女性，莫輕視經前乳房脹痛

平　立

剛大學畢業的小蘭發現，這幾個月在來月經前乳房都會隱隱脹痛，和青春期乳房發育時的感覺相似，再仔細觀察一下，乳房好像脹大了一些，難道是再次“發育”了?小蘭很疑惑。但是每次月經過后，乳房又恢復了正常，既沒有增大也不疼痛，這是怎么回事呢?她母親得知后趕緊陪女兒到醫院檢查，檢查報告顯示，小蘭兩側乳房都有較大范圍的乳腺小葉增生，應盡快治療。

乳腺增生，輕視不得

乳腺增生是生育期女性最常見的乳腺疾病。近年來發病越來越低齡化。

病例中小蘭的乳房疼痛是乳腺增生的主要癥狀。在每月月經前疼痛加劇，行經后疼痛減退或消失。嚴重的患者在經前經后都會有持續性的疼痛。有時疼痛還會向腋下、肩背部、上肢等處放射。檢查患者乳房，觸痛常在乳房外上側及中上部，并可觸及綠豆大小結節或條索狀的腫塊，但可移動(如為不可移動、與深部組織粘連的腫塊，應引起高度重視)。

由于乳房輕度脹痛時能讓人忍受。所以患者往往拖延不就醫或以為“這很正常”選擇吃止痛藥了事，這種情況令人堪憂。

不同數據來源顯示，有1％～3％的乳腺增生可能發生惡性病變。所以患病的女士切不可掉以輕心。

及早就醫，堅持服藥

如發現乳房脹痛，應盡早去乳腺科或婦科就診。宜選擇在月經后5～7天就診。一般經B超檢查后就可初步得出是否有乳腺增生。

乳腺增生為何會引起疼痛呢?西醫認為內分泌失調導致乳房組織異常增生后。會牽拉組織導致疼痛；用中醫辨證來看，患者往往是乳房局部有氣血瘀滯，中醫說“不通則痛”，所以患者往往感到乳房局部有刺痛、脹痛或彌漫游走疼痛。

在治療上，西醫主要用激素治療，但副作用較大，而中醫藥治療不僅能緩解一時疼痛還能有效調節內分泌，從長遠防止乳房再疼痛——標本兼治。而且副作用小。得到了中西醫生的共同“青睞”。常用的中藥主要有溫陽理氣的淫羊藿、鹿銜草等，能夠提高卵泡期的激素分泌；疏肝理氣。活血化瘀，軟堅散結的柴胡、當歸、黃芪、郁金、山慈菇、漏蘆、昆布、海藻等，具有消腫止痛的功效；而化濕祛痰的中藥如昆布、海藻等能調節內分泌平衡。但是，傳統的中藥煎煮不適應目前快速的生活節奏，所以便于攜帶和口服的中成藥成為醫生的首選。而乳核散結片就含有以上這些中藥，能夠有效治療乳腺增生。緩解乳腺疼痛。如患者伴有抑郁不樂、喜嘆氣、兩脅隱隱作痛等癥狀，可合用逍遙丸等疏肝解郁的藥物。

注意調養，定期檢查

由于乳腺增生是內分泌失調引起的，日常調理就顯得十分重要。需注意以下三方面：

1保持心情愉快學會舒緩壓力。常深呼吸、放松自己，保證不熬夜并有充足的睡眠，保持平和愉快的心情，忌怒。

2注意飲食需對辛辣刺激食品忌口，如麻辣火鍋、濃咖啡等。可稍多吃海帶、橘子(連橘絡)、牡蠣、菊花茶等行氣散結之品。

3適當運動特別是擴胸運動可多做一些，有利于血液循環。

4慎用含雌激素的化妝品

此外，乳腺增生患者應至少每半年復查一次。