阿 濃
未戒煙的人,不要把煙包和打火機放在手邊,因為只要稍微有點悶、有點無聊,便會抽一支。不知不覺便會多吸了。
零食也不要放在手邊,許多零食對健康無益。當靈感停滯,工作不順利時,便會隨手拿些零食來吃。有些零食一吃便停不下來,結果不知不覺吃了許多。
年輕人不要把游戲機放在手邊,讀書悶了,功課煩了,哈欠連連。拿起游戲機來輕松一下,游戲也有難度,挑戰自己,欲罷不能,打游戲機的時間超過溫書做功課。
最難擺脫的是手機和鼠標,它們總是分分秒秒在手邊。手機參加的“計劃”是晚間無限時間通話,你能忍住不打電話給她,她卻忍不住打電話給你。還有鼠標一按,什么QQ、MsN、wEBCAM,兩人對談,數人共話,明知無聊,卻聊個沒完沒了。
最適合放在手邊的其實是書,枕邊有書,廁邊有書,手提包里有書,任何不適宜工作的時間都可以看書。可以得益。很短的時間可以看一頁,睡不著的時間可以看半部。長年如此,遲早成為有學問的人。
不過武俠小說似乎是例外,我是怕看書人一看就放不下來,一看看到天亮,還要不要上班?