神奇的舌噴減肥法

張　焱

知道胖人的遭遇嗎?

找工作時，老板會根據你的脂肪判斷你工作起來是否懶惰；買服裝的時候，店員會盯著你的體型告訴你這款沒有你合適的尺寸，最可恨的是談戀愛的時候，他一定會嫌棄你飽滿的身材拂袖而去。喧囂的世界里，誰能聽得到脂肪哭泣的聲音?

我曾經以自己有一位帥氣精明的男友而沾沾自喜，可是，他還是在人們的指指點點中落荒而選了，他說他無法忍受人們看過來的眼神。他應該知道我努力過，和他相戀的兩年基本就是在減肥瘦身中度過的……我用盡了所有方法，就是為了得到和他相配的外表，可愛情終究被肥厚的脂肪壓得窒息。

緩解疼痛的最好方法就是化悲痛為食欲，我要把在食物中迷失的快樂統統補回來。紅燒豬蹄、鮮辣雞絲、蜜汁小排……半個月后，我被鏡子里的自己嚇到了。臃腫不堪的身體、邋遢的著裝、憔悴的面容，怨婦狀被我詮釋得淋漓盡致，整個人看上去仿佛老了十歲。那一刻，我突然猛醒，不能這樣破罐破摔了，自己都不愛自己的女人，還期望誰會來疼愛你。

我開始將自己當成實驗田，嘗試各種減肥藥，還主動接下外派工作把自己的生活塞得滿滿的。在一個產品推廣會上，我和關系單位的一位姐姐被安排在賓館的同一個房間。漸漸地，我發現一個奇怪的現象海餐飯前，當我吞吃各種減肥藥時，那位姐姐卻在用“口氣清新劑”。在好奇心的驅使下，我終于提出了自己的疑問。

她微笑著告訴我，那并不是“清新劑”，而是一種特殊的減肥方法一一舌噴。其實就是將幾味中草藥混合液裝在帶噴口的小瓶子里，在吃飯前噴在舌下，這樣就能起到減肥和預防肥胖的作用。她還告訴我，用這種方法她曾經在一個月內成功減下10斤。

真的有這么神奇嗎?看著姐姐人近中年卻依舊優雅的身材不由得不信。在我的追問之下，她終于透露了舌噴減肥的秘訣，其實自制舌噴藥液的方法很簡單：用絞股藍5～6克，武靴葉2克、美粉2克，玳玳花2～3克、可溶葡萄糖適量，混合在一起打成粉，用80攝氏度的水沖泡一夜，第二天將藥液裝在小瓶子里就制成了，這是可以使用一整天的劑量。

每餐飯前。將藥液搖均勻，噴在舌下含10秒鐘，然后吞下，15分鐘后再去吃飯就會發揮藥效了。

我好奇的問：“為什么一定要噴在舌下，而不是舌上呢?”

她解釋說，像某些急救藥物一樣，有些藥物通過舌下粘膜吸收速度會更快，而且還可以避免藥物在口服后進入血液循環之前所經歷的一個損失藥效的過程，舌上粘膜在結構和性質上相比于舌下粘膜不利于藥物的吸收，會影響藥物利用度，所以不選擇舌上。

結束工作之后，回到家的我迫不急待地配齊了幾種藥，并且在網上查詢了一下有關這幾味藥物的功效。

原來絞股藍就是具有抑制癌細胞和解毒作用的“第二人參”。它不但可以促進腸胃消化，還能減少胃部對糖、脂肪類的吸收，每1克的絞股藍可以減少身體吸收約12克的各種脂肪，阻止脂肪進入血液引發的肥胖。

武靴葉又叫去脂葉，可以清理糖分，阻擋高淀粉，還可以延緩饑餓感、減少脂肪合成機會，姜粉有助抑制碳水化合物被轉化成脂肪，玳玳花可以調節內分泌、協調代謝功能。而加入的適量葡萄糖，是為了補充身體日常所需的基本能量。

因為性子急，我自作主張在增加了藥量的同時也改變了服藥方法。每餐前，直接用絞股藍3克、武靴葉1克、姜粉1克、玳玳花1克，打成粉放在舌下含10秒鐘，然后用300毫升水分三次吞服，一段時間之后，不但沒有感覺到任何副作用，減肥效果還特別明顯，半個月左右就減下了1斤多。更重要的是睡眠質量提高了，便秘癥狀也消失了，身體保持著一種如釋重負的通透感。

我還自創了一個在使用舌噴法時的輔助小工具。可以利用小食品袋里的塑料薄片或者金屬絲，將它彎成半圓形的刮舌器，服藥前用刮舌器刮舌面和舌下15次，漱口后再服藥，這樣可以激活舌部細胞，提高藥物吸收力，但要注意手法和力度。

特別需要提醒的是，和藥物相抵的食品：蔥、蒜類蔬菜，韭菜以及酒類和辛辣食品，和湯藥同時食用的話很容易出現副作用。