降低血脂夜來香

古　月

夜來香，又名月見草、夜香花、夜丁香，為柳葉菜科植物紅萼月見草的花。夜來香花香濃烈，花期最長，其他品種的夜來香花只能“望其項背”而“讓賢”了。中醫認為，夜來香性味甘、涼，入肝、脾、心經，有平肝明目，寧心安神之功，適用于目赤腫痛，心悸失眠等。月見草花可改善睡眠、養顏潤膚、解除便秘、抑制脂肪增長，逐漸消除皮下脂肪，有很好的減肥效果。月見草花含有一種既能凈化空氣，又能殺毒、滅菌的芳香油，芳香油的氣味和人鼻腔內的嗅覺細胞相接觸后，會通過嗅覺神經傳遞到大腦皮層，產生沁人心脾之感，久則令人血脈調合，氣順意暢，達到生理和心理的相對穩定。

月見草，為柳葉菜科植物紅萼月見草的根。中醫認為，本品性味甘、溫，歸肝、脾、腎經。有祛風除濕，強筋壯骨，養血疏肝之功，適用于風濕痹痛，全身酸痛，肝腎虧虛所致的筋骨疼痛，腰膝酸軟，肝郁氣滯所致的痛經或月經不調等。

夜來香子，為柳葉菜科植物紅萼

月見草的種子。中醫認為，夜來香性味甘、溫，入脾、肺經，有強筋壯骨、祛風除濕，養血疏肝之功，適用于風濕痹痛，全身酸痛，肝腎虧虛所致的筋骨疼痛，腰膝酸軟，肝郁氣滯，痛經或月經不調等。《貴州草藥》言其“強筋壯骨”。《中藥大辭典》言其“祛風除濕”。其種子提取物月見草油膠丸每次2粒（2克），每日2次口服，有降低血脂作用。

月見草油為國際囑目的天然食物，被視為“高級滋補營養油”、“21世紀功能性食品的主角之一”。月見草油是從植物月見草（夜來香）的種子中提煉出來的。藥理研究表明，月見草油的主要功效是：能預防心血管疾病，主要是能阻止血栓形成和降低血清膽固醇濃度；能治療過敏性疾病，如過敏性皮炎，多發性硬化癥和抗原病等；能輔助治療糖尿病并發癥、月經前期緊張綜合癥及酒精中毒等。月見草油的這些特殊功能，是同它的特殊的分子結構分不開的。與一般食用油，如豆油、菜油、麻油等相比，月見草油的獨特之點是其所含的脂肪酸中有一種r－亞麻酸。一般食用油含的是α－亞麻酸，二者為同分異構體，在生理功能上差別極大。據有關資料報道，ν－亞麻酸有降血脂，溶血栓等功效，降膽固醇的作用為α－亞麻酸的163倍，它在機體內的主要代謝產物是前列腺素。這大概就是月見草油風靡全球的原因。月見草油使用范圍廣泛，目前主要用于：制作功能性食品，作為功能性食品中調節人體生理功能的有效成分；制作藥品，制藥時需將ν－亞麻酸的含量提高到95%以上，目前臨床上使用較為廣泛的月見草油膠丸，對降低血清甘油三酯有明顯作用，是車內目前治療高脂血癥比較理想的藥物，它對降低血清膽固醇和β脂蛋白也有較好療效，同時，它還能降低一些肥胖病人的體重，服用時間越長，效果越顯著；制作化妝品，一些添加ν-亞麻酸的化妝品為國外市場上的高級化妝品，十分搶手。現介紹幾則治療方，供選用。

1．二花茶：夜來香花、合歡花各5克。將二花同置杯中，沖入沸水適量，浸泡3～5分鐘后頻飲，每日1劑。可寧心安神，適用于心悸失眠，夜寐不實，多夢等。

2．月見草根粥：月見草根10克，大米50克，白糖適量。將月見草根擇凈，放入藥罐中，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續3～5天。可祛風除濕，通絡止痛。適用于風濕痹痛，骨節酸痛等。

3．二根三藤湯：月見草根、藤梨根、何首烏藤、忍冬藤、雞血藤各15克，水煎取汁飲服，每日1劑。可可祛風除濕，通絡止痛。適用于風濕痹痛，骨節酸痛等。