發(fā)病后心梗患者如何休息與活動

舒飛揚

亞格地臥床休息對于急性心梗患者的康復(fù)有著重要的意義。此舉能使患者的體力得到恢復(fù)、精神上得到安慰，進而可減輕其心臟的負荷。而不合理的活動則有可能引起各種意外情況的發(fā)生。據(jù)調(diào)查資料顯示，約有3％的心梗患者在發(fā)病后的一段時間內(nèi)，由于沒有按照醫(yī)生的要求進行休息，而在活動時發(fā)生了猝死。因此，心梗患者在發(fā)病后，必須嚴格地執(zhí)行以下休息制度：

1在心梗發(fā)生后的第1周，患_者應(yīng)完全臥床休息。此時，患者家屬應(yīng)加強對患者的基礎(chǔ)護理，要幫助其吃飯、洗臉、翻身、解大小便。許多患者不愿意在床上大便，執(zhí)意要起床排便，這是絕對不可以的。家屬一定要耐心地說服其必須在床上排便，而且在排便時不可用力或屏氣，否則易引發(fā)心臟破裂或停跳。對于患有便秘的患者，可給其服用緩瀉藥或外用開塞露進行治療。

2在心梗發(fā)生后的第2周，患者在休克和心衰的癥狀消失后，可試著在床上坐起來，并輕微地活動四肢，以避免或減少血栓的形成，但不可以下床活動。

3在心梗發(fā)生后的第3周，患者可在家人的幫助下在床邊短時間地站立，而不宜去離床過遠的地方。

4在心梗發(fā)生后的第4周，患者可下床去附近的椅子上休息或在室內(nèi)慢慢地活動，也可以去廁所排便，但不宜頻繁地活動。

5 在心梗發(fā)生后的第5周～第6周，患者可在下床活動的基礎(chǔ)上適量地增加一些簡單的活動，但活動量不宜過大。此間，患者仍要注意休息，以保證心肌梗死部位的充分愈合。

6從心梗發(fā)生后的第7周或第8周起，患者可逐漸增加活動量。如沒有出現(xiàn)充血性心衰或心絞痛頻繁發(fā)作的情況，患者再經(jīng)過2個月的鍛煉就可以恢復(fù)輕微的工作，但應(yīng)避免參加重體力勞動。而病情較嚴重或有心衰及其他嚴重并發(fā)癥的心梗患者應(yīng)將休息的時間延長。