心島詞典

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【人質情結】 1973年斯德哥爾摩銀行發生綁架事件，搶劫者挾持了4名人質長達131小時之久。令人驚訝的是，在這么長的時間里，遭挾持者逐漸對犯人產生了同情與認同，甚至有崇拜的心理，于是產生了幫助犯人逃跑的行為。這種所謂的“人質情結”就是指，某件事的被害者對于傷害他的人產生情感，甚至反過來幫助他的一種情結。它告訴我們，恨和怕有時候會產生強烈的情感連接，激發出需要和依戀，哪怕對象是傷害我們的人。

【布里丹毛驢效應】 哲學家布里丹養了一頭小毛驢。某天，這頭小毛驢站在兩堆一樣的干草之間，猶豫了很久也不知道到底要吃哪一堆，最后在無所適從中活活餓死。這種因為選擇自由而帶來的左右為難的困境，就被稱為“布里丹毛驢效應”。它提醒我們面對機會時要盡快做出決策，否則只會錯失良機。

【禁果效應】 《圣經》里的夏娃受誘惑偷吃禁果被貶人間，而這種被禁果所吸引的逆反心理現象就被稱之為“禁果效應”。它給我們的啟示有兩個：①不要把不好的東西當成禁果，人為地增加“禁果”的吸引力。②如果把大多數人不喜歡而又有價值的事情樹立成“禁果”，無異于人為地提高了它的吸引力，更容易促使人們接受它。

【韋伯定律】 “韋伯定律”是指一開始受到的刺激越強，對后面的刺激反應就會越遲鈍。比如，火車票從200元漲到250元，人們會很敏感，但房價從每平方米1萬元漲到1萬5千元，人們卻覺得漲幅不大。

【淬火效應】 金屬工件加熱到一定溫度后，浸入冷卻劑中，經過冷卻處理后的工件性能更好、更穩定。人類的心理也有類似的“淬火效應”。比如長期被表揚環繞的學生容易頭腦發熱，不妨給他們設置一點兒小小的障礙，施以“挫折教育”，讓他們經歷一下“淬火”，他們的心理承受能力就會更強。另外，對于麻煩事或已經激化的矛盾，不妨采用“冷處理”，放一段時間，思考會更周全，辦法會更穩妥。

【彼得原理】 “彼得原理”是一種職業心理，它常常用來形容“升職不一定帶來升值”的現象。人人都渴望因為業績出色而被提升職位，但一名稱職的教授被提升為大學校長后可能無法勝任繁瑣的管理工作，因為他更喜歡教書。這個原理提醒我們，要找準適合自己的崗位，游刃有余地發揮自己的能力，看重自我價值的實現，而不要一味地追求職位提升。

【心理擺效應】 如果你見過鐘擺，相信你很容易理解“心理擺效應”，它指當某一種感情的程度越高、情緒越強烈時，你的“心理鐘擺”就擺蕩得越高，呈現的“心理斜坡”就越大，因此鐘擺很容易迅速擺蕩到另外一頭。也就是說，感情和情緒一旦達到頂峰，那么就會走向另一個極端。因愛生恨、喜極而泣、樂極生悲都是“心理擺效應”發揮作用的結果。

【改宗效應】 簡單說來，“改宗效應”指的就是“反對者”比“好好先生”更受歡迎的現象。當人們在討論重要問題時，大家都更喜歡“反對者”，因為如果能使一個“反對者”改變意見，跟自己的觀點一致，會讓討論更有意義，而那些沒有主見的“好好先生”反而讓人提不起興趣。所以敢于直言是非，勇于開展批評的“改宗者”，最終會受到人們的喜愛。

【共生效應】 “共生效應”源自自然界的共生現象，指的是當一株植物單獨生長時，它顯得矮小、單薄，而與眾多同類植物一起生長時，則會根深葉茂、生機盎然。在我們人類群體中也存在這種現象：與他人容易親近的人生長發展會比離群索居的人更健康。

編輯/張鳴