冰心９９歲長壽法寶：有愛就有一切

士　心

冰心老人是蜚聲中外的現(xiàn)代女作家。她1900年10月5日出生于福建省閩侯縣，是20世紀(jì)的同齡人。1999年2月28日，冰心在北京醫(yī)院逝世，享年99歲。當(dāng)人們問及她的長壽之道時(shí)，她說并非刻意養(yǎng)生，有愛就有一切。故此結(jié)合她的生活實(shí)際歸納如下：

家庭和睦，夫妻恩愛

冰心從小到大一直生活在美滿幸福的家庭里。冰心從小受到父親愛國主義情感的熏陶。冰心的母親嫻靜淑雅，給她以無微不至的關(guān)懷。和諧美滿的家庭氣氛孕育了她無限的愛心和溫和恬靜的性格。

冰心老人能健康長壽，也得益于夫婦恩愛。其夫吳文藻先生是社會學(xué)家，夫妻相知甚深，感情甚篤，不管是身處順境，還是困居逆境時(shí)，夫婦倆相濡以沫，風(fēng)雨同舟。因此，當(dāng)有人問及她的養(yǎng)生之道時(shí)，冰心深情地說：“我不是依靠吃補(bǔ)藥，而是夫妻恩愛，家庭和睦，知足常樂，我一直是在微笑中寫作而長壽的。”

勤奮上進(jìn)，精神充實(shí)

冰心一生勤奮，筆耕不息，出版三十多本著作，其中詩歌、翻譯作品都有。她牢記17歲離家時(shí)祖父的贈言“勤、慎”。她自1919年步入文壇，始終筆耕不輟，從事文學(xué)創(chuàng)作達(dá)70多年，著作等身，碩果累累，成為我國現(xiàn)代文壇有重要影響的文學(xué)大師，為我國兒童文學(xué)的發(fā)展做出了杰出的貢獻(xiàn)。她還在晚年創(chuàng)造了自己文學(xué)生涯的新高潮。80歲時(shí)，冰心在《三寄小讀者》序中說：“生命從80開始。”可見其勤奮!

熱愛生命，永葆童心

冰心之所以成為文壇不老松，與她有一顆永遠(yuǎn)年輕的童心密不可分。冰心畢生的心血都傾注于兒童文學(xué)創(chuàng)作中，她說：“我選定了自己的工作，就是愿為創(chuàng)造兒童文學(xué)而努力。我素來喜歡小孩子，喜歡描寫光明的事物，喜歡使用明朗清新的文句。”她一生與兒童為伍，與兒童同呼吸，因此保持著一顆永遠(yuǎn)年輕的童心。正因?yàn)樗奈淬运龕垡磺行∩⑿游铮绕浞浅圬垺Ｋ茵B(yǎng)著一只波斯貓。這只貓個(gè)大體壯，一身亮麗的白毛，蓬松如云，輕柔如絲，走路、跑跳，動作輕捷靈敏，猶如田徑場上的跨欄冠軍，可當(dāng)它在冰心老人面前撒嬌時(shí)，卻顯得格外的溫馴和嬌嗔，常常逗得冰心老人像孩子般地開懷大笑。

順應(yīng)自然，熱愛自然

小時(shí)候，冰心愛上了大海，常隨父親騎馬奔馳在海邊，甚至爬上高高的燈塔，這一方面鍛煉了她的性格，另一方面又開闊了她的胸懷，使她養(yǎng)成了一生消愁解悶的妙法——想大海。冰心在一生的風(fēng)風(fēng)雨雨中，雖也經(jīng)歷過挫折，但她一直懷著感恩之心。冰心愛花、愛水、愛海，這一切又促使她的健康水平保持在一個(gè)較高程度上，使她在90多歲高齡仍精神飽滿，筆耕不輟。

為人坦蕩，豁達(dá)樂觀

冰心曾經(jīng)說：“養(yǎng)生沒有什么靈丹妙藥，重要的是保持樂觀的情緒和好的修養(yǎng)。”她性格恬靜，為人謙遜，認(rèn)為“善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi)，不善養(yǎng)生者養(yǎng)外。”這種“養(yǎng)內(nèi)”的功夫，使她永遠(yuǎn)處于一種平和、達(dá)觀和剛毅的狀態(tài)之中。晚年，有人再三探問她長壽奧秘，她回答說：“我確實(shí)沒有特別的養(yǎng)生之道，就是性情豁達(dá)一點(diǎn)，從不跟人計(jì)較。生命的每一天都是新的，十幾年前，我說過，生命從80歲開始。”

冰心老人晚年對生死淡然處之，對于死神有一種無畏的達(dá)觀和瀟灑的幽默。她說：“生死尋常事，從不可避免，但精神不可消滅，永遠(yuǎn)留存。”晚年她雖然深居簡出避免塵囂，但她情系神州，心系人民。有記者問她平生最痛恨的是什么?她答道：最痛恨的是官場腐敗為人霸道。她曾風(fēng)趣地說：“我是一無所有，從我身上無權(quán)可奪、無官可罷。”她在95歲時(shí)，還為《女性世界》題詞，勉勵女同胞們做一個(gè)“自愛、自尊、自主、自強(qiáng)不息”的新時(shí)代女性，字里行間，洋溢著一位世紀(jì)老人奮發(fā)向上的豪邁之氣。