粉色的浪漫等

粉色的浪漫

粉色，柔和淡雅，溫馨舒適，充滿(mǎn)了童話(huà)般的夢(mèng)幻色彩，但它絕非小女生們的專(zhuān)屬品。粉色也是溫柔的代名詞，這種紅與白混合的色彩，不失浪漫溫情，格外柔情似水。置身在粉色的“浪漫滿(mǎn)屋”中，將夏日里的一切浮躁和煩心，在進(jìn)門(mén)那一刻，重重地關(guān)在門(mén)外，享受春光般溫柔的浪漫。

臥室

用淡淡的粉色裝扮女生的臥室最能表現(xiàn)她們嬌柔淡雅的氣質(zhì)，在充滿(mǎn)夢(mèng)幻色彩的浪漫小屋里，最少不了一張粉色的大床，一個(gè)粉色的帳幔。夜幕降臨，柔和的燈光灑在粉紅色的墻上，營(yíng)造出一種浪漫、甜蜜的氣氛。讓你的夢(mèng)境里都充滿(mǎn)了童話(huà)般的完美，公主與王子、可愛(ài)的天使、聰明的精靈陪伴你度過(guò)一個(gè)夏日的甜蜜夜晚。

在淡粉紅色臥室里，可以搭配新鮮的亮粉或者亮黃色，除了嬌柔淡雅，還能讓人感覺(jué)清爽宜人，清新色調(diào)讓你從睜開(kāi)眼睛的那一刻開(kāi)始就充滿(mǎn)活力與朝氣。

客廳

深淺不一的粉色裝扮的客廳，給人一種典雅舒適、柔和喜悅的輕松感。將一整面墻全都涂成淺粉紅色，作為裝飾墻，再配合深粉紅色的沙發(fā)，就能營(yíng)造一道鮮明的主色調(diào)。

粉紅色，最善于傳達(dá)年輕、浪漫的感情，在粉紅色的主色調(diào)下，可搭配純凈清透的白色或透明色，米白色與淡藍(lán)色都能烘托出粉色羅曼蒂克的格調(diào)。客廳里的小擺設(shè)，可愛(ài)的抱枕，精巧的臺(tái)燈，都能體現(xiàn)主人的生活情趣。

廚房

你也可以大膽地將粉紅色進(jìn)行到底，亮麗的鮮粉紅色與白色相間的廚房色調(diào)同樣可以給人簡(jiǎn)潔之感，從吊燈到餐具，從掛鉤到調(diào)味瓶，這些粉粉的廚房用具讓做萊也活潑、富有樂(lè)趣起來(lái)。而在柔情粉色的廚房里烹飪出來(lái)的菜肴，都帶著“含情脈脈”的甜蜜滋味，讓人食欲大開(kāi)，也讓生活如同粉色般甜甜蜜蜜。

浴室

粉紅色這種既柔和又溫馨的色彩，非常適合用于家中的私密空間。淺粉紅色能令你放松，心境愉快。夏日里，一個(gè)清爽明麗的沐浴會(huì)令你神清氣爽，也能讓你那顆煩躁的心平靜下來(lái)。而春天般的柔軟和恬靜的粉色就能讓你忘卻炎炎烈日，回味春的舒適和絲絲涼意。選擇深淺不一的粉色沐浴品、粉色的紗質(zhì)燈罩、綴著花朵的小香包、有安神疏氣功效的香熏燭臺(tái)，只要經(jīng)過(guò)精心布置擺放，就能讓每個(gè)角落都“散發(fā)”出浪漫而溫馨的氣氛。

不同體形的減肥訣竅

香蕉型

這類(lèi)人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強(qiáng)、體力也不佳，內(nèi)臟器官也不太健康。運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該先慢慢鍛煉好基本體力，逐漸強(qiáng)化肌肉力量、持久力及身體柔軟度，再進(jìn)行重量訓(xùn)練，參加有氧運(yùn)動(dòng)及跳繩、游泳等動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)。瘦弱型的人要特別注意飲食。應(yīng)多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物，以增進(jìn)內(nèi)臟機(jī)能，增強(qiáng)肌肉力，還要多攝取維生素類(lèi)食物。

虛胖型

看起來(lái)瘦弱，卻有很多脂肪的人，肌肉力量和內(nèi)臟器官的功能往往不強(qiáng)，體力不好。這類(lèi)人適合的是步行、爬樓梯、跳繩、游泳等能使脂肪燃燒的運(yùn)動(dòng)。飲食應(yīng)該避免暴飲暴食，少吃甜食，少吃脂肪含量高的食品，但要攝取高蛋白食品。

蘋(píng)果型

體重在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)。只要肌肉和關(guān)節(jié)沒(méi)問(wèn)題，可參加任何運(yùn)動(dòng)，如：打球、游泳、騎馬等，有氧運(yùn)動(dòng)更好。但如果平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，就不能突然劇烈運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該在做每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)前，先做做熱身運(yùn)動(dòng)和體操，強(qiáng)化肌肉力量。飲食上只需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、適度攝食、少吃夜宵，不過(guò)量攝取含脂肪多的食物即可。

水桶型

身上各部分皮脂厚度太厚，體重過(guò)重，幾乎沒(méi)有肌肉，骨骼支撐能力弱的人，日常生活中，爬幾階樓梯就會(huì)“氣喘如牛”。這類(lèi)人應(yīng)該多做有氧運(yùn)動(dòng)和游泳，可以消耗脂肪。常做靜態(tài)的伸展運(yùn)動(dòng)，以強(qiáng)化肌肉骨骼。