色彩影響食欲的10個真相

何 來

人們總是感到奇怪，為什么食品公司會選擇那種包裝，為什么人們會認為某些食物看起來更誘人?研究顯示，不同的色彩會對我們的食欲產生不同的影響，以下是色彩影響食欲的十個真相。

這些顏色的食物，我們不喜歡——藍色、紫黑色、黑色

我們通常會避開藍色、紫黑色和黑色的食品，因為我們習慣性地認為這些食物會變質或有害人體健康。在日常生活中，這幾種顏色的食物并不多，能看到的是越橘、醋栗以及茄子。有些食物本不是這些顏色，但是后來被染成這些顏色，仍有這種功效。曾有著名的糖果公司在收到了很多投訴后，被迫撤回已經推出的亮藍色糖果。

藍色食物——任何人都會排斥嗎?

藍色的食物不斷贏得“最讓人沒有食欲”食物的稱號。一項研究做過以下實驗：詢問一些人最喜歡的食品是什么，再把這些食品染成藍色，然后讓他們吃掉。結果顯示，即使食物的味道很正常，這些藍色食物還是讓人沒有食欲。

最勾人食欲的顏色是——紅色

紅色是最能勾人食欲的顏色。紅色食品(以及紅色本身)會刺激食欲，也能給人以充滿活力的感覺。如果你食欲不佳，那么就拿一些紅色東西加到你的食物里吧。有紅色座椅的餐廳效果明顯，當你坐下來要吃東西的時候，它會讓你感到饑餓。筆者曾經有厭食的毛病，不好好吃飯，餓了之后就吃點心，但紅色座椅幫了大忙。

黃色也能增進食欲

黃色也是刺激食欲的顏色，因為它常常與快樂聯系在一起。一些餐館會安裝黃色噴漆的窗戶，或者放黃色的花在桌子上，這種溫馨的顏色會讓你感到更受歡迎，更加饑餓。

視覺的輔助很重要

如果改變人們常喝的飲料的顏色，大多數人將不能辨認出自己的飲料。華盛頓大學進行了大量關于味覺如何受顏色影響的研究。在一個研究項目中，受試者品嘗飲料，并且能夠看到飲料的“真實”色彩，這種情況下，他們總是能正確辨認出飲料的味道。然而，當他們不能看到飲料的顏色時，他們就會辨認錯。例如，當不讓受試者看到顏色時，只有70％的的人嘗出它是葡萄飲料，15％的人認為是檸檬酸。只有30％的品嘗了櫻桃飲料的人認為它是櫻桃。大多數人認為櫻桃飲料是檸檬酸。

綠色代表著健康嗎?

無論是什么食物，只要是綠顏色就容易被等同為健康食品。這是因為“安全”食品通常是綠色的，比如生菜、蘋果和黃瓜。很多人就認為，大多數綠色的食品都沒有致死的危險，可以食用。所以我們會很喜歡吃任何綠色的東西，我們也更傾向于假定綠色食物都是健康的。

橙色食物的秘密

人們食用橙色食物的時候通常持謹慎態度，因為人們把橙色和憤怒聯系在一起。很少有天然的橙色食品，像咖喱這種含有橙色香料的食物通常被稱為“憤怒的食品”。

最能增進人食欲的包裝

由于麥當勞公司聰明地使用顏色，因此麥當勞的紅色和黃色的包裝被評為最佳食品包裝。這兩種顏色會增加饑餓感，同時也非常友好，并且令人過目不忘。

在你的冰箱里打藍光

專家建議，當你需要節食的時候可以在冰箱內打藍光，這會讓你不喜歡吃東西。你也可以嘗試有一個藍色裝飾的廚房，或者搭配一些藍色的刀叉。這會對節食有很大的幫助，并且會給你創造一個非常現代化的廚房。

白色和零食

白色食物很容易讓人選擇，并且容易讓人忘記它也含有卡路里。這就是為什么它那么容易被用于面包零食上的原因。不妨使用一個黑色面包箱，或許可以削弱這種影響。

現在你知道技巧了，嘗試著將顏色心理學運用到你需要的地方吧。想要幫助你的朋友吃得更多嗎?那么就選擇紅色和黃色的食物并且用紅色的碟子吧。想要塑身減肥嗎?那么就用藍色的碟子吧，并且避免購買白色食品。

(摘自《羊城晚報》)