障礙跑教學設計

[編者按：本期選擇了幾篇不同水平學段中障礙跑的教學設計予以刊出。通過教學設計可以看出，老師們平時的障礙跑教學，通常是讓學生超越固定的障礙，動作技能方法相對固定，主要有跑，跳、跨、鉆、爬、攀等方法。為了激發學生學習障礙跑的興趣與積極性，老師們嘗試采用7設置情境的方法，讓學生在愉快的體驗中學習，這些是值得我們欣慰的。當然我們也發現來稿中存在著不足。一是情境的設置還不能很好地結合學生的生活，與學生的已有經驗有些距離，二是關于超越障礙的技能，由于是固定的障礙。障礙跑的形式與方法有些單一，缺乏靈活與拓展，比如“超越移動障礙”就是一個很好的思路。所以教學設計還需要大家做一個較為深入的思考，要能夠讓學習內容與學生的經驗結合更為緊密，讓學生學得主動、學有收獲，學有所用。

一、指導思想

本課通過學生對教材的理解與掌握，自我調控教學內容的安排與設計，發展學生身體的綜合素質，同時使學生獲取或者掌握日常生活中的實用技能。不斷克服膽怯心理和畏難情緒。樹立自信心，培養和鼓勵同學之間互相保護與幫助的意識，培養學生勇敢頑強、克服困難等意志品質。

二、教材分析

障礙跑是在快速跑中運用合理的方式、方法越過若干個障礙的運動項目。練習障礙跑能掌握日常生活中的實用技能，增強個人的自尊與自信，通過學習障礙跑，能在快速跑中對各種障礙進行準確的判斷，運用合理的方法越過障礙。

三、教學組織與特點

1 動力熱身階段，結合本節課內容的教學特點，采用“誰先歸隊’游戲進行熱身，一方面激發學生的運動興趣，另一方面在集中學生注意力的同時，使學生逐步過渡到運動狀態。

2 對于主教材“障礙跑”的學習，采用“嘗試—指導—練習—比賽”的教學方式，同時結合地理學科與青藏鐵路開通的國情教育，設置活動場景，讓學生在分組設置列車在開往西藏途中穿越障礙的情景中參與練習，使學生獲得練習的樂趣，并產生內驅力，達到寓教于樂，體驗成功，知識與鍛煉相結合的教學目的。

3 在練習過程中體驗前進的困難，更培養學生團結合作、勇于克服困難的優良品質，從而提高學生的綜合素質。

4 放松活動選用“鍋莊舞”慶祝勝利，運用“鍋莊舞”的“踏”、“點”，“踢”、“扭”“拉”，“甩”等特點，讓學生在和諧，輕松、民主的環境氛圍里，緩解疲勞，愉悅身心。

(山東省榮成市第十二中學264316)