巧手生活

冬天里的小麻煩不少，但是有了小竅門，它們都不算什么；這一年我們也還是會遇到這樣或那樣不順心的事，但是有熱愛生活的心相伴，它們也都不算什么。

精明主婦

超市購物5大原則

逛超市是每個主婦都很喜歡、也是必不可少的“工作”之一。但這也是一件容易讓你本來的花銷計劃失控的事。所以在年初，我們就來制定一個逛超市的基本原則，以此來保證你今年的超市之行都能理智完成。

● 定期買，老公監督

相信琳瑯滿目的物品讓你什么時候去都不會空手而歸，所以一定要有計劃地采購。清單必不可少，老公其實也應該“隨身攜帶”。這個人不僅能幫你肩挑手提，他的不耐煩還會讓你盡快找齊清單上的物品離開超市，而無暇顧及那些層出不窮但你又用不上的新鮮玩意。

● 新產品，問問再買

很多新產品的推出，會在廣告里輪番轟炸，你肯定心里很癢癢。如果能拿到新產品的試用裝當然好，若是不能的話就在和同事、朋友聊天的時候多問一問他們有沒有用過。往往你聽到的試用結果就能打消你購買的欲望了。

● 帶現金，絕不刷卡

刷卡結賬其實很便捷，而且身上帶太多現金還很怕丟。但是你一定要堅持帶現金去超市，這樣一來可以使你少帶一些現金，避免購買清單以外的大量物品；二來親眼看著紅色的大鈔交到了別人手里，你也會覺得那種人人都需要的花錢愉悅感得到了充分的滿足。

● 促銷品，看看日期

促銷小姐的微笑，雙份甚至三份的大包裝，都不應該耽誤你仔細地查看促銷品的生產日期，然后推算你能不能在使用期限內把它們用完。計算之后再決定是不是把它裝進購物筐。

● 用不著，就不囤積

有了寶寶，家里已經滿滿當當，用不著的東西就別再搬回家了。超市會永遠向你敞開大門，需要的時候再去買吧！

生活新發現

減壓寵物

誰說辦公室里不能養寵物？我就是要養變色龍！

它一點兒也不麻煩，也不必喂養。當然，也不會弄臟環境。

它需要的，只是你看見它倚靠在電腦屏幕上的英姿和酷樣兒時笑一下。

把USB接口插好，把它放在屏幕上方，每隔一段時間，它的眼珠就會進行360°的轉動，還會伸縮舌頭。鮮艷的色彩加上它的“表演”，讓你不把目光從電腦上轉移一下也不行！

竅門超市

“攔”住霧氣

冬天洗完澡之后，浴室里的鏡子上總是一片霧蒙蒙的。要是你著急照鏡子而隨便拿抹布一擦，等霧氣散去后，你就會發現鏡子“花”了。

方法：把少許洗碗或洗果蔬用的洗潔精倒在干凈的抹布上，在鏡子上有規律地均勻涂抹。注意不要使用過多，如使用量過多或者涂抹不均勻的話，反而會將鏡面弄得模糊不清。原理是洗潔精中含有表面活性劑，能有效地防止水蒸氣在鏡面上凝結，所以很好地起到了幫冬天里的浴室鏡防霧的作用。

更多方法：肥皂在這時候也能充當不錯的防霧劑”。這個原理也可以用于冬天戴的眼鏡。很多人都遇到過眼鏡一遇熱就蒙上一層霧水的尷尬。你可以用甘油30ml、肥皂液10ml左右混勻，然后加松節油數滴攪拌均勻，就成了自制的防霧水。需要的時候將其涂在鏡片上，再用眼鏡布擦拭干凈即可。

保養砂鍋

建議大家在冬天里經常用砂鍋煲湯，這不僅能讓全家人在寒冷的季節喝上暖和、營養的湯品，還能在煲湯的幾個小時里自然地提升家里的溫度。

方法：新買來的砂鍋先要用水浸泡1～2天，而且第一次使用最好是熬粥，或者煮煮很濃的淘米水。這么做的目的主要為了讓黏稠的汁液堵住砂鍋上一些很微細的孔隙，防止滲漏，延長砂鍋的使用壽命。

更多方法：長時間煲過湯之后的砂鍋，很難清洗。但是切忌用洗潔精來清洗砂鍋，因為洗潔精一旦滲進砂鍋的孔隙里，難以完全沖洗干凈。你可以將砂鍋放入清水后再加入幾勺小蘇打，加熱小蘇打水，再用海綿刷洗，砂鍋就能被洗得很干凈了。

干燥冬靴

長靴既保暖又漂亮，是很多美媽的冬季穿鞋首選。但是你也會苦惱地發現，穿了一天的靴子里面總是潮乎乎的。穿著潮濕的靴子不僅不能保暖，可能還會把腳凍壞呢！

方法：回家后趕緊脫掉靴子，把炭包或者一些小食品中的干燥劑小包放進鞋內，這兩樣物品可以幫助長靴除濕。如果靴子里還有不好聞又難以通過晾干去掉的異味，那么你可以去超市買些明礬，和鹽以1:1的分量調和，包在紗布里放入長靴中，能很有效地消除異味。

更多方法：軟皮質的長靴不容易擱放，如果靴筒放倒了，不僅不利于靴子內部的通風，還容易使皮子出現褶皺。如果沒有專門的靴撐，馬上可以自制：用幾張報紙卷成厚厚的紙筒塞進去。這樣不僅能讓靴子保持“完美”的直立姿勢，也能起到去除靴子內濕氣的作用。

懶人美媽

4“時”吃喝，健康瘦身

如果什么美食都沒耽誤吃，什么運動都不用做，還能苗條、漂亮那該多好啊！這好像不太現實。不過，可以先試試在以下4個時刻按時“服用”一些“仙丹妙藥”，也許會有助于懶人的健康瘦身。

1清晨，一杯白水

冬季干燥，經過一夜的睡眠，體內失水嚴重，血液也變得黏稠。此時喝上一杯溫開水，能最有效地補充水分。而且水在體內的流動減輕了心腎等器官的負擔，同時能將一夜積蓄的毒素迅速排出體外。稍大些的寶寶，最好也能在每天早上喝一杯溫開水。

2午飯前，一個西柚

西柚的糖分少、熱量低，還富有豐富的植物纖維和鉀元素，可以降低膽固醇和血糖，避免體內脂肪和水分的堆積。在美國的一個研究試驗里，讓一部分人在吃飯前先吃一個西柚，3個月后，這部分人比沒吃西柚的人減去了不少的體重！

3下午，一杯咖啡

胰島素會將糖分吸收到細胞當中，所以是幫助我們堆積脂肪的“罪魁禍首”。而咖啡中的一種特殊物質，能讓人體分泌更少的胰島素。每天下午的這杯咖啡也許能阻止我們的腰和小肚子積累脂肪。

4晚上大餐，幾勺醋

辛苦一天了，晚餐一定要吃好。但是吃飯的時候可以喝幾勺醋。醋能延緩人體內血糖的升降過程，也就是說你吃得少一些的話也不會在睡覺前感覺餓，這樣能幫你杜絕在睡前吃幾塊餅干的“惡習”。而且，就算它的減肥功效至今存在異議，每天喝點兒醋對于幫助消化和促進鈣吸收也是很有好處的。