“活在當(dāng)下”

如今，當(dāng)滿足了肚腹之欲的人們開(kāi)始把關(guān)注心靈視為時(shí)尚生活方式的時(shí)候，“活在當(dāng)下”變得重要起來(lái)。“當(dāng)下”就是“現(xiàn)在”、“及時(shí)行樂(lè)”、“超前消費(fèi)”等，新新人類的行為準(zhǔn)則好象就是“活在當(dāng)下”的精妙詮釋。這樣的理解“當(dāng)下”，似乎只有“時(shí)間”這一個(gè)緯度。

坦白地說(shuō)，對(duì)于時(shí)間，長(zhǎng)久以來(lái)，我也這樣理解，在時(shí)間的長(zhǎng)軸上標(biāo)上“過(guò)去”、“現(xiàn)在”、“未來(lái)”，負(fù)載著我直到生命到達(dá)時(shí)間軸上的終點(diǎn)。直到有一天，我讀到一則故事，徹底摧毀了長(zhǎng)久以來(lái)我對(duì)時(shí)間的蹩腳解釋。

有一個(gè)男人才學(xué)到了一點(diǎn)功夫，便自以為是天下第一。別人諷刺他說(shuō)：“你算什么第一，真正第一是寺院里的法師。”這個(gè)男人不服氣，心想：“我若打敗了他，我的武功不就是真正的天下第一了嗎?”于是，他找到寺院，百般挑釁，希望和法師交手。法師只是垂眉斂目，一心誦經(jīng)。那武夫打了法師一耳光，見(jiàn)法師并無(wú)還手，他狂笑著：“什么大師，竟不敢和我交手，老子才是天下第一!”大笑而去。

過(guò)了三年，那人的武功漸臻完滿，內(nèi)心的浮躁狂妄之氣也有所消弭，當(dāng)人們推選他為天下第一時(shí)，他反而越發(fā)內(nèi)疚三年前對(duì)法師的粗鄙無(wú)禮。他決定找法師，讓法師也抽他一耳光，以解他長(zhǎng)久的心理負(fù)擔(dān)。

他找到了法師，法師仍然是垂眉斂目，說(shuō)：“我不認(rèn)識(shí)你。”武夫急了：“你怎不認(rèn)識(shí)我呢?你忘了三年前我打你一耳光。今天你打我一耳光，我們從此扯平了。”法師面容平靜，但字字?jǐn)S地有聲：“站在你面前的，已經(jīng)不是三年前的法師，你也不是三年前的你了，我們并不認(rèn)識(shí)，你沒(méi)打我耳光，你也不欠我一耳光。”武夫腳步踉蹌而去，心里清楚：有法師在，他的武功無(wú)論多高，也永遠(yuǎn)夠不上天下第一。

讀了這個(gè)故事，除了欽佩法師無(wú)量的襟懷，更震驚的是他對(duì)于時(shí)間的智慧：法師看這三年，除了時(shí)間的流量，還有世間萬(wàn)事萬(wàn)物，包括他自己及自己內(nèi)隱的思想情緒，統(tǒng)統(tǒng)附著在時(shí)間軸上，界線明確地寫著“彼時(shí)”與“現(xiàn)在”，涇渭分明。隨每日太陽(yáng)的東升西落，自己這個(gè)人日日新生如赤子，視之相對(duì)的萬(wàn)事萬(wàn)物，也是日日新生。這樣想來(lái)，并不需要太高深的素養(yǎng)，太痛苦的歷練，僅僅是學(xué)會(huì)這樣看待時(shí)間，那三年前的耳光，與“當(dāng)下”全新的我毫無(wú)瓜葛，那耳光帶來(lái)的痛感自不在臉上，那耳光附加的羞辱也自不在心上，一切這樣簡(jiǎn)單、明朗。

如果不是法師，庸常如我者如何看待這三年呢?雖然時(shí)間上的三年過(guò)去，可三年前的一幕歷歷如昨日，那被打一耳光的痛苦和羞辱每日每時(shí)如梗在心頭，讓人隨時(shí)呼吸急促，面紅心跳，牙齒咬得嚓嚓作響。我們沒(méi)有了時(shí)間的基本概念，迷失了三年真正走向，從時(shí)間的緯度講，三年是實(shí)實(shí)在在發(fā)生了，但我們的認(rèn)知、情緒、情感……卻滯留于時(shí)間之外，過(guò)去和“當(dāng)下”繞纏裹挾著不分彼此。我們馱著生活中的一個(gè)又一個(gè)三年堆疊起來(lái)的“當(dāng)下”，心頭全是一個(gè)又一個(gè)耳光帶來(lái)的痛與羞，不堪重負(fù)，傷痕累累。

一年春天，一對(duì)年過(guò)七旬的夫妻對(duì)窗外繁茂的春花視而不見(jiàn)，急切地讓心理咨詢師作他們的裁判員，三十多年前，老先生那時(shí)還是風(fēng)華正茂的年輕紳士，他有個(gè)習(xí)慣就是出差或下班回來(lái)總是有意無(wú)意地先到弟媳的屋子里，然后才回到老婆身邊。老夫人那時(shí)心存狐疑卻不知為何，這段公案不了了之。直到三十多年后的今天，老夫人忽然對(duì)這個(gè)日日在側(cè)的男人審問(wèn)逼供起來(lái)：“你說(shuō)，當(dāng)年你是不是愛(ài)上了她，你們到底做了什么?現(xiàn)在我們都老了，我也不能拿你怎樣了，你可以實(shí)話告訴我了。”但是老先生拒不認(rèn)賬，說(shuō)她多想了，沒(méi)事找事。老太太心里那個(gè)堵啊，真是知人知面不知心啊，都過(guò)去這么多年了，他還護(hù)著弟媳，這里面肯定有事。于是，每日一個(gè)逼供，一個(gè)不認(rèn)，鬧得過(guò)不下去了。

來(lái)到咨詢室的時(shí)候，剛下過(guò)雨，老太太心慌腳下亂，一下子滑倒了，弄了一身泥。老先生手里掂著老夫人的雨傘和小包，身體微微前傾，向弄了一身泥的夫人陪著小心。老夫人面容秀氣，只是這時(shí)她看著滿是污泥的雙手，滿臉的怨氣。老先生忙前忙后地在衛(wèi)生間幫夫人擦洗，嘴里還小聲附和著老伴的抱怨，一時(shí)間咨詢師也感到恍惚：這樣相濡以沫一輩子的老夫妻，為何會(huì)出現(xiàn)在這里?

那天的咨詢到底沒(méi)能進(jìn)行下去，老夫人在老先生的攙扶下回去了。

我一直不能停止對(duì)這對(duì)老夫妻的想象：如果咨詢，老夫人到底想要什么答案?如果老先生承認(rèn)確實(shí)有那么回事，那余下的日子兩位老人還如何過(guò)下去，老夫人會(huì)覺(jué)得一世的相伴其實(shí)都是被騙了，她如何對(duì)這樣的結(jié)局平心靜氣地承受；如果老先生一口咬定什么事都沒(méi)有，她會(huì)覺(jué)得更氣憤，做了昧心事還沒(méi)有誠(chéng)懇的態(tài)度，還如何相信他……實(shí)際上，老夫人把自己和先生都擺在了兩難的境地，把他們的晚年放置在三十多年前不肯離開(kāi)。

老夫人的作為，算不算是很好地“活在當(dāng)下”呢?后三十多年的“現(xiàn)在”，無(wú)論老先生怎樣的包容、陪伴，她都忽略不計(jì)，老先生年輕時(shí)的舉動(dòng)變成她永遠(yuǎn)的“當(dāng)下”，時(shí)時(shí)骨鯁在喉，切割著她和老先生相扶相伴的日子。

著名心理學(xué)專家李子勛曾說(shuō)過(guò)：“如果一個(gè)家庭丈夫有外遇，妻子10％的痛苦來(lái)自于外遇本身，90％的痛苦來(lái)自于她對(duì)這個(gè)事情的解釋。”而這些錯(cuò)誤的解釋，很多時(shí)候是出于對(duì)時(shí)間的含糊不清。辜負(fù)、欺騙、輕視……這些傷害都有時(shí)間的始與止。丈夫十年前的一個(gè)外遇是不是意味著這十年他對(duì)家的付出都是假的?一個(gè)傷害行為停止時(shí)，我們是不是也能對(duì)我們被傷害的認(rèn)知與情緒叫“停”?很多時(shí)候，我們是喊不了停的，所以有那么多的怨婦和怨夫，他們的肉身活在“當(dāng)下”，但他們心中糾纏不清的是非“當(dāng)下”。

有時(shí)，當(dāng)我們對(duì)時(shí)間含糊不清時(shí)，軀體便顯示出獨(dú)特的智慧，如“心因性失憶”的心理疾病。當(dāng)見(jiàn)到可怕的一幕，或遇到不能承受的事件時(shí)，當(dāng)事人暈過(guò)去或睡一覺(jué)，將難以承受的痛苦全部忘記，人就像什么都沒(méi)有發(fā)生一樣平和地繼續(xù)生活。那么，我們平常人該如何選擇呢?前文提到的法師日日失憶，一覺(jué)醒來(lái)，昨天已是前塵，日日是新的自己，新的他人。這樣的“活在當(dāng)下”真是明澈，內(nèi)心沒(méi)有阻擋，想當(dāng)怨婦怨夫也難。

〖編輯：安然〗