進一根食指，說明鞋的號碼是合適的。

2 剪紙鞋底

● 讓孩子光著腳站在一張紙上，然后畫出腳的輪廓。畫的時候，鉛筆要稍微往外斜一點，以防鉛筆的粗度使“腳印”憑空增加了幾毫米。

● 沿著畫好的輪廓剪下來。將剪下來的輪廓放在孩子的鞋底上，左腳印對著左腳的鞋，右腳印對著右腳的鞋。考慮到孩子腳的舒適、鞋的邊和鞋底的厚度，鞋底應該比腳印周圍多出一厘米左右。

3 做腳印“鞋墊”

● 將上面剪下的腳印放進鞋的里面。

● 在孩子的腳底和腳趾上涂上彩色的畫粉。特別是腳的邊緣一定要涂到。孩子會覺得很好玩，涂的時候癢癢的，還能“收獲”兩只彩色的腳！

● 讓孩子光著腳穿上鞋，系好鞋帶，然后來回走幾圈。

● 脫下鞋，取出紙鞋墊，檢查一下腳跟和腳趾的印。如果腳印已經印到紙邊，說明鞋太小了。如果后跟處有半厘米、腳趾前有一厘米的空間，說明鞋是合腳的！

如果鞋太大

“孩子的腳長得太快，給他買大一號的鞋，能多穿些時候。”這樣的想法有點“殘忍”。因為鞋不合腳的話，就不能牢固地裹住他的腳。走路的時候，小腳就會在鞋中亂晃，腳會被磨出泡來，有時候甚至腳趾下都會磨出血泡。所以，最好再給他買一雙號碼合適的鞋，大一號的鞋先放一放，過兩三個月再讓他穿，也不會浪費。

即使是合腳的鞋，孩子第一天穿的時候，腳上也可能會磨出泡。為避免出現這種情況，在穿新鞋的第一個星期里，不要一整天都讓他穿著新鞋。

如何處理他腳上的泡？

用酒精消毒過的針將水泡挑破，讓里面的液體流出來，然后涂上消炎藥膏。在家里的時候，讓孩子光著腳，這樣水泡能夠愈合得更快。不過，給他穿鞋的時候，要將長水泡的地方包扎好。

如果鞋太瘦

擠腳的鞋會影響血液循環和腳上的關節活動。嬰兒腳部的骨頭大部分都是軟骨，出生的時候，只有25%骨化了。因此，他的腳可塑性非常強，受到擠壓會使腳變形。比如鞋子太瘦，孩子的腳趾就會被擠得摞在一起，雖然短時期內他不會感到難受，但時間長了，就會形成嵌甲，腳趾也會變形。所以，要給孩子選擇能讓他的腳趾有活動空間的鞋型。

如何處理嵌甲？

為了讓指甲軟化，處理嵌甲前，先讓孩子泡一會兒熱水腳，可以在水中加入一點明礬或者高錳酸鉀。如果孩子表現出不耐煩的情緒，你就給他讀讀圖畫書，這樣能讓他多泡兩三分鐘。泡完腳后，輕輕地翹起他的指甲，將事先用酒精消毒過的圓頭剪子或指甲剪從腳趾根剪平指甲，然后涂上消炎藥膏。

TIPS: 帶孩子買鞋的3個建議

帶孩子去買鞋并不是一件輕松的事情，如果讓他左試一雙右試一雙，他有可能會因為不耐煩而拒絕配合。這里的3個建議，可以讓你把這件事變得輕松一些。

● 在大小和鞋型都合適的前提下，讓他自己決定買哪種樣子的鞋。

● 盡量避免在周末的時候帶孩子去買鞋，因為這時候商場的人很多，孩子容易煩躁。

● 帶孩子去買鞋時，可以給他帶上幾本圖畫書，你選鞋的時候，讓他坐在一邊看書，這樣你就能踏踏實實地選了。